特色療法-催眠療法
一、催眠治療范圍：
目前可利用催眠進(jìn)行的治療，包括焦慮相關(guān)癥狀的改善，某些心身癥的治療，某些不良習慣的改變，及疼痛之控制等。
1、焦慮癥。
焦慮癥及其相關(guān)的障礙是精神科最常見(jiàn)的疾病，也是催眠療法最能使上力的領(lǐng)域。臨床上可利用催眠達到放松，或增強對放松的學(xué)習。
2、厭食癥和暴食癥。
厭食癥及暴食癥的病人對體重增加或身材呈現過(guò)度不合理的恐懼，催眠療法可供輔助性治療，改善不合理恐懼。催眠也可用于減肥或戒煙時(shí)的輔助治療。另外，催眠療法也用于治療心理因素引起陽(yáng)痿或性高潮缺失癥之性功能障礙。
3、心身疾病。
在心身醫學(xué)方面，也可利用催眠療法。它可用于輔助性治療十二指腸或胃潰瘍等消化系統疾病。在心臟血管方面，可以藉催眠療法對焦慮、憤怒等情緒的妥善處理，達到對高血壓的某種程度改善。不少氣喘病人擔心氣喘會(huì )再發(fā)作，害怕氣喘發(fā)作時(shí)的痛苦情境。催眠療法可改善病人的情緒而減少氣喘的發(fā)作。某些在情緒壓力下會(huì )惡化或引發(fā)的皮膚科疾病，也可嘗試藉催眠療法穩定情緒而改善。
4、催眠止痛。
催眠可放松肌肉，改變對痛的感覺(jué)，進(jìn)而使疼痛減輕，達到對痛的控制，亦可幫助癌癥病人減輕疼痛及緩和癌癥化學(xué)療法所帶來(lái)的惡心不適，及幫助病人對癌癥的心理調適。但催眠仍然只能做為癌癥治療的輔助治療。另外也有人應用催眠于生產(chǎn)、外科手術(shù)麻醉及牙科治療過(guò)程的止痛。
二、催眠只是一種治療方法，不是萬(wàn)靈藥
1、催眠不神秘。
上面所舉催眠在醫療上的各種應用，讀者要有一個(gè)基本的認識，那就是催眠能做的，都有其它方法可行。催眠本身并不具治療效果，其功用乃是使人在催眠狀態(tài)下，更容易接受治療，達到節省時(shí)間的效果而已。故催眠療法應視為輔助療法，不宜過(guò)度期待其功能，更不可給予神秘魔術(shù)性的外衣，夸大其功能。在民眾高度好奇心的驅使下，催眠秀確實(shí)吸引了不少觀(guān)眾，因此從倫理的立場(chǎng)，催眠秀應嚴守界限，不可越界涉及醫療問(wèn)題。
2、關(guān)于催眠中的前世今生。
催眠中利用年齡退化法，以了解病人目前精神障礙與其兒童期之心理創(chuàng )傷之關(guān)系，并進(jìn)而紓解其情緒，改善癥狀，乃精神科的治療方法之一。但必需謹慎處理在此狀態(tài)下所獲得的數據。因在催眠下，病人所陳述的故事不一定真實(shí)可靠，有時(shí)故事內容只是病人的幻想或隨意編造的。催眠狀態(tài)下所獲數據僅供治療者參考，以配合運用于治療，而不是做為事實(shí)認定的證據，這一點(diǎn)必需嚴守。至于有人因相信有前世，而利用年齡退化法建立所謂前世療法的做法，從生命科學(xué)的立場(chǎng)來(lái)看，只不過(guò)是披著(zhù)假科學(xué)外衣一種新世代運動(dòng)，無(wú)法通過(guò)科學(xué)的檢驗。
3、不要追求速效。
心靈的健康是要長(cháng)期努力，方能逐漸發(fā)展建立，千萬(wàn)不可期待藉催眠像變魔術(shù)般，快速達成。在這個(gè)社會(huì )動(dòng)蕩，不確定感彌漫的世代，披上假科學(xué)外衣的宗教、學(xué)說(shuō)或活動(dòng)很容易吸引人的興趣。前世今生、腦內革命等似是而非的書(shū)轟動(dòng)暢銷(xiāo)，正說(shuō)明快餐文化下現代人心靈的干渴。因此，如何使我們的同胞，以一步一腳印的態(tài)度看待事務(wù)，達到心理健康，是我們應該努力的方向。
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