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       早在古希臘，著(zhù)名的醫生希波克拉底就提出了氣質(zhì)的概念。他基于四種體液的理論，把體液分為四類(lèi)，即：血液、黃膽汁、黏液和黑膽汁。在希波克拉底看來(lái)，由這四種體液按照相應的比例混合而成形成了人的不同氣質(zhì)。這四種液體在我們每個(gè)單個(gè)的人體的比例是不同的，他根據四種體液在人體中的比例，將人的氣質(zhì)分為四大類(lèi)：體液中血液占優(yōu)勢稱(chēng)多血質(zhì)，黃膽汁占優(yōu)勢稱(chēng)膽汁質(zhì)，黏液占優(yōu)勢稱(chēng)黏液質(zhì)，黑膽汁占優(yōu)勢則稱(chēng)抑郁質(zhì)。

后來(lái)，巴甫洛夫將人神經(jīng)系統的基本特點(diǎn)和四種高級神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型與希波克拉底的四種氣質(zhì)類(lèi)型一一對應，找到了四種氣質(zhì)類(lèi)型的特征。多血質(zhì)類(lèi)型的氣質(zhì)神經(jīng)系統的基本特點(diǎn)是強而均衡且靈活，高級神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型為活潑型；膽汁質(zhì)類(lèi)型的氣質(zhì)神經(jīng)系統的基本特點(diǎn)是強而不均衡，高級神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型為興奮性；黏液質(zhì)的氣質(zhì)神經(jīng)系統的基本特點(diǎn)是強而均衡但不靈活，高級神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型為安靜型；抑郁質(zhì)神經(jīng)系統的基本特點(diǎn)是弱，高級神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型為抑制性。除此之外，還有其他的中間類(lèi)型。巴甫洛夫的氣質(zhì)類(lèi)型學(xué)說(shuō)奠定了我們現在氣質(zhì)類(lèi)型的基礎?，F在我們所說(shuō)的氣質(zhì)類(lèi)型主要有以下四種：

       甲乙丙丁四人要參加一次全國性的學(xué)科競賽，老師和家長(cháng)都給予了他們厚望，同學(xué)們也希望他們能取得不錯的成績(jì)。面對這樣重要的競賽，甲乙丙丁都表現了不同程度的緊張，但是他們緩解緊張以及面對的方式是不同的。

       甲通過(guò)與老師、同學(xué)們交流，看場(chǎng)勵志電影來(lái)轉移注意力，他相信這場(chǎng)競賽會(huì )帶給自己不同的收獲，就算沒(méi)有獲獎也沒(méi)有關(guān)系；乙在老師和親朋好友的鼓勵下，斗志昂揚，相信自己一定可以取得成功；丙感覺(jué)到自己壓力大，也沒(méi)有采取方法解壓，而是再復習復習準備應考；丁害怕自己辜負了老師的期望，還沒(méi)有考試就表現出了極度的緊張，擔心自己成績(jì)不理想。