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它是胃部“保護傘”,花和葉是上等野菜,卻常被當做“廢物”丟掉


它是胃部“保護傘”,花和葉是上等野菜,卻常被當做“廢物”丟掉

禾木報告

百家號04-0515:28



南瓜是如今生活常吃的一種蔬菜了,它吃起來(lái)軟糯香甜,還易消化,因而受到人們的喜愛(ài),人們通常都只吃南瓜果肉,至于南瓜瓤、南瓜葉、南瓜花、南瓜籽以及南瓜蒂等常被當做“廢物”通通都丟掉,殊不知這些才是南瓜身上的精華,所以對于南瓜,你真的了解嗎?下面筆者來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)南瓜身上的這些“廢物”有多重要!

首先我們來(lái)了解下南瓜,南瓜是哪里來(lái)的?

其實(shí)南瓜并非我國原產(chǎn)的蔬菜,而是原產(chǎn)于南美洲,最早有哥布倫將其從南美洲帶回歐洲,后在明朝時(shí)傳入我國,最早進(jìn)入我國的廣東、福建、浙江等地,因它是從南方進(jìn)入我國的,因此被稱(chēng)作南瓜。

南瓜如今在我國各個(gè)省市的農村里基本都有種植,它易栽培,種在院子邊墻頭、地邊、田埂等地方,均可良好生長(cháng),瓜果碩大。

那么南瓜除果實(shí)以外,其他的如南瓜葉、南瓜花等部位有什么價(jià)值呢?下面筆者給大家科普一下。

南瓜花

大多數植物結果都要經(jīng)過(guò)南瓜花,南瓜同樣如此,但是你知道嗎?南瓜花不僅有結果的作用,還可以食用,南瓜花在民間可是一種亦蔬亦藥的存在,即可當做蔬菜來(lái)食用,也可以當做藥物使用。南瓜花種含有豐富胡蘿卜素,無(wú)論是涼拌還是炒食,均可起到清濕熱、解暑熱、消腫毒等食療價(jià)值。此外南瓜花可入藥,具有清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌等作用,能預防不少老年疾病。

南瓜葉

南瓜葉同樣也是一種非常好的食材和藥材,南瓜葉含有多種維生素與礦物質(zhì),其中維生素C的含量很高,食用南瓜葉可以起到提高身體抵抗力的作用,而南瓜葉入藥具有清熱解毒的功效,在夏季用南瓜葉來(lái)煮水喝,可以消暑除煩的作用,而將南瓜葉研磨外敷還能起到治療刀傷等一些外傷。因此在農村里,不少農民朋友把南瓜花和南瓜葉當做上等野菜來(lái)食用。

南瓜果肉及南瓜籽

南瓜果實(shí)是人們生活中最常吃的了,它的作用相比不少朋友都知道吧,南瓜果肉富含豐富的營(yíng)養元素,最主要的幾種營(yíng)養物質(zhì)則是多糖、類(lèi)胡蘿卜素、果膠、礦物質(zhì)元素及氨基酸。其中多糖能提高人體免疫力,類(lèi)胡蘿卜素能促進(jìn)維生素A轉化,有利于維持正常視覺(jué)、促進(jìn)骨骼的發(fā)育等,果膠擇優(yōu)保護胃黏膜,幫助消化的作用,因此常食用南瓜能促進(jìn)潰瘍面愈合,促進(jìn)膽汁分泌,加強胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化,適用于各種胃部患者食用,因此南瓜也被稱(chēng)作胃部“保護傘”。

南瓜籽炒制之后可以食用,能夠有效地降低血糖,是糖尿病患者的良藥。

南瓜蒂與南瓜根

南瓜蒂就是南瓜上面那個(gè)把兒,看似最沒(méi)用的東西,其實(shí)也是有很大的作用的,南瓜蒂也可以入藥使用,具有安胎以及治療燙傷的作用。而南瓜根則是民間常用的一種偏方,可以用來(lái)治療牙痛,將南瓜根洗凈煮水服用即可。

是不是沒(méi)想到南瓜全身上下都是寶呢?所以以后可不要隨便把南瓜花、南瓜葉這些看似是“廢物”的東西隨便丟了哦。

各位朋友,你們了解南瓜嗎?歡迎留言交流哦??!

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