小雪，十月中。
雨下而為寒氣所薄故凝而為雪，小者未盛之辭。
《月令二十四節氣集解》
小雪，二十四節氣中是第二十節氣，在農歷十月中旬。農歷十月為陰月，陰氣劾殺萬(wàn)物也。小雪就是一個(gè)“天地積陰”的節氣，天地積陰，溫則為雨，寒則為雪。小雪，便是寒未深而雪未大也。
2018年11月22日17：01，小雪。
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《群芳譜》言：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”
小雪時(shí)節，珠雨遇寒，將霰為雪，“荷盡已無(wú)擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，一派清寒。此時(shí)，華北大抵已經(jīng)開(kāi)始降雪，南方地區北部也呈現初冬景象。
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虹藏不見(jiàn)
《禮記注》曰：陰陽(yáng)氣交而為虹，此時(shí)陰陽(yáng)極乎辨，故虹伏。虹非有質(zhì)而曰藏，亦言其氣之下伏耳。
天氣上升，地氣下降
天氣上升，地氣下降。陰陽(yáng)不交，天地不通，萬(wàn)物失去生機。
閉塞而成冬
天地變而各正其位，不交則不通，不通則閉塞，而時(shí)之所以為冬也。
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吃糍粑 | 南方一些地區會(huì )在這天吃糍粑。炸得金黃的糍粑，米香濃烈，大冬天里既能補充熱能，又美味可口。有人說(shuō)，身在異鄉咬一口，都是滿(mǎn)滿(mǎn)的鄉愁。享院也在這個(gè)時(shí)節特別提供了糍粑，故鄉的滋味讓人一解鄉愁。
煮酒烹茶 | 天寒地凍，最宜邀一二好友嘗試新茶，三五至交圍爐夜話(huà)。木心說(shuō)：“你再不來(lái)，我要下雪了”，你若不來(lái)，只剩孤寂漫長(cháng)的冬夜。雖天寒地凍，但飲盡杯酒，心中升起一股暖流，驀然回首，當年濃情依舊。冬天最熨帖和溫暖的，莫過(guò)于朋友邀你共飲。
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煙熏臘肉 | 民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節氣后，一些農家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉，拍豬肉，抹鹽加醬，做成一串串臘腸臘肉?？粗?zhù)它們在陽(yáng)光下閃著(zhù)油光，仿佛都可以聞見(jiàn)嚴冬里那碗臘味飯的甜香。等到春節時(shí)正好享受美食。
曬魚(yú)干 | 小雪時(shí)臺灣中南部海邊的漁民們會(huì )開(kāi)始曬魚(yú)干、儲存乾糧。烏魚(yú)群會(huì )在小雪前后來(lái)到臺灣海峽，另外還有旗魚(yú)、沙魚(yú)等。臺灣俗諺：十月豆，肥到不見(jiàn)頭，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農歷十月可以捕到“豆仔魚(yú)”。漁民會(huì )將魚(yú)剖開(kāi)，洗得干干凈凈，再抹上鹽腌制，掛在魚(yú)架上暴曬。海水的咸，魚(yú)肉的鮮，還有陽(yáng)光的熱，融合在一起就是時(shí)間醞釀的好味道。
腌咸菜 | 南京人逢小雪前后必腌菜，冬季蔬菜供應緊張時(shí)，腌菜就能派上用場(chǎng)，一般能吃到來(lái)年春天。每個(gè)家庭都少不了幾個(gè)壇壇罐罐，用途很簡(jiǎn)單，就是為了腌咸菜，比如咸黃瓜、蒜茄子和糖蒜，吃不完的腌菜還可以在天好時(shí)，拿出來(lái)曬干。
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小雪時(shí)節，天氣上升、地氣下降，天地不通、陰陽(yáng)不交。也就是天地間此時(shí)默默形成了一個(gè)“肅殺萬(wàn)物”的格局。在《易經(jīng)》中，“交”有“通氣”、“結合”的意思，代表吉兆、泰卦；“不交”代表兇兆、否卦。泰卦強調：“天地交，泰?！碧斓刂皇亲畲蟮摹敖弧?，是萬(wàn)物大通之時(shí)。天地交泰才會(huì )生出世間萬(wàn)物。等到立春，東風(fēng)解凍，雨水帶著(zhù)天的旨意落到大地上，天地氣交，接下來(lái)，草木萌動(dòng)，萬(wàn)物生長(cháng)。
徹底冬藏 | 荀子曰：“天地和而萬(wàn)物生”，而此陰陽(yáng)二氣分離的小雪節氣，天人相映，必受影響。寒邪當令，人體陽(yáng)氣潛藏、陰氣極盛。冬季攝生，應順應自然界閉藏之規律，以斂陰護陽(yáng)為根本。
從精神上講，少思則心火自降，寡欲則腎水自生。忘記那些還沒(méi)到手的欲求，沉淀一些虛無(wú)出來(lái)……把那些擾心神、動(dòng)腎精的念頭一個(gè)個(gè)丟棄，你會(huì )獲得冬藏的力量——那是任何補腎丸都補不來(lái)的，根的力量。
從生活上講，要早臥晚起。冬天天黑得早，人體也應該和天地一樣，早睡晚起。早睡覺(jué)讓陽(yáng)氣得到很好的休息。若時(shí)間允許，待到陽(yáng)光照耀時(shí)起床最好，此時(shí)人體陽(yáng)氣迅速上升，令人頭腦清醒。另外“去寒就溫”的同時(shí)，也要避免取暖過(guò)度、運動(dòng)過(guò)量，切忌過(guò)猶不及。畢竟冬季養藏，不要出太多汗，讓人體宣散過(guò)度，會(huì )容易導致頭暈、氣短等不適。
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小雪冬藏之時(shí)，寒冷容易傷人身的陽(yáng)氣，所以人體穿衣保暖尤為重要。除了周身肢體的保暖外，特別要注意的，其實(shí)是我們平常露在外面的頭頸部，高領(lǐng)、圍巾和帽子元素在這樣的冬日里，絕對是我們陽(yáng)氣的安全屏障。
而且中午的時(shí)候，還可以帶上帽子曬曬太陽(yáng)，可以補充自身陽(yáng)氣。
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