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增強免疫力食品

時(shí)間:2009-09-30 19:14來(lái)源:未知作者:admin 點(diǎn)擊:次

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　　類(lèi) 別
　　動(dòng)物類(lèi)食品
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　　其它
　　完全蛋白質(zhì)8種必需氨基酸
　　瘦肉、奶、蛋
　　豆類(lèi)
　　維生素A
　　魚(yú)、肉、蛋、肝臟、奶
　　胡蘿卜、菠菜、甘藍菜、海帶、紫菜、韭菜、菜花、南瓜
　　桔、橙、香蕉、杏、
　　山楂、
　　維生素E
　　油類(lèi)、芝麻醬、豆類(lèi)、核桃、
　　杏仁、花生
　　維生素B6
　　瘦肉、肝臟、蛋黃
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