新世紀，一些國家的醫學(xué)家在著(zhù)力于對人類(lèi)長(cháng)壽問(wèn)題研究的基礎上，提出了一些有關(guān)長(cháng)壽“新觀(guān)念”的學(xué)說(shuō)?！ ?span lang="EN-US">
激素長(cháng)壽
美國科學(xué)家經(jīng)過(guò)對太平洋一種章魚(yú)的觀(guān)察研究，發(fā)現雌性章魚(yú)“生兒育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窩后有一對“喪鐘”，會(huì )釋放出一種名曰“死亡激素”的物質(zhì)，這就是導致它死亡的原因。那么，如果將這些“死亡激素”的腺體摘除一個(gè)，則該雌性章魚(yú)的壽命即可延長(cháng)100多天；如切除兩個(gè)，其壽命竟可延長(cháng)270多天?？茖W(xué)家通過(guò)對章魚(yú)“喪鐘”的新發(fā)現，動(dòng)搖了“死亡是細胞組織衰竭所造成”的傳統觀(guān)念。
因為，人體亦有釋放死亡激素的“喪鐘”，它存在于人體頭部的腦垂體之中。如果摘除人的老年腦垂體，即摘除老年人釋放死亡激素的“喪鐘”之后，再補充注射相應的甲狀腺素，便能維持人的正常生命活動(dòng)與新陳代謝，還可以使已衰老的免疫系統、心血管系統等，重新恢復優(yōu)良的功能，出現“返老還童”的奇跡。此外，美國醫學(xué)科學(xué)家在研究如何使人青春常在時(shí)，還發(fā)現了一種神奇的物質(zhì)—生長(cháng)激素。美國研究人員進(jìn)行了一次試驗，對一個(gè)65歲的人每周注射三次生長(cháng)激素，結果這個(gè)人的脂肪沉積消失，皮膚恢復彈性，肌肉變得有力。
低溫長(cháng)壽
因為環(huán)境溫度低，生命能量釋放較慢。專(zhuān)家指出，若能將人的體溫降低2°C~
微餓長(cháng)壽
喂食很少的老鼠，其壽命比其能吃多少就被喂食多少的同類(lèi)壽命長(cháng)一倍。人類(lèi)采取這種“永葆青春的飲食法”，可以活到120歲。那么，“輕微饑餓”為何會(huì )導致動(dòng)物與人的健康長(cháng)壽？因為細胞死亡是衰老的重要因素，而輕微饑餓會(huì )激發(fā)體內的潛能，使之拯救細胞不死。當然“輕微饑餓”不同于長(cháng)期處于半饑餓狀態(tài)，后者會(huì )導致?tīng)I養不良，而“輕微饑餓”則不是簡(jiǎn)單、盲目地節食，而是食少而精，如吃低熱量、高營(yíng)養，特別是高維生素的食物。
多病長(cháng)壽
美國人壽保險公司曾對百名逾百歲的老人進(jìn)行調查，其結果令人驚訝：體弱多病者往往長(cháng)壽。隨著(zhù)現代醫學(xué)的發(fā)展，體弱多病者長(cháng)壽已成不爭的事實(shí)。據醫學(xué)研究：人體患某些疾病痊愈后，反而增強了對該病的抵御能力。生活中常有這樣的人，年輕時(shí)體弱多病，年老后卻老當益壯。再者，多病者嘗過(guò)病痛的滋味，善于保養身體，他們有病就求醫，堅持必要的健身鍛煉。因為有病，他們不再放縱，主動(dòng)與疾病作斗爭。此外，作為多病者，他們深知“怒氣傷身”，所以不爭強好勝，不為小事生氣。這樣，能量消耗相對緩慢，“細水長(cháng)流”使他們的生存期限得以延長(cháng)。
職業(yè)長(cháng)壽
樂(lè )隊指揮、僧侶、畫(huà)家、牧人等壽命較長(cháng)。從醫學(xué)和生理方面講，寫(xiě)字、作畫(huà)有利于改善皮質(zhì)和植物神經(jīng)功能，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解精神緊張和神經(jīng)功能紊亂，排除憂(yōu)愁和煩惱，消除疲勞和七情勞損。堅持練習書(shū)畫(huà)，對培養審美趣味、陶冶情操、休養腦筋、增進(jìn)健康，起著(zhù)潛移默化的作用。（來(lái)源：39健康網(wǎng)）
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