不想被癌細胞“吞噬”?醫生:常吃4物,讓癌癥另尋“繼承人”!
很多研究人員都不是特別清楚一些食物是怎么在人體中起抗癌作用的,不過(guò),有很多證據表明,一些特別的水果和蔬菜中含有的物質(zhì)確實(shí)可以預防癌癥,甚至防止腫瘤進(jìn)一步生長(cháng)。下面就和小編一起來(lái)看看有哪些果蔬有這樣神奇的功效吧。
香菇
香菇是我們生活中常見(jiàn)的一種食物,它素有“山珍之王”之稱(chēng),是低脂肪的營(yíng)養保健食品。香菇含有的多糖能增強人體免疫力,防癌范圍廣,包括肺癌、消化道癌和白血病等。香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進(jìn)入人體后,會(huì )產(chǎn)生具有抗癌作用的干擾素,平時(shí)生活中多吃一點(diǎn)香菇,對身體有很大的幫助!
紅薯
紅薯是我們在地里最常見(jiàn)的一種食物,有句古話(huà)總說(shuō),常吃紅薯保健康,因為紅薯含有豐富的淀粉、胡蘿卜素以及鉀、鐵等10余種微量元素,能抑制病毒活性,阻斷胃腸道中亞硝胺的產(chǎn)生,消除食品或環(huán)境中汞、鎘、砷等引起的毒性作用,阻斷有毒金屬的致癌的過(guò)程哦。
苦瓜
苦瓜這個(gè)味道小編想想都是難以下咽的呢,但是,苦瓜曾被古代醫學(xué)家李時(shí)珍稱(chēng)為是是不可多得的抗癌瓜。西醫更證明,苦瓜的抗癌功效來(lái)自一種類(lèi)奎寧蛋白,它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白,將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。而且,很多人都不知道,苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細胞的侵襲哦!
海帶
海帶是小編最喜歡吃的一種食物,它有預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤的大功效,而海帶中富含大量的碘,它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力,并將它們排出體外,而且,你們知道嗎?海帶可殺滅或抑制腸道內能夠產(chǎn)生致癌物的細菌,所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出,對身體真的是有很大的幫助呢。更是癌細胞的頭號勁敵呢!
好了,以上這4種食物都是我們生活中很常見(jiàn)的,經(jīng)常吃一點(diǎn),相信癌癥會(huì )離你很遙遠的哦,最后,謝謝你們的閱讀!
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