国产VA免费精品高清在线_ 送保健品不等于送健康

　　近年春節健康禮品市場(chǎng)各類(lèi)營(yíng)養保健品的旺銷(xiāo)勢頭依然不減。據了解，每年在距春節還有一個(gè)月時(shí)，為了迎接春節銷(xiāo)售高峰的到來(lái)，不少連鎖藥店和大型超市的保健品專(zhuān)柜，在貨源組織和人力安排上都已做好了充足的準備，不少品牌的營(yíng)養保健品還推出了優(yōu)惠舉措，并把自己的產(chǎn)品擺在了賣(mài)場(chǎng)的顯著(zhù)位置。據藥店銷(xiāo)售人員介紹，節假日一向是保健品的銷(xiāo)售旺季，春節前更是一年中的銷(xiāo)售高峰。

　　■晚輩盡孝心老人胡亂吃

　　據某合資企業(yè)主管會(huì )計孔女士講，父母年紀大了，心腦血管方面不太好。自己平時(shí)工作挺忙，孩子又小，需要照顧，因而對兩位老人關(guān)心得不夠。雖然平時(shí)也給他們買(mǎi)一些調節血壓的保健品，但一直都是斷斷續續的，這次趁著(zhù)過(guò)節，給他們多買(mǎi)一些，也算是彌補一下。在南方工作的小黃為表達孝心每年回家都給父母買(mǎi)滋補品，老人收了也就胡亂地吃。眼看今年的春節又到了，小黃又張羅給老人家采購保健品。妻子問(wèn)他：“又不問(wèn)青紅皂白往家里寄一堆保健品？”小黃說(shuō)：“盡個(gè)心意吧！”的確，小黃把郵包寄走后歡欣鼓舞、眉開(kāi)眼笑?？善拮訁s在擔心，公婆會(huì )不會(huì )因“不對路”吃出病來(lái)。有調查顯示，目前城市老人有三成把補品當成主食，結果反而造成營(yíng)養不良。一部分老人對保健品已產(chǎn)生精神依賴(lài)。周女士父親早就覺(jué)得吃保健品沒(méi)大作用，還增加了胃的消化負擔，但他近五六年來(lái)還一直服用保健品。

　　周女士的母親說(shuō)，據她觀(guān)察，這是因為老伴覺(jué)得年紀大了該好好享受，服用保健品是享受生活的一種，吃保健品已經(jīng)成為老伴的一種精神依賴(lài)，吃了保健品就覺(jué)得自己精神狀態(tài)好一些、身體有力一點(diǎn)。她認為老伴是把服用保健品當成了精神支柱。林先生的母親５０幾歲就退休了，為了保持良好狀態(tài)，她漸漸把正常飲食減為可有可無(wú)，而把保健品放在了重要地位。很長(cháng)一段時(shí)間，林母的早餐就是一把枸杞子紅棗煮的水，說(shuō)是養血又減肥。后在全家人的強迫下，她正常吃早餐了，卻把午餐減掉，或者早、午餐吃了，晚餐則不吃一粒米。吃飯不規律，但蛋白粉、鈣片、維生素卻雷打不動(dòng)地堅持服用。近一兩年來(lái)，不停補鈣的林母卻因缺鈣犯了兩次骨病，消化系統也極不正常，胃痛是常事、還經(jīng)常腹脹、嘔酸水，多吃一點(diǎn)就難受，排便也極不規律了。

　　■天下父母心兒童性早熟

　　下崗職工馮女士買(mǎi)保健品的原因是為了正在讀高三的兒子。她說(shuō)，還有幾個(gè)月孩子就要高考了，學(xué)習任務(wù)緊，心理負擔很重。這段時(shí)間食欲不好，天天都要熬到很晚，總覺(jué)得覺(jué)不夠睡，學(xué)習效率明顯下降，記憶力也不如以前了。他說(shuō)班上很多同學(xué)都在吃保健品，能改善睡眠質(zhì)量，增強記憶，效果還不錯。我們經(jīng)濟條件不好，可孩子學(xué)習成績(jì)一直都還可以，就這幾個(gè)月了，不能耽誤孩子，買(mǎi)就買(mǎi)吧。有關(guān)部門(mén)的調查表明，目前市售營(yíng)養口服液七成含有性激素。其中男性激素查出率為51.4％，女性激素查出率為59.7％，兩種激素同時(shí)查出率為37.1％。

　　女性激素以?xún)和诜鹤罡?，男性激素以成人用口服液最高。同時(shí)含有男性激素和女性激素也以成人用口服液最高。女性激素在養顏類(lèi)產(chǎn)品中最高，其次為健腦、強身營(yíng)養和壯陽(yáng)類(lèi)產(chǎn)品；男性激素含量也以養顏類(lèi)產(chǎn)品最高，其次為壯陽(yáng)、營(yíng)養、健腦及強身類(lèi)產(chǎn)品。專(zhuān)家指出，營(yíng)養口服液是不能通過(guò)添加激素來(lái)達到某些功效作用的。兒童服了含性激素的營(yíng)養、保健口服液，可出現性早熟和性發(fā)育異常，嚴重損害兒童的身心健康和正常發(fā)育。所以專(zhuān)家們提醒家長(cháng)，兒童還是以不喝營(yíng)養口服液為好。

　　■渴望葆青春換來(lái)乳腺增

　　孫先生的購買(mǎi)初衷是為了妻子。他說(shuō)，近兩年來(lái)，妻子的皮膚開(kāi)始走下坡路，不僅粗糙黯淡，還出現了黃褐斑。為這，各種牌子的護膚品沒(méi)少買(mǎi)過(guò)，可都沒(méi)什么效果。后來(lái)醫生告訴她，這種皮膚狀況主要是由內分泌紊亂引起的，光靠使用護膚品不能解決根本問(wèn)題，還要注意內在調養。聽(tīng)說(shuō)這家商店剛進(jìn)了一種新牌子的口服液能夠調節女性的內分泌，起到滋陰養顏的效果，于是就決定買(mǎi)幾盒試試看。

　　據專(zhuān)家介紹，近年接診的乳腺增生患者明顯增多，每周有近20例。她認為，除了常見(jiàn)的卵巢分泌而導致乳腺增生的患者外，很多患者乳腺增生可能和平時(shí)常吃保健品有很大關(guān)系。最近她接診到一名女患者，最近常感覺(jué)乳腺脹痛，檢查發(fā)現，該患者乳腺增生非常明顯。經(jīng)詢(xún)問(wèn)得知，這位女性有吃各類(lèi)保健品的習慣。

　　專(zhuān)家說(shuō)，現在不僅中老年人得乳腺增生的多，年輕患者也不少，有些女性為使自己更加面色紅潤更加有活力，就服用各類(lèi)保健食品。這家醫院近一個(gè)月來(lái)，被查出有乳腺增生的患者達150多例，其中很多患者常服用各類(lèi)含雌激素的保健品。

　　專(zhuān)家忠告，女性要慎吃各類(lèi)含有雌激素的保健品，在吃各類(lèi)保健品前，首先要去醫院測試個(gè)體的雌激素水平，要有的放矢地進(jìn)行補充；如果自身雌激素水平較高，就不要再去吃保健品，否則過(guò)量補充雌激素就會(huì )導致乳腺增生，嚴重者會(huì )惡變成乳腺癌。專(zhuān)家在臨床中發(fā)現，不少乳腺癌患者在發(fā)病之前都曾經(jīng)服用過(guò)一些號稱(chēng)“永葆青春”保健品。

　　■亂吃保健品早晚吃出病

　　專(zhuān)家指出，保健品具有保健功能，但是不講科學(xué)亂吃保健品不僅不會(huì )起到保健功效，還會(huì )損害老年人的健康。不按需要亂服保健品會(huì )導致機體的某種功能失調及由此產(chǎn)生其他副作用。比如單項維生素補多了，又恰恰是不易于排出體外的維生素Ａ等，有時(shí)可能會(huì )中毒。

　　有些中草藥補品吃多了，會(huì )因為藥性產(chǎn)生中毒、傷肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素，服用者一定要注意整體平衡，激素多了對健康損害很大。保健品不以治療疾病為目的，只用于疾病預防和維持健康，適用于特定人群，如亞健康人群、某種維生素缺乏等。因此，保健品不能作為日常飲食替代品，這一點(diǎn)老年人要特別注意。

　　中國營(yíng)養學(xué)會(huì )的專(zhuān)家指出，從中國營(yíng)養學(xué)會(huì )的全國調查看，我國老年人中缺鈣與貧血率比較高。因此她建議老年人可以服用一些補鈣的藥品和保健品，如果是缺鐵性貧血，除了從食物中增加鐵的吸收外，可以吃一些含鐵保健品。但補鐵應該在醫生的指導下進(jìn)行，因為鐵元素不易排出體外，過(guò)量補鐵會(huì )致鐵中毒。她強調：“老年人吃保健品，想怎么吃就怎么吃，隨便買(mǎi)來(lái)就吃遲早會(huì )吃出病來(lái)?！?br>
　　■身體先檢測再選保健品

　　應該根據什么來(lái)選擇保健品？專(zhuān)家指出，雖然服用保健品不需要醫生開(kāi)處方，抗衰老類(lèi)的保健品，一般老人都可以服用。但最好根據老人的全面體檢情況，綜合分析后選擇合適的保健品。老人每年應該在春秋兩季體檢，服用保健品前最好向營(yíng)養科醫生咨詢(xún)。如擔心血液中缺乏某種微量元素，就去醫院營(yíng)養科做頭發(fā)化驗或抽血檢測，根據檢查結果，看缺什么，缺多少，醫生給出合適的補充方案。調節一段時(shí)間后，老人應該再做檢測，如果指標達標了，就不要再進(jìn)補。因為再進(jìn)補會(huì )造成其他不適。

　　目前按照國家規定，三級甲等以上醫院必須配備營(yíng)養科。在營(yíng)養科做體檢，一般醫生會(huì )讓老年人試一下握力；用特殊的尺子查皮下脂肪的數值；通過(guò)測量身高、體重算出“體質(zhì)指數”。這個(gè)公式是：體重（公斤）除以身高（米）的平方，如果數值在１８－２３．９之間的就是健康的。對于老年人來(lái)說(shuō)，偏瘦型為健康標準。抽血可以檢測人體中微量元素（鈣、鐵、鋅等）和血清蛋白等的水平。血清蛋白達不到標準可能患有貧血，偏食的人要注意此項檢查。微量元素、血清蛋白的檢測一般在大型醫院門(mén)診掛號就可進(jìn)行檢測。

　　■文/常怡勇（副主任藥師）

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