早餐:白粥，南瓜餅，包子
蔬菜餅，做失敗了，沒(méi)有雞蛋，不成餅狀，面粉可能加少了。
玉米粒，胡蘿卜粒，香菇丁，香腸
洗凈切絲的包菜154克
泡發(fā)的木耳65克
去皮南瓜280克
干鍋包菜
切絲，醬油一勺，鹽一勺，醋半勺，雞精適量
干辣椒炒香，放入包菜
包菜炒粉絲-爸爸喜歡吃
包菜洗凈切絲
熱油鍋，下臘腸煸炒，下蒜片，下包菜，生抽，耗油，味精，適量水翻炒。下粉絲，小蔥翻炒均勻。加入鹽。
早餐糯米餅
170克糯米粉，30克淀粉，一個(gè)雞蛋，食鹽，胡椒粉，150毫升清水。刷油放進(jìn)電餅鐺烙
南瓜糯米餅
去皮南瓜200克，糯米粉適量，面粉適量。巧克力10塊，清水3湯匙。
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