乒乓視頻《打好乒乓球》第40集（前后結合、左右結合技術(shù)、兩項結合技術(shù)）《打好乒乓球》第40集
內容提要：１、結合技術(shù)——前后結合２、結合技術(shù)——左右結合3、兩項技術(shù)結合
１、結合技術(shù)——前后結合(20:34)
4、橫板側身位正手近臺攻結合中臺攻，是同一技術(shù)不同站位距離的結合。正手近臺攻是打高點(diǎn)期，中臺攻是打下降前期或者下降期。
２、結合技術(shù)——左右結合(22:15)
1、直板反手搓結合正手搓：步伐可以用滑步，角度小的時(shí)候也可以用單步，如果為了保持重心平穩也可以用并步。
2、(24:46)橫板反手搓結合正手搓：都是對付近臺強下旋球的技術(shù)，在不好起板的情況下，才會(huì )使用這項技術(shù)。近臺正手與反手的結合要用滑步平穩地移位。
3、直板正手1/2臺跑位攻，是一種移動(dòng)范圍較小的攻球技術(shù)，最容易保持穩定和準確。也是最基本的技術(shù)之一。一般常用左右滑步，滑步過(guò)程中重心上下起伏盡可能小一些，這樣可以保持正手比較平穩地擊球。步伐與肩同寬。
4、(30:22)橫板正手1/2臺跑位攻，同直板一樣是一種移動(dòng)范圍較小的攻球技術(shù)，在移動(dòng)時(shí)一
定要看準來(lái)球的線(xiàn)路，步伐到位，保證合適的擊球點(diǎn)。
5、直板正手1/2臺側身跑位攻，比直板正手1/2臺跑位攻的難度稍大一些，側身攻時(shí)要讓夠位置，同時(shí)要有準備補正手位空當的意識。主要是應用滑步，步伐要打滑。
6、(34:22)橫板正手1/2臺側身跑位攻，同直板一樣側身攻時(shí)要讓夠位置，同時(shí)要有準備補正手位空當的意識。
7、(35:56) 橫板反手削結合正手削，是削攻打法的最基本的技術(shù)之一。左右移動(dòng)的范圍不很大，變化不很多，它比削長(cháng)短球，削輕重球，削突擊球，削追身球都要容易，應該熟練掌握。
3、兩項技術(shù)結合(36:41)
1、直板反手搓結合正手拉，常常是在不好起板的時(shí)候，反手搓一板用來(lái)過(guò)渡，用正手拉爭取主動(dòng)。反手搓后常用滑步。
發(fā)布于2007年07月29日 23:15 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第39集（步伐－并步、跳步、跨步，前后結合、單項結合《打好乒乓球》第39集
內容提要：１、步伐——并步２、步伐——跨步３、步伐——跳步４、結合技術(shù)——前后結合5、單項結合技術(shù)練習
１、步伐——并步(01:06)
并步的動(dòng)作要領(lǐng)是來(lái)球落點(diǎn)遠側方的腳先向近側方的腳靠一步，來(lái)球落點(diǎn)近側方的腳隨即再向來(lái)球落點(diǎn)方向邁出一步。這種步伐活動(dòng)范圍不大，移動(dòng)時(shí)身體重心平穩，是削攻型打法的常用步伐。
２、步伐——跨步(05:06)
跨步的基本方法是來(lái)球落點(diǎn)近側方的腳先向來(lái)球落點(diǎn)方向邁出一步，另一腳隨即跟著(zhù)移動(dòng)一步，這種步伐的活動(dòng)范圍比單步大，一般在來(lái)球離身體稍遠時(shí)使用。
３、步伐——跳步(08:32)
跳步也叫滑步。動(dòng)作要領(lǐng)是以來(lái)球落點(diǎn)近側方的腳用力蹬地，兩腳幾乎同時(shí)離地，向來(lái)球落點(diǎn)方向移動(dòng)，來(lái)球落點(diǎn)遠側方的腳先著(zhù)地，另一腳跟著(zhù)落地，這種步伐的活動(dòng)范圍較大，一般在來(lái)球離身體較遠時(shí)使用。
４、結合技術(shù)——前后結合(12:06)
結合技術(shù)練習是指兩項以上的單項技術(shù)的組合練習。在將兩種或兩種以上的技術(shù)結合得好，關(guān)鍵就是要步伐運用合理，只有步伐到位才能保證合適的擊球點(diǎn)，使技術(shù)得到正常發(fā)揮。
5、單項結合技術(shù)練習：
1、直板正手近臺攻結合直板正手中臺攻。近臺攻是以較快的速度和適當的力量去攻球，而中臺攻要以主動(dòng)發(fā)力為主，以較大的力量去爭取主動(dòng)。
2、(14:27)橫板正手近臺攻結合橫板正手中臺攻。當失去打上升期或高點(diǎn)期的機會(huì )，不宜近臺攻時(shí)，中臺攻是主要的進(jìn)攻手段。在練習時(shí)近臺攻結合中臺攻既能練習打借力球，又能練習打發(fā)力球，同時(shí)是練習前后步伐靈活性的好機會(huì )。
3、直板側身位正手近臺攻結合中臺攻，其基本方法與正手位近臺攻結合中臺攻是一樣的。直板側身位正手近臺攻結合中臺攻，是一項很重要很實(shí)用的組合練習。側身位正手攻球是直板運動(dòng)員爭取主動(dòng)搶先上手的有效技術(shù)。
步伐被視為乒乓球技術(shù)的生命，只有練好步伐，才能使乒乓球的擊球技術(shù)得到有效的發(fā)揮，保證戰術(shù)的合理應用。
發(fā)布于2007年07月29日 23:13 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第38集（接正反手位右側上旋球）《打好乒乓球》第38集
內容提要：１、乒乓球小知識(39:50) 右側上旋球觸拍后的反彈方向２、接反手位右側上旋短球３、接反手位右側上旋長(cháng)球４、接正手位右側上旋短球５、接正手位右側上旋長(cháng)球
１、乒乓球小知識(39:50) 右側上旋球觸拍后的反彈方向：左上方
２、接反手位右側上旋短球(40:15)
拍形不要過(guò)于向左傾斜，接觸球的中部偏上，盡可能體現向前發(fā)力的特點(diǎn)。
側身正手挑、反手挑、側身撇、直拍反手推擋、反手搓、直板正手挑。
３、接反手位右側上旋長(cháng)球(45:05)
反手攻打、反手拉、直板側身拉、直板反手反面拉、直板反手推擋，橫板反手削、直板
側身攻。
４、接正手位右側上旋短球(49:33)
正手挑、撇、搓
５、接正手位右側上旋長(cháng)球(53:39)
正手拉、正手攻打、橫板正手削。
發(fā)布于2007年07月29日 23:11 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第37集（正反手發(fā)右側上旋球）《打好乒乓球》第37集
內容提要：１、橫板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)球２、直板反手發(fā)右側上旋直線(xiàn)球３、橫板反手發(fā)右側上旋直線(xiàn)球４、直板正手反面發(fā)右側上旋直線(xiàn)球
１、橫板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)球(20:27)
橫板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法是站位左半臺，身體向左偏斜，向左后上方引拍，拍面稍后仰，手腕適當內屈，拍柄朝下便于手腕發(fā)力，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側上方摩擦，同時(shí)重心由右腳移到左腳，第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，第二落點(diǎn)靠近對方球臺的端線(xiàn)。
橫板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)短球的方法是站位左半臺，右腳稍前，左腳稍后，身體向左偏斜，當球拋起時(shí)，向左后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，身體重心在右腳上，左腳稍抬起，擊球的中下部，向右側上方摩擦，同時(shí)左腳踏地，身體向右偏擺以輔助發(fā)力，第一落點(diǎn)在本方球臺靠近球網(wǎng)，第二落點(diǎn)在對方球臺靠近球網(wǎng)。
２、直板反手發(fā)右側上旋直線(xiàn)球(24:13)
直板反手發(fā)右側上旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜的角度要大于斜線(xiàn)發(fā)球，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側上方摩擦，向前的力量稍大一點(diǎn)，第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，便于發(fā)出直線(xiàn)長(cháng)球。
直板反手發(fā)右側上旋直線(xiàn)短球的方法同樣是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側上方摩擦，不同之處在于磨擦的力量稍大一點(diǎn)，第一落點(diǎn)在本方球臺靠近球網(wǎng)，便于發(fā)出直線(xiàn)短球。
３、橫板反手發(fā)右側上旋直線(xiàn)球(28:07)
橫板反手發(fā)右側上旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜的角度要大于斜線(xiàn)發(fā)球，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍柄朝下，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側上方摩擦，向前的力量稍大一點(diǎn)，便于發(fā)出直線(xiàn)長(cháng)球。
橫板反手發(fā)右側上旋直線(xiàn)短球的方法同樣是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍柄朝下，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側上方摩擦，不同之處在于磨擦的力量稍大一點(diǎn)，第一落點(diǎn)在本方球臺靠近球網(wǎng)，便于發(fā)出直線(xiàn)短球。
４、直板正手反面發(fā)右側上旋直線(xiàn)球(32:30)
直板正手反面發(fā)右側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法是側身站位，身體向右側偏斜，重心在左腳上，讓夠位置，當球向上拋起時(shí)，向身體右后上方引拍，持拍手臂外旋，握拍手拇指放松，亮出球拍的反面，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速由右后向前，擊球的中下部，向右側上方摩擦。
直板正手反面發(fā)右側上旋斜線(xiàn)短球的方法與發(fā)長(cháng)球的方法基本相同，側身站位，身體向右側偏斜，重心在左腳上，當球向上拋起時(shí)，向右后上方引拍，握拍手拇指放松，亮出球拍的反面，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，擊球的中下部，向右側上方摩擦。不同之處在于發(fā)短球時(shí)球拍接觸球的側向摩擦力大于發(fā)長(cháng)球時(shí)。
直板正手反面發(fā)右側上旋直線(xiàn)長(cháng)球和發(fā)斜線(xiàn)長(cháng)球相比側身站位時(shí)向右側偏斜的角度相對要小，重心同樣在左腳上，當球向上拋起時(shí)，向身體右后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，擊球的中下部，向右側上方摩擦。第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，第二落點(diǎn)靠近對方球臺的端線(xiàn)。
直板正手反面發(fā)右側上旋直線(xiàn)短球的方法與直板正手反面發(fā)右側上旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。要注意的是發(fā)短球時(shí)第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近球網(wǎng)。
發(fā)布于2007年07月29日 23:10 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第36集（接正反手位右側下旋球）《打好乒乓球》第36集
內容提要：１、接反手位右側下旋長(cháng)球２、接正手位右側下旋短球３、接正手位右側下旋長(cháng)球４、直板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)球
１、接反手位右側下旋長(cháng)球(01:06)
手法：正手側身拉，反手拉、反手搓長(cháng)、反手削
２、接正手位右側下旋短球(05:54)
正手挑、搓長(cháng)、擺短、
３、接正手位右側下旋長(cháng)球(10:15)
正手拉、正手削、
４、直板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)球(14:17)
直板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法是：右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側上方摩擦，同時(shí)重心由右腳移至左腳。第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，第二落點(diǎn)靠近對方球臺的端線(xiàn)。
直板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)短球的方法與直板反手發(fā)右側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。兩者之間的不同之處是：第一、發(fā)右側上旋短球時(shí)第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近球網(wǎng)，發(fā)右側上旋長(cháng)球時(shí)第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近端線(xiàn)，第二、發(fā)短球時(shí)球拍接觸球的側向摩擦力大于發(fā)長(cháng)球時(shí)，球拍與球的撞擊聲小于發(fā)長(cháng)球時(shí)。
發(fā)布于2007年07月29日 23:08 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第35集（反手發(fā)右側下旋球，接反手位右側下旋短球）《打好乒乓球》第35集
內容提要：１、橫板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)球２、直板反手發(fā)右側下旋直線(xiàn)球３、橫板反手發(fā)右側下旋直線(xiàn)球４、乒乓球小知識(52:27) 右側下旋球觸拍后的反彈方向５、接反手位右側下旋短球
１、橫板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)球(39:55)
橫板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法是站位左半臺，身體向左偏斜，向左后上方引拍，拍面稍后仰，手腕適當內屈，拍柄朝下便于手腕發(fā)力，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側底部摩擦，同時(shí)重心由右腳移到左腳，第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，第二落點(diǎn)靠近對方球臺的端線(xiàn)。
橫板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)短球的方法是站位左半臺，右腳稍前，左腳稍后，身體向左偏斜，當球拋起時(shí)，向左后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，身體重心在右腳上，左腳稍抬起，擊球的中下部，向右側底部摩擦，同時(shí)左腳踏地，身體向右偏擺以輔助發(fā)力，第一落點(diǎn)在本方球臺靠近球網(wǎng)，第二落點(diǎn)在對方球臺靠近球網(wǎng)。
２、直板反手發(fā)右側下旋直線(xiàn)球(44:46)
直板反手發(fā)右側下旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜的角度要大于斜線(xiàn)發(fā)球，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側底部摩擦，向下的力量稍大一點(diǎn)，第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，便于發(fā)出直線(xiàn)長(cháng)球。
直板反手發(fā)右側下旋直線(xiàn)短球的方法同樣是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側底部摩擦，不同之處在于磨擦的力量稍大一點(diǎn)，第一落點(diǎn)靠近本方球臺的球網(wǎng)，便于發(fā)出直線(xiàn)短球。
３、橫板反手發(fā)右側下旋直線(xiàn)球(48:33)
橫板反手發(fā)右側下旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜的角度要大于斜線(xiàn)發(fā)球，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍柄朝下，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側底部摩擦，向下的力量稍大一點(diǎn)，第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，便于發(fā)出直線(xiàn)長(cháng)球。
橫板反手發(fā)右側下旋直線(xiàn)短球的方法同樣是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜，球拍向左后上方引拍，拍柄朝下，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，擊球的中下部，向右側底部摩擦，不同之處在于磨擦的力量稍大一點(diǎn)，第一落點(diǎn)在本方球臺靠近球網(wǎng)，便于發(fā)出直線(xiàn)短球。
４、乒乓球小知識(52:27) 右側下旋球觸拍后的反彈方向
由于球的旋轉，球拍膠皮產(chǎn)生對球的摩擦力。對擊球者來(lái)說(shuō)，球的反彈方向為左下方。
５、接反手位右側下旋短球(52:53)
反手側下旋球為右側下旋球，當球觸拍后，反彈方向是左側下方，在接這種球時(shí)，拍形不要過(guò)于偏左，接觸球的中部偏下一點(diǎn)，盡量向前用力。手法：正手側身撇、反手挑、擺、正手位搓長(cháng)、反手搓長(cháng)
發(fā)布于2007年07月29日 23:06 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第34集（接左側上旋長(cháng)短球，反手發(fā)右側下旋球）《打好乒乓球》第34集
內容提要：１、接正手位左側上旋短球?。?、接正手位左側上旋長(cháng)球?。?、直板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)球?。?、直板正手反面發(fā)右側下旋球
１、接正手位左側上旋短球(20:30)
正手挑、擺
２、接正手位左側上旋長(cháng)球(23:36)
正手拉、
３、直板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)球(27:00)
直板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法是右腳稍前，左腳稍后，身體向左側偏斜，當球向上拋起時(shí)，球拍向左后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速向右前下方揮動(dòng)，擊球中下部，向右側底部摩擦，同時(shí)，重心由右腳移向左腳。第一落點(diǎn)靠近本方球臺端線(xiàn)，第二落點(diǎn)靠近對方球臺端線(xiàn)。
直板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)短球的方法與直板反手發(fā)右側下旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。兩者之間的不同之處是，第一、發(fā)右側下旋短球時(shí)第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近球網(wǎng)，發(fā)右側下旋長(cháng)球時(shí)第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近端線(xiàn)，第二、發(fā)短球時(shí)球拍接觸球的側向摩擦力大于發(fā)長(cháng)球時(shí)，球拍與球的撞擊聲小于發(fā)長(cháng)球時(shí)。
４、直板正手反面發(fā)右側下旋球(32:46)
直板正手反面發(fā)右側下旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法是，側身站位，身體向右偏斜，重心在左腳上，讓夠位置，當球向上拋起時(shí)，向身體右后上方引拍，持拍手臂外旋，握拍手拇指放松，亮出球拍的反面，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速由右后向前快速伸展，擊球的中下部，向右側底部摩擦，第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，第二落點(diǎn)靠近對方球臺的端線(xiàn)。
直板正手反面發(fā)右側下旋斜線(xiàn)短球的方法與直板正手反面發(fā)右側下旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。側身站位，身體向右偏斜，重心在左腳上，讓夠位置，當球向上拋起時(shí)，向身體右后上方引拍，持拍手臂外旋，握拍手拇指放松，亮出球拍的反面，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂迅速由右后向前快速伸展，擊球的中下部，向右側底部摩擦。不同之處在于第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近球網(wǎng)，球拍接觸球的側向摩擦力大于發(fā)長(cháng)球時(shí)。
直板正手反面發(fā)右側下旋直線(xiàn)長(cháng)球與直板正手反面發(fā)右側下旋斜線(xiàn)長(cháng)球相比，側身站位時(shí)身體向右偏斜的角度相對要小。重心同樣在左腳上，當球向上拋起時(shí)，球拍向右后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，擊球的中下部，向右側底部摩擦。第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，第二落點(diǎn)靠近對方球臺的端線(xiàn)。
直板正手反面發(fā)右側下旋直線(xiàn)短球的方法與直板正手反面發(fā)右側下旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。要注意的是發(fā)短球時(shí)第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近球網(wǎng)。直板正手反面發(fā)球是一項新技術(shù)，在乒乓球的發(fā)展史上，是自從有了直板橫打以后，才逐漸形成的。在比賽中凡是成熟的創(chuàng )新技術(shù)，往往會(huì )讓對手不知如何應付無(wú)所適從，達到出奇制勝的目的。
發(fā)布于2007年07月29日 23:04 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第33集（發(fā)左側上旋直線(xiàn),接左側上旋長(cháng)短球）《打好乒乓球》第33集
內容提要：１、橫板發(fā)左側上旋直線(xiàn)球２、乒乓球小知識(06:51) 左側上旋球觸拍后的反彈方向３、接反手位左側上旋短球４、接反手位左側上旋長(cháng)球
１、橫板發(fā)左側上旋直線(xiàn)球(01:06)
橫板側身位正手發(fā)左側上旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法與橫板側身位正手發(fā)左側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。站位在左半臺，在球上拋時(shí)向右后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂向左側下?lián)]動(dòng)接觸球的左側中下部，向左側面摩擦，使球產(chǎn)生側上旋。不同點(diǎn)在于身體向右偏斜適當變小，調整到適宜發(fā)直線(xiàn)球的方位。
橫板側身位正手發(fā)左側上旋直線(xiàn)短球的方法與橫板側身位正手發(fā)左側上旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。兩者之間的不同之處在于，第一、發(fā)左側上旋短球的時(shí)候，第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近球網(wǎng)，球的第二落點(diǎn)在對方球臺一側靠近球網(wǎng)，發(fā)左側上旋長(cháng)球時(shí)第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，第二落點(diǎn)靠近對方球臺的端線(xiàn)。第二、發(fā)短球時(shí)球拍接觸球的側向摩擦力大于發(fā)長(cháng)球時(shí)，球拍與球的撞擊聲小于發(fā)長(cháng)球時(shí)。
左手持拍者發(fā)右側上旋球。
２、乒乓球小知識(06:51) 左側上旋球觸拍后的反彈方向
由于球的旋轉，左側上旋來(lái)球觸拍對球拍產(chǎn)生靜摩擦，同樣球拍膠皮對球產(chǎn)生相反方向的摩擦力，使球的反彈方向為右上方。
３、接反手位左側上旋短球(07:21)
由于左側上旋球的觸拍方向為右上方，所以我們在接這個(gè)球的時(shí)候球拍可以稍前傾球拍的方向不要過(guò)于向右，要充分體現出向前的用力方向。手法：反手挑斜線(xiàn)、反手挑直線(xiàn)、正手挑直線(xiàn)、正手挑斜線(xiàn)、正手撇斜線(xiàn)、反手斜線(xiàn)搓長(cháng)、反手直線(xiàn)搓長(cháng)、直板反手推短球、直板反手擺短、直板反面挑、直板正膠反手推擋等
４、接反手位左側上旋長(cháng)球(14:21)
手法：反手攻、正手拉直線(xiàn)斜線(xiàn)、反手拉直線(xiàn)、反手側身拉斜線(xiàn)等
發(fā)布于2007年07月29日 23:02 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第32集（發(fā)左側上旋直線(xiàn)、斜線(xiàn)球）《打好乒乓球》第32集
內容提要：１、直板發(fā)左側上旋斜線(xiàn)球。２、橫板發(fā)左側上旋斜線(xiàn)球。３、直板發(fā)左側上旋直線(xiàn)球。
１、直板發(fā)左側上旋斜線(xiàn)球(39:48)
直板側身位正手發(fā)左側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法是：站位在左半臺，身體向右偏斜，在球上拋時(shí)向右后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂向左側下?lián)]動(dòng)接觸球的左側中下部，向左側面摩擦，擊球的瞬間手腕稍有抖動(dòng)，這樣可以加強手腕的力量，使球產(chǎn)生側上旋。球的第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近端線(xiàn)，球的第二落點(diǎn)在對方球臺一側靠近端線(xiàn)。
直板側身位正手發(fā)左側上旋斜線(xiàn)短球的方法與左側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。兩者之間的不同之處是：第一、發(fā)左側上旋斜線(xiàn)短球時(shí)第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近球網(wǎng)，發(fā)左側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球時(shí)第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)，第二、發(fā)短球時(shí)球拍接觸球的側向摩擦力大于發(fā)長(cháng)球時(shí)。從擊球的聲音上判斷發(fā)短球時(shí)球拍與球的撞擊聲小于發(fā)長(cháng)球時(shí)。
２、橫板發(fā)左側上旋斜線(xiàn)球(47:01)
橫板側身位正手發(fā)左側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法和直板發(fā)球是一樣的。站位在左半臺，身體向右偏斜，在球上拋時(shí)向右后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂向左側下?lián)]動(dòng)接觸球的左側中下部，向左側面摩擦，擊球的瞬間手腕稍有抖動(dòng)，使球產(chǎn)生側上旋。
橫板側身位正手發(fā)左側上旋斜線(xiàn)短球的方法與發(fā)左側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。兩者之間的不同之處在于發(fā)短球時(shí)，第一落點(diǎn)靠近球網(wǎng)，發(fā)長(cháng)球時(shí)第一落點(diǎn)靠近球臺的端線(xiàn)。另外無(wú)論直板發(fā)左側上旋球還是橫板發(fā)左側上旋球都要注意在摩擦擊球的瞬間，身體重心稍向上提起，球拍觸球時(shí)，手腕向球體左側上方快速抖動(dòng)。
３、直板發(fā)左側上旋直線(xiàn)球(51:31)
直板側身位正手發(fā)左側上旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法與發(fā)左側上旋斜線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。在球上拋時(shí)向右后上方引拍，拍面稍后仰，當球回落至網(wǎng)高時(shí)，手臂向左側下?lián)]動(dòng)接觸球的左側中下部，向左側面摩擦，使球產(chǎn)生側上旋。不同點(diǎn)在于身體向右偏斜適當變小，調整到適宜發(fā)直線(xiàn)球的方位。
直板側身位正手發(fā)左側上旋直線(xiàn)短球的方法與發(fā)左側上旋直線(xiàn)長(cháng)球的方法基本相同。不同之處在于：第一、發(fā)短球時(shí)第一落點(diǎn)在本方球臺一側靠近球網(wǎng)，發(fā)長(cháng)球時(shí)第一落點(diǎn)靠近本方球臺的端線(xiàn)。第二、發(fā)短球時(shí)球拍接觸球的側向摩擦力大于發(fā)長(cháng)球時(shí)，球拍與球的撞擊聲小于發(fā)長(cháng)球時(shí)。
發(fā)布于2007年07月29日 23:00 |
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乒乓球技術(shù)乒乓視頻《打好乒乓球》第31集（正手位搓接、擺接、挑接、拉接左側下旋短球《打好乒乓球》第31集
內容提要：１、橫板正手位正手搓接左側下旋短球。２、直板正手位正手擺接左側下旋短球。３、橫板正手位正手擺接左側下旋短球。４、直板正手位正手挑接左側下旋短球。５、橫板正手位正手挑接左側下旋短球。６、直板正手位正手拉接左側下旋長(cháng)球。７、橫板正手位正手拉接左側下旋長(cháng)球。８、橫板正手位正手削接左側下旋長(cháng)球。
１、橫板正手位正手搓接左側下旋短球。(20:27)
橫板正手位正手搓接左側下旋短球時(shí)要步伐到位，手腕不要晃動(dòng)，球拍相對固定，拍面稍后仰，在來(lái)球的高點(diǎn)期搓球。
搓接是接發(fā)球的基礎技術(shù)，平時(shí)練習搓球的難度并沒(méi)有接發(fā)球的難度大，因為接球時(shí)除了要適應對方發(fā)球的旋轉落點(diǎn)和速度的變化外，還要將球回擊到比較恰當的位置，才能控制住對手的攻擊。如果只靠平時(shí)練習中掌握的搓球技術(shù)以及僅靠平時(shí)練習中掌握的挑、撥、拉、推、擺短、搓撇等技術(shù)就很難應付對手在發(fā)球時(shí)迅速又突然的變化，因此必須進(jìn)行全面而系統的接發(fā)球練習，才能解決實(shí)戰的需要。大家在搓球時(shí)掌握好用力方向，就能搓出不同的線(xiàn)路，向正前下方搓接可以搓出直線(xiàn)球，向斜前下方搓接可以搓出斜線(xiàn)球。
２、直板正手位正手擺接左側下旋短球(22:31)
直板正手位正手擺接下旋短球時(shí)要注意步伐到位，上體前傾，手臂迎前，保證合適的擊球點(diǎn)，在手法上要將球拍相對固定，不要過(guò)于后仰，在來(lái)球的上升前期觸球，以快、短和落點(diǎn)刁鉆來(lái)控制對手搶攻。另外大家還要掌握好擺斜線(xiàn)、擺中路、擺直線(xiàn)的板形和用力方向。
３、橫板正手位正手擺接左側下旋短球(25:47)
橫板正手擺接左側下旋短球其基本要求與直板擺接是一致的。要注意的是用擺接或者搓接都是過(guò)渡性的技術(shù)，主要為了控制對手的進(jìn)攻。這些過(guò)渡性技術(shù)雖然要熟練掌握，但在意識上要盡快爭取主動(dòng)，爭取上手進(jìn)攻，不宜多搓多擺。
４、直板正手位正手挑接左側下旋短球(28:39)
直板正手位挑接左側下旋短球在戰術(shù)上是一種積極的主動(dòng)的具有進(jìn)攻性的技術(shù)。這項技術(shù)應用得好就能把接發(fā)球的被動(dòng)局面轉換為主動(dòng)進(jìn)攻的局面。
５、橫板正手位正手挑接左側下旋短球(30:52)
橫板正手位挑接左側下旋短球同直板一樣要上步到位，上體前傾，手臂迎前，動(dòng)作小速度快，又摩擦又擊打，在練習時(shí)要注意體會(huì )挑直線(xiàn)的發(fā)力方向是正前上方，而挑斜線(xiàn)的發(fā)力方向則是斜前上方。
６、直板正手位正手拉接左側下旋長(cháng)球(32:58)
直板正手位拉接左側下旋長(cháng)球是對付長(cháng)側下旋發(fā)球的重要技術(shù)。前面介紹的搓、擺、挑等項技術(shù)是對付近網(wǎng)側下旋短球的接發(fā)球技術(shù)。拉接要注意的是站位近臺，拍面接近垂直，在來(lái)球的最高點(diǎn)擊球，以向上發(fā)力為主，向前發(fā)力為輔，也就是以摩擦為主，以擊打為輔。
７、橫板正手位正手拉接左側下旋長(cháng)球(35:00)
橫板和直板的正手位拉接是接發(fā)球中搶先上手的重要技術(shù)。拉接以速度較快動(dòng)作較小線(xiàn)路較活來(lái)?yè)屜壬鲜譅幦≈鲃?dòng)。拉接要判斷來(lái)球的下旋程度，下旋強時(shí)，球拍向上摩擦的力量要稍大一些，弧線(xiàn)應該高一些，拍面角度和觸球部位要根據來(lái)球下旋的強弱進(jìn)行適當調整。
８、橫板正手位正手削接左側下旋長(cháng)球(37:19)
橫板正手位削接左側下旋長(cháng)球是以削為主，削攻結合打法常使用的技術(shù)之一。正手削接左側下旋長(cháng)球時(shí)要及時(shí)調整好站位，向右側上方引拍，拍面稍后仰，在來(lái)球的下降前期或高點(diǎn)期以前臂發(fā)力為主削接。削直線(xiàn)時(shí)以向正前方發(fā)力為主，削斜線(xiàn)時(shí)向斜前方發(fā)力。
削接側下旋長(cháng)球是以旋轉和落點(diǎn)控制對方。也就是說(shuō)削球要轉，弧線(xiàn)要低，落點(diǎn)要遠離對手。另外削接時(shí)身體重心不要太低，要借助身體轉動(dòng)的力量削速。
發(fā)布于2007年07月29日 22:58 |
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乒乓球技術(shù)
