這種簡(jiǎn)單而有效的方法就是捏積療法。捏積療法在中國傳統醫藥學(xué)中，是一種古老而實(shí)用的用來(lái)治療小兒疳積的推拿療法，它根據中醫的基本理論，通過(guò)捏拿脊背所產(chǎn)生的良性刺激，來(lái)治療某些疾病。晉朝醫學(xué)家葛洪在其所著(zhù)的《肘后備急方》中，已有捏積療法的具體文字：“拈起其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈更為之”，而在《外臺秘要》中也記載有“小兒夜啼至明不安寐，——亦以摩兒頭及脊驗”，提到了推拿療法施術(shù)于小兒脊背的內容。捏積發(fā)展到今天，形成了不同流派，在民間廣為使用和流傳。
捏積可治常見(jiàn)病
按照中醫理論，人體腹部為陰，背部為陽(yáng)。而捏積的部位正好是小孩的脊背。人體的脊背有三條重要的經(jīng)絡(luò )：第一條在人體后背的正中間，叫督脈，主一身之陽(yáng)，又因為人體的后背本身是主陽(yáng)的，它在人體脊背的正中，因此可稱(chēng)督脈為陽(yáng)中之陽(yáng)。捏積通過(guò)捏拿小兒的脊背，可以振奮小兒督脈的陽(yáng)氣，推動(dòng)全身氣血的運行，調整全身的陰陽(yáng)之氣，從而達到治療的目的。
捏積療法適用范圍廣泛，如疳積、厭食、腹痛、嘔吐、便秘等消化系統疾病。神經(jīng)系統疾病，如睡眠障礙、小孩脾氣急躁、愛(ài)哭鬧等。
由于捏積療法主治疳積，那么疳積是什么呢?從中醫理論來(lái)說(shuō)，疳積即積滯和疳證的總稱(chēng)。“積滯”二字含有積蓄和停滯的含義，是指小兒由于飲食不節，停聚胃腸，積而不消，停滯不化造成脾胃功能失常所出現的消化道及全身的病癥;疳證是指小兒積滯日久，延誤失治，傷及脾胃，耗傷津液，熱從內生，進(jìn)而傷及其它臟腑，出現的全身氣血衰弱病癥。由此可見(jiàn)，積滯病情較輕，是疳證的前?，疳证?#8719;榻現?，是积诸jㄑ郵е蔚暮蠊?，两者联系紧密?糯郊乙恢卑佯嶧形?a target="_blank" class=blue>兒科四大要證之一?
從現代醫學(xué)角度來(lái)講，疳積包括消化不良、營(yíng)養不良、消化功能紊亂、腸道寄生蟲(chóng)病，以及由于上述疾病遷延不愈而并發(fā)的貧血、佝僂病以及多種維生素缺乏癥。
捏積手法要規范
捏積的基本手勢是把兩只手呈空拳狀，小指、中指、無(wú)名指自然彎曲，食指半曲，拇指伸直并對準食指的前半段，各指要自然。
捏積時(shí)應從患兒尾椎和肛門(mén)之間的長(cháng)強穴開(kāi)始，用雙手的拇指和食指合作，在食指向前輕推患兒皮膚的基礎上與拇指一起將長(cháng)強穴的皮膚捏拿起來(lái)，然后沿著(zhù)督脈，自下而上，左右兩手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的先后順序，自尾椎下的長(cháng)強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴(當低頭時(shí)頸椎處有一個(gè)凸起較高的骨頭，醫學(xué)上叫做第七頸椎。第七頸椎下有一個(gè)凹陷，這個(gè)凹陷的地方就是大椎穴)，這叫捏一遍。如此循環(huán)，根據病情及體質(zhì)可捏拿4~6遍。最后一遍捏拿結束后，可用雙手的拇指腹部，采用揉、按同時(shí)并作的手法，對腰部的腎俞穴揉按數次，到此全部結束。
需要注意的有兩點(diǎn)，一是在實(shí)際捏拿當中，長(cháng)強穴可能觸不到，所以捏拿的時(shí)候盡可能在腰底的部位就可以了。二是找穴位時(shí)所說(shuō)的一寸半不是平常講的尺寸，中醫叫做手指的比量法，也就是患兒食指中間指關(guān)節的橫寬折作一寸為準。
捏積療法主要是七個(gè)手法并作在一起，推、捏、捻、放、提、揉、按一氣呵成。第一種手法是推法，拇指和食指合作，在皮膚上輕輕往上一推，皮膚就出現一處皺襞(圖3)。第二種手法是捏法，把推起的皺襞捏拿起來(lái)(圖4)，第三個(gè)手法是捻法，雙手拇指交替沿著(zhù)督脈向上捻(圖5)，當捻過(guò)去以后，皮膚恢復到自然狀態(tài)，放法就在其中了，捻的過(guò)程中有放的動(dòng)作(圖6)。下面是提法，在操作中默數一二三提(圖7)。揉法和按法是整個(gè)的捏積結束以后的最后兩個(gè)手法，這兩個(gè)手法在腎俞穴上進(jìn)行，腎俞穴在小兒腰椎二正中下凹陷旁開(kāi)一寸半的部位，揉中有按按中有揉，揉按并作，自?xún)认蛲?，自下向?圖8)。如果手法正確，四五天后，孩子食欲會(huì )明顯增強。
此時(shí)需注意，第一，捏積刺激的是正中的督脈，施術(shù)者的兩個(gè)手指不能分開(kāi)，分開(kāi)以后就根本沒(méi)有刺激到督脈，就沒(méi)有效果了。第二，要根據皮膚和病情的輕重，剛開(kāi)始的時(shí)候手法可以輕一點(diǎn)，讓患兒熟悉一下。第三，放法其實(shí)就是捏完以后皮膚恢復到自然狀態(tài)。第四，推、捏、捻、放這個(gè)過(guò)程，一般捏六次。從第二遍開(kāi)始的任何一遍都可以加入提法，如果第一二遍捏完之后患兒比較適應了，則第三遍可以開(kāi)始提，如果小孩哭鬧得比較厲害，可以到第三、第四遍提。
捏積注意事項多
正患有某些急性熱性病的小兒以及背部外傷、感染或患有某些嚴重的皮膚病而出現某些背部皮膚破損,或患有嚴重的心臟病、先天性神經(jīng)系統發(fā)育不全、出血性疾病的患兒，不適宜做捏積療法。
專(zhuān)家提示：
1. 一般來(lái)講，捏積療法適用于一歲以上的小兒。
2.捏積最好在早晨空腹的時(shí)候進(jìn)行，為的是防止由于哭鬧而引起嘔吐，其次孩子經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，氣血得到補充，陽(yáng)氣處于比較充盈的狀態(tài)，這時(shí)再經(jīng)過(guò)捏積鼓動(dòng)陽(yáng)氣，療效會(huì )更好。
3. 一般來(lái)講捏積療法以6天為一個(gè)療程，每日一次。也可根據病情的輕重以及病兒的療效反應，可適當延長(cháng)至10天。
4.捏積療法雖然看似簡(jiǎn)單，但理論內涵非常豐富，在手法運用上，也需要較強的專(zhuān)業(yè)技能。因此，醫生建議要由專(zhuān)業(yè)捏積的醫務(wù)人員進(jìn)行，這樣才能達到治病防病的作用。
5.捏積療法不僅適用于小兒，也可以運用于成人。對于老年性便秘、厭食，也都很有效。不過(guò)，老年人的脊背常伴有變形、駝背或者皮膚比較干燥，在捏拿的時(shí)要注意保護皮膚。
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