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廚房寶典 | 茄子變出新花樣

夏日應季蔬菜紛紛上市,如何將這些尋常食材打造成餐桌上的寵兒?只有花樣多變、口味多變,普通食材才能一改其常見(jiàn)面貌,在餐桌上煥發(fā)新姿!以再尋常不過(guò)的茄子為例,給大家介紹數十款新潮做法,讓成本超低的茄子也來(lái)餐桌上唱唱主角兒!

醬香茄子

制作:1、長(cháng)茄洗凈,斜刀切成1厘米厚的大片,表面拍一層生粉。

2、平底鍋入底油燒至四成熱,下入茄片小火煎至兩面金黃、約七成熟時(shí)盛出備用。

3、鍋下紅油燒至五成熱,下姜米、蒜末爆香,下入五花肉丁滑散,再下小米辣圈、排骨醬翻炒出香,下入茄片,倒入二湯,下蒜苔丁、青紅椒丁、泡椒丁,調入蠔油、味精、雞粉、白糖、胡椒粉,淋入花椒油,大火收汁。將茄片揀出擺盤(pán),鍋中輔料加少許蒜末、老油翻炒均勻,澆在茄片上即可。

一口香茄衣

制作:1、茄皮切絲,直接入六成熱凈油大火炸至微黃,撈出控油。

2、炸好的茄子皮放入盆中,加入所有調料,放入青、紅椒絲拌勻,裝盤(pán)即可上桌。

土豆泥燒茄子

走菜流程:1、拉過(guò)油的茄子丁50克與紅椒丁、芹菜丁、生菜碎一起入70℃的水中快速飛水待用。取土豆泥600克,加清水100克拌勻稀釋待用。2、凈鍋滑油,鍋留底油20克,下入蔥姜末煸香,下土豆泥小火翻炒均勻,加剩余輔料翻勻,調入鹽3克、味精3克、十三香1克,小火快速炒勻入味,盛出即可。

手撕茄子燉八帶

制作流程:1、鍋入豬油40克燒至六成熱,下入用手撕成大塊的長(cháng)條茄子500克,加鹽8克中火煸3-4分鐘,待茄子煸透撈出瀝油。

2、鍋入底油燒至四成熱,下入八角1個(gè)爆香,放入韓國辣醬10克、六月香豆瓣醬6克、生抽3克小火炒香,添入高湯500克燒至冒蝦眼泡,下入治凈的八帶150克小火煨1分鐘,關(guān)火浸泡在湯中備用。

3、鍋入底油燒至五成熱,放入五花肉片50克炒至變色,放入茄子,加甜面醬5克、老抽2克、白胡椒粉、雞粉各3克繼續煸炒1分鐘,倒入煨八帶的醬湯500克(瀝渣)中火燉5分鐘,起鍋裝入碗中,表面擺上八帶,撒香菜葉30克即可。

擂椒茄子

蒸茄子:長(cháng)茄子5000克改刀成厚1厘米的大片,放入托盤(pán)覆膜大火蒸8分鐘,取出自然晾涼。

調擂椒醬:1、鍋入清油1500克燒至五成熱,下入青二荊條辣椒碎5000克、青小米辣碎250克小火炒至變色、出水,將青椒碎盛出瀝干,放入盆中;炒出的湯汁倒入另一盆中,靜置5分鐘后油水分離,撇出上層的油澆入盛有青椒碎的盆中,底部的汁水棄去不用。

2、皮蛋8個(gè)去殼洗凈,入攪拌機打碎成茸,放入盛有青椒碎的盆中,加美極鮮味汁60克、辣鮮露30克、味精、雞精各20克、鹽15克攪勻即成。

走菜流程:取蒸好的茄子400克放入缽中,淋擂椒醬40克,帶木槌上桌即可。

小炒茄子豇豆

大致做法:1、茄子條200克、豇豆段250克分別過(guò)油,炸至表面呈虎皮狀時(shí)撈出。

2、鍋入底油燒至五成熱,下入干紅椒段10克、干紅花椒粒5克爆香,下入炸好的茄子、豇豆,淋蔬菜醬油8克大火翻勻,撒鮮紅椒圈10克、淋香油5克即可起鍋。

有魚(yú)的魚(yú)香茄子

制作:1、江鯰宰殺治凈、沖去血水,在魚(yú)身兩側打一字刀,靜置10分鐘待魚(yú)“徹底咽氣”,擺進(jìn)漏勺,浸入燒至微開(kāi)的蔥香辣汁內,倒入啤酒250克,加蓋小火燜7分鐘,待用簽子能輕易扎透魚(yú)身,撈出瀝干擺入盤(pán)中。

2、鍋入菜籽油30克、紅油、豬油各15克燒至五成熱,放入紅泡椒碎20克、郫縣豆瓣碎15克小火炒出紅油,放入蒜粒150克、泡姜粒50克、生姜粒20克炒出香味,加雞湯100克,放入提前過(guò)油的茄條150克小火炒2分鐘,調入白糖25克、陳醋20克、味精、雞精各3克、鹽2克攪勻,勾薄芡、淋明油,起鍋將茄條擺在魚(yú)身兩側,醬料均勻地淋入盤(pán)中,撒香蔥碎10克即可走菜。

烀土豆茄子雞蛋醬

批量預制:取茄子1000克洗凈,土豆900克去皮洗凈,縱向一剖為二,南瓜800克洗凈,改刀成三角條。將改好刀的原料放入蒸箱中蒸15分鐘,取出放蒸鍋上保溫,隨用隨取。

雞蛋醬預制:取雞蛋3顆打入小碗內攪勻,加清水10克、黃豆醬5克、鹽、蔥花各2克、味精、雞粉各1克攪拌均勻,放入蒸箱蒸8分鐘,取出放入蒸鍋上保存。

走菜流程:取蒸好的土豆200克壓碎,放入土碗中,再碼入撕成條的茄子150克,取雞蛋醬一份扣在茄條上,南瓜條4塊碼在土碗周?chē)?,點(diǎn)綴少許香蔥段、香菜段即可。菜品上桌后,由服務(wù)員當堂搗碎即可食用。

茄子海腸

制作流程:1、長(cháng)茄2根洗凈,不必去皮,直接改刀成長(cháng)約5厘米的條,表面拍一層生粉,下入六成熱油中浸炸至表面金黃,撈出控油擺盤(pán)。

2、海腸100克殺好,去除內臟后切段,鍋入沸水(水中加醋,可去除粘液)燒開(kāi),下入海腸稍燙,撈出控凈水分,擺在炸好的茄條上,點(diǎn)綴香菜段。

3、蒜泥30克、生抽25克、陳醋5克、香油2克提前混合調成味汁,裝入小碗中,與茄條海腸一同走菜,上桌后由服務(wù)員將味汁澆入盤(pán)中,拌勻即可食用。

豆瓣茄子

炒制豆瓣醬:鍋入色拉油600克燒至五成熱,下入洋蔥丁150克炒香,下自制豆瓣醬碎200克(也可用成品郫縣豆瓣醬代替)小火炒出紅油,放入紅美人椒茸200克、紅菜椒茸600克、茄子碎250克,調入糖8克、雞粉10克炒勻出鍋,盛入保鮮盒密封冷藏保存即可。

走菜流程:取茄條500克擺入長(cháng)盤(pán),澆炒好的豆瓣醬100克,淋醬中的油30克,撒香蔥碎5克即可上桌。

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