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十道最新湘菜菜品


十道最新湘菜菜品

文圖/湘菜

黃燜嫩仔魚(yú)


主料:嫩仔魚(yú)500克

配料:青椒80克、紅尖椒20克、紫蘇50克、小米椒50克

調料:白酒、白醋少許,蒸魚(yú)鼓油50克、鹽味1克

制作過(guò)程:

1.將嫩仔魚(yú)去內臟,用鹽抓一下,過(guò)油炸成金黃色;

2.鍋內放豬油,放入配料,炒香放入高湯;

3.最后放入炸好的魚(yú)仔,煮熟放入調料調味即可。

特點(diǎn):魚(yú)肉鮮美,營(yíng)養健康


鳳凰魚(yú)蝦鮮


主料:小火焙魚(yú)150克,溪蝦50克

配料:尖紅椒、尖青椒各150克

調料:老干媽50克、鹽1克、味精1克、蠔油10克、油750克

做法:

1.起鍋放油,等油溫燒熱到六層,將火焙魚(yú)、溪蝦過(guò)油炸干,炸至金黃色即可;

2.鍋內留油,放入配料、調料炒香;

3.放入火焙魚(yú)、溪蝦一起翻炒兩三分鐘,淋入香油即可。

特點(diǎn):外焦里嫩,口感香辣



甜辣醬牛肉


原料:牛里脊肉300克

配料:薄荷少許、生姜1塊、蒜瓣5顆

調料:泰式甜辣醬50克、鹽2克、生抽5克、料酒5克、白胡椒粉少許、水淀粉適量、油30克、魚(yú)露少許

做法:

1、準備好食材,牛肉順橫紋順片,越薄越好,加入鹽、生抽、料酒、白胡椒粉、水淀粉攪拌均勻,再加入10克油一起攪拌,腌制30分鐘。

2、把薄荷用流動(dòng)的水流干凈,瀝干,切碎,蒜瓣也拍成蒜末,姜也切成姜末備用。

3、鍋燒熱,倒油,把姜蒜末、薄荷碎倒入鍋里爆香,倒入泰式甜辣醬炒勻。

4、把腌制好的牛肉倒入鍋內。

5、保持大火把牛肉翻至變色,并使醬汁均勻地裹住牛肉,關(guān)火,用余溫將牛肉浸熟。

6、最后滴幾滴魚(yú)露,會(huì )讓味道更有層次,但如果不喜歡魚(yú)露,可以省略這一步

小貼士

1、炒的牛肉片記得切橫紋哦。

2、牛肉盡量切薄片,這樣腌的比較入味。

3、這道菜做到的油偏多,炒甜辣醬的時(shí)候要防熱油濺射。



張家界三下鍋


主料:土家臘肉、牛肚、肥腸各250克

配料:土豆、西紅柿、大蔥200克,生姜100克,蒜子、干紅椒、小青椒、蒜苗各10克

調料:料酒、白醋各100克,老抽、味精各5克,剁椒10克,紅油、豆瓣醬各5克,花椒5克,鹽15克

制作方法:

1、將牛肚、肥腸洗凈,土家臘肉燒皮洗凈;

2、鍋內放水3000克,放入牛肚、肥腸、再放入料酒50克,白醋25克,生姜40克,拍碎,大蔥50克,大火將其煮軟,臘肉上蒸籠蒸熟軟;

3、將配料切丁、生姜切指甲片,蒜子切粒,蒜苗、小青椒、大蔥切節備用,將牛肚切條,肥腸切塊,臘肉切片備用;

4、熱鍋下大油,將配料土豆、西紅柿下鍋調味煸炒至熟起鍋墊火鍋底,再將熱鍋猛火陰油,放入菜籽油50克,放入臘肉、牛肚、肥腸,下料酒、白醋少許炒至微黃,下入花椒、生姜、蒜粒、干紅椒節、小青椒煸炒,放精鹽5克、味精3克,剁椒10克,老抽2克,放紅油加水200克,翻炒、燜、收干汁倒入火鍋,蓋在先炒好的配料上面即成;

菜品特點(diǎn):香辣微麻,湯汁濃郁,鮮嫩入口。

小貼士:初加工時(shí)必須要除去異味,并使之軟爛入味。


金絲好味骨(蘇維)


主料:排骨250克

配料:杏鮑菇30克、干蔥頭15克、土豆絲15克

調料:糖10克、醋8克、鹽5克、花生醬20克

制作方法:

1.排骨用鹽、糖、花生醬腌制10分鐘。

2.用約180度油溫,將腌好的排骨炸至金黃,再下干蔥頭杏鮑菇一起炸。

3.用糖醋燜5秒鐘,勾芡出鍋即可。

菜品特點(diǎn):香滑透骨,酸甜可口。

小貼士:腌制時(shí)間要控制好。

大師點(diǎn)評:刀工嫻熟,色澤到位。


椒香魚(yú)排


主 料:魚(yú)排400g

配 料:蒜茸20g、姜末3g、青椒15g、生粉15g、紅椒15g、蔥花10g

調 料:鹽3g、椒鹽粉3g、雞粉3g、料酒15g

制作方法:

1.將魚(yú)排、蔥花、姜、料酒腌制2小時(shí)

2.將腌制好的魚(yú)排裹生粉炸至金黃,出鍋,即可上桌

菜品特點(diǎn):外焦內嫩

小貼士:腌制時(shí)長(cháng)必須到位

大師點(diǎn)評:魚(yú)排大多被廢棄,但本菜廚藝精湛,變廢為寶,且焦香可人,值得大力推薦。


一品豆腐


主料:雞蛋豆腐1.5斤

配料:菜心50克、蟲(chóng)草花5克、杏鮑菇50克、金針菇10克

調料:鹽、雞精各5克、老抽、生粉各2克、胡椒粉3克、調和油20克

制作方法:

1.將雞蛋豆腐改刀切條,下油鍋炸成金黃色;

2.菜心汆水,和豆腐條擺圓形,中間放入蟲(chóng)草花、金針菇、杏鮑菇絲;

3.將調料調汁后澆于其上即可。

菜品特點(diǎn):清淡、爽口、營(yíng)養豐富。

小貼士:炸雞蛋豆腐時(shí)要把握油溫,防止炸爛。


韭香小泥鰍


主料:土泥鰍400克

配料:韭菜75克、泰椒15克、蒜子15克

調料:食鹽15克、味達美生抽25克

制作方法:

1.先將泥鰍用清水靜養4小時(shí);

2.起鍋燒油至6成油溫;

3.放入泥鰍過(guò)油;

4.起鍋,放入蒜子、泰椒、下入炸好的泥鰍煸炒調味即可。

菜品特點(diǎn):純正地道本地鄉土菜,鮮辣香脆。

小貼士:原料需要正宗鄉土特色。


脆椒壇香肉


主料:五花肉400克

配料:脆椒100克、榨椒50克

制作方法:

1.將五花肉改刀后與榨椒拌勻;

2.放入瓦壇腌制3天;

3.起鍋燒油,放入榨椒炸至脆硬;

4.加入脆椒與壇香肉同炒片刻即可裝盤(pán)上桌。

菜品特點(diǎn):壇香撲鼻,香脆爽口。

小貼士:小火烹制。


平鍋蔥香嫩豆腐


主料:自磨嫩豆腐600克

配料:肉末10克、鮮紅椒粒20克、蔥花10克

調料:辣鮮露10克、醬油5克、鹽5克、雞精3克、色拉油100克

制作方法:

1.將嫩豆腐切成小塊整齊擺入平鍋中待用;

2.鍋置旺火上,下油,將肉末、鮮紅椒煸香,入調料調味;

3.將調好味的湯料均勻蓋在嫩豆腐上,上卡式爐燒三分鐘后撒上蔥花即可。

菜品特點(diǎn):滑嫩鮮香,入口即化,蔥香中帶著(zhù)濃郁豆香味。

小貼士:主料一定要選用嫩豆腐。


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