現在的大多數家庭都是獨生子女，孩子從小得到的是溺愛(ài)。飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，很多孩子應該動(dòng)手做的事情，都由家長(cháng)來(lái)做。平時(shí)表?yè)P多，遇事哄著(zhù)來(lái)。這樣長(cháng)此以往，孩子缺乏克服困難的精神，抵抗挫折的能力低下。作為家長(cháng)應該與學(xué)校一起，對孩子進(jìn)行抗挫折教育，使孩子具有承受挫折、抗挫折的勇氣，不斷地去調整好自己心態(tài)，保持良好的學(xué)習的熱情。
一，提高孩子的抗挫折能力是生命教育的內容之一
我們從報紙，電視時(shí)常會(huì )看到學(xué)生自殺事件，而且多數是初中生。造成學(xué)生自殺的因素是多方面的，有學(xué)校教育的因素，也有家庭教育的原因。在這里面對的是家長(cháng)朋友，我主要說(shuō)說(shuō)家庭的教育問(wèn)題。許多家長(cháng)對孩子過(guò)分呵護，導致了孩子的自我中心主義。過(guò)分的呵護使得孩子自己在面對挫折的時(shí)候心理承受能力低，遇事稍有不順，就好像遇到了天大的問(wèn)題，反應過(guò)激。
初中生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，思維也處在變動(dòng)不拘的階段，亟需他人的認可與尊重。但同時(shí)，他們又缺乏把握自己的能力，自制力相對薄弱。在這種情況下，面對升學(xué)壓力、社會(huì )壓力、家庭和同學(xué)間的壓力，很容易造成孩子心理上的挫敗感。
二.挫折產(chǎn)生的原因
挫折是什么？我認為挫折就是不如意，一開(kāi)始計劃的好，實(shí)際結果沒(méi)達到，也就是失敗、失利。
挫折產(chǎn)生的原因是多方面的，概括起來(lái)主要，普遍的原因有：
1、現在的生活條件好了，父母都希望自己的孩子成龍變鳳。父母都以孩子為中心，處處包辦孩子的一切，滿(mǎn)足他們所有的要求，使他們的人生旅途過(guò)于平坦，幾乎沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)或很少經(jīng)歷磨難和打擊，致使現在的孩子驕，嬌二氣嚴重。稍有挫折，動(dòng)輒意志消沉、萎靡不振。
2、雖然國家推行素質(zhì)教育有十多年了，但是現在實(shí)際上仍然是應試教育。因為高中沒(méi)有普及，是金字塔式的考學(xué)方式，擇優(yōu)錄取是現實(shí)，所以學(xué)校、家長(cháng)也只能這樣才能保證孩子不被淘汰。這是個(gè)社會(huì )現象，咱們改變不了，也只能順其自然，致使家長(cháng)和學(xué)校重視學(xué)生的文化素質(zhì)培養多一些，忽視了學(xué)生的生理，尤其是心理素質(zhì)的培養，很多學(xué)生在應試教育下被壓抑，致使一些同學(xué)一旦對自己的成績(jì)感到不理想，強烈的愧疚心理使其選擇了不該選擇的迴避心理，開(kāi)始厭學(xué)，甚至有自殘、自殺的現象產(chǎn)生?，F在中小學(xué)校都配備了心理咨詢(xún)室、心理教師，意識到了心理素質(zhì)培養是不可缺少的。
3、現在社會(huì )、家庭對孩子的評價(jià)集中在分數上，孩子們形成了分數高就自信，分數低就自卑的現象。一些優(yōu)秀的學(xué)生在家是父母的心肝寶貝，在校是老師的得力助手，生活中處處是鮮花和掌聲、贊揚聲，久而久之，形成了只能聽(tīng)表?yè)P不能聽(tīng)批評的聲音，這些孩子的心理大部分是很脆弱的，經(jīng)不得風(fēng)吹草動(dòng)。
4.一個(gè)孩子在成長(cháng)過(guò)程中會(huì )面對來(lái)自社會(huì )、家庭和文化三種心理逆境?，F在社會(huì )高速發(fā)展，中國傳統文化和西方文化的碰撞造成觀(guān)念的碰撞，父母忙于應付工作與孩子相處時(shí)間減少，父母的工作焦慮往往轉嫁給孩子；另外，單親家庭、父母親關(guān)系惡劣、家庭暴力、相對單一的人才評價(jià)機制、老師沒(méi)有太多時(shí)間和精力與學(xué)生建立親密關(guān)系……這些都是青少年隨時(shí)面臨的困境，也是他們成長(cháng)過(guò)程中遭遇的風(fēng)險性因素，這些因素越多，孩子出現問(wèn)題的可能性就越大。
當前的中考，高考制度，咱們誰(shuí)也改變不了。但家長(cháng)要在這種復雜的社會(huì )中結合自己孩子的實(shí)際采取一些措施，增強孩子的抗挫折能力。如何增強孩子的抗挫折能力，我根據從事的體驗和參考別人的做法，把我的看法與思考寫(xiě)在這里，供朋友們探討。
三.家長(cháng)如何對孩子進(jìn)行抗挫折教育
1.培養孩子一個(gè)健全的心態(tài)。
從小學(xué)升入初中后，學(xué)習生活進(jìn)入了一個(gè)新的階段。具體的表現在兩個(gè)方面，首先是學(xué)業(yè)的加重，比起小學(xué)課程來(lái)講，初中課程一下子增加了許多;第二個(gè)方面是孩子心理上的發(fā)展變化。初中階段是一個(gè)人成長(cháng)過(guò)程中的敏感階段，這時(shí)孩子的心理會(huì )發(fā)生很大變化，讓孩子在開(kāi)始時(shí)有了一種無(wú)所適從的感覺(jué)。為了盡量縮短適應期，讓孩子順利轉入初中生活，家長(cháng)應該經(jīng)常與孩子溝通，明確告訴她，人與人之間并沒(méi)有太大的區別，成功與否，快樂(lè )與否，很大程度上取決于孩子自己的心態(tài)，而心態(tài)的關(guān)鍵，就是自信。孩子進(jìn)入高中，面臨的對手可以說(shuō)是全市或者全縣最突出的。因此，這個(gè)階段孩子們必須有一個(gè)健康、良好的心態(tài)，正確估價(jià)自己，不一定要求自己成為最好的，但自己必須是獨特的、盡力的。愛(ài)孩子也要講科學(xué)，科學(xué)的愛(ài)孩子，首先要注意培養孩子有健全的心態(tài)。調整好心態(tài)，輕裝上陣，效果自然就是顯而易見(jiàn)的。還必須要適應競爭，引領(lǐng)競爭，最好幫助孩子制定一個(gè)個(gè)階段性目標，讓孩子經(jīng)常感受成功的喜悅，并將之化作前進(jìn)的動(dòng)力，鼓勵孩子，找出自己的目標，命運就掌握在自己的手里。那么如何制定自己的目標，我的想法是：目標不要太高，太高了高不可攀，一旦摔下來(lái)，會(huì )把自信摔掉；目標不能太低，太低會(huì )讓孩子失去拼搏的斗志，也就是說(shuō)，這個(gè)目標對孩子來(lái)說(shuō)應該是：“跳起來(lái)，夠得著(zhù)”。
2.懂得失敗是成功之母的道理。
如果孩子成績(jì)不太理想，名次下降了，要注意發(fā)現孩子是否不愿意與家長(cháng)交流，產(chǎn)生自卑感。原因可能是考的不太好，怕家長(cháng)生氣，怕別人笑話(huà)，虛榮心產(chǎn)生了，挫折也就來(lái)了。這時(shí)候要防止孩子破礶子破摔，一撅不振。要啟發(fā)引導讓孩子懂得總結經(jīng)驗教訓，這樣失敗就可能成為走向成功的階梯。
3.方法出效率。
幫助孩子盡快摸索出一套適合自己的學(xué)習方法很重要，千方百計提高學(xué)習效率。
什么樣的學(xué)習方法才最有效率的？那就是適合孩子自己的方法。了解別的同學(xué)的學(xué)習方法，但不能照搬，而是在別人方法的啟發(fā)下，量身定制適合自己的方法，才會(huì )產(chǎn)生最大的效應。
另外，我們還鼓勵孩子輕松學(xué)習，把學(xué)習當做一種享受，把解決一道道難題后的喜悅作為一種境界，讓成功的喜悅，一種成就感經(jīng)常伴隨著(zhù)孩子。
4.尋找學(xué)習的動(dòng)力。
日更一日，年復一年，說(shuō)實(shí)話(huà)，學(xué)習是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，如果沒(méi)有持續的動(dòng)力，讓孩子保持一種學(xué)習的熱情是困難的。
鑒于這種情況，我們家長(cháng)應當對孩子進(jìn)行持續激勵。有的孩子性格比較內向，不善于向老師請教，因此，每當我們知道她通過(guò)自己的思考發(fā)現了問(wèn)題，并能主動(dòng)請教老師，我們都會(huì )鼓勵她。對于孩子學(xué)習中一些細微的進(jìn)步，我們做家長(cháng)的也應當及時(shí)發(fā)現，予以鼓勵。這樣，鼓勵便成為孩子奮進(jìn)的一種動(dòng)力，而當她全身心投入的時(shí)候，她會(huì )發(fā)現學(xué)習原來(lái)是那么富于挑戰性，便會(huì )煥發(fā)出奮斗的激情了。
以上的一些方法是我自個(gè)的見(jiàn)解。孩子遲早要進(jìn)入社會(huì )，重要的是要在社會(huì )大潮中立于不敗之地，現在就要養成良好的行為習慣，良好的行為習慣會(huì )讓一個(gè)人一輩子受益。這里也僅僅是和各位做個(gè)交流。見(jiàn)仁見(jiàn)智，大家一定有比我更好的家教方法，希望我們能多交流，共受益，讓孩子健康自信的成長(cháng)！
