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我今年58歲，患高血壓病已近20年，可是對自己的疾病總是缺少應有的重視，直到去年出現了心房顫動(dòng)、白天尿少晚上尿多等現象才緊張起來(lái)。經(jīng)專(zhuān)家診斷，我的高血壓病已損害到心、腎功能。專(zhuān)家建議要改變用藥品種，做到平穩降血壓，全天將血壓保持在安全范圍內，選用吲噠帕胺（壽比山）、鹽酸維拉帕米片、鹽酸貝那普利（洛汀新）、尼群地平等藥，服用后效果較明顯，血壓控制在130/85毫米汞柱左右，心、腎功能也有所改善。

　　通過(guò)多年的用藥治病，我摸索出適合自己的用藥規律，歸納有幾點(diǎn)經(jīng)驗：

　　對癥用藥

　　每個(gè)高血壓病人都有不同的情況，不能按別人服藥經(jīng)驗指導自己服用，適用于別人的藥未必適用于自己，要選擇對自己有療效的藥物。

　　服藥時(shí)間

　　經(jīng)常測血壓，防止血壓高時(shí)不服藥，血壓低時(shí)亂服藥，保持平穩降血壓。針對我白天血壓低晚上血壓高的特點(diǎn)，采用早上服半片尼群地平片，下午3點(diǎn)服1片維拉帕米，晚上8點(diǎn)測血壓偏高時(shí)服半片尼群地平。

　?。ň幷甙矗菏聦?shí)上，這是用藥的個(gè)體化，不過(guò)就是將藥物種類(lèi)的個(gè)體化改成了用藥時(shí)間的個(gè)體化。這里還要說(shuō)的一點(diǎn)是，最好每晚在血壓升高前的一段時(shí)間里服藥，這樣可以更好地控制血壓，保護靶器官。）

　　掌握降壓動(dòng)向

　　長(cháng)期服一種藥如果效果降低，本人不主張增加服藥量而主張換一種藥，或用兩種藥配合使用，效果會(huì )明顯提高。由于每天測量血壓，服藥的效果很快就能找到。

　　治療高血壓病是一輩子的事，要樹(shù)立長(cháng)期堅持服降壓藥的觀(guān)點(diǎn)，使血壓保持正常，才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。合理用藥還要配合精神療法、飲食療法和運動(dòng)療法等，進(jìn)行綜合治療，是控制血壓的關(guān)鍵。