民間曾流傳一個(gè)真實(shí)的故事，一位剛生了孩子的母親，在給孩子喂奶之前，不知什么原因，突然怒氣沖天，暴跳如雷，這時(shí)孩子已經(jīng)餓得哇哇叫，她不等怒氣消解，立刻抱起孩子喂奶，孩子只吃了幾口，就中毒身亡了。這個(gè)故事說(shuō)明，人生氣的時(shí)候體內的毒素會(huì )驟然上升?，F代醫學(xué)研究也證明，人體內存在大量毒素，如果得不到及時(shí)排泄，就會(huì )使人變老變丑，嚴重的還會(huì )疾病纏身，乃至喪失生命。
呵呵，人生氣發(fā)怒經(jīng)常會(huì )損傷身體和染發(fā)重病并不難理解，但要說(shuō)發(fā)怒會(huì )使人變丑，卻不一定被人輕易接受。其實(shí)，人在發(fā)怒時(shí)，體內的系統會(huì )被嚴重干擾和打亂，造成嚴重的內分泌失調，不僅使人的心靈發(fā)生扭曲，也使人的面部結構錯位，一個(gè)人如果經(jīng)常生氣發(fā)怒，久而久之，本來(lái)俊俏的面容就逐漸變丑了。
當然，生氣發(fā)怒會(huì )變丑對于男人和女人都是一樣，本文之所以用愛(ài)發(fā)怒的女人會(huì )變丑為題目，是因為女人比男人更愛(ài)生氣，更容易發(fā)怒。畢竟，微笑使人美麗，陽(yáng)光燦爛是美的象征，笑容當然可以增美。相反，暴躁不羈，怒氣沖天，久而久之則使人變丑。因為，發(fā)惡發(fā)怒發(fā)狂會(huì )使人的面部肌肉發(fā)生重大變化，本來(lái)就丑陋的人也許會(huì )歪打正著(zhù)，興許不會(huì )丑上加丑，但美麗的面容就絕對不同了，面部肌肉的悸動(dòng)和錯位必然使絕好的容顏走向反面，再加上一雙兇神惡煞的眼睛，不顯丑才怪呢！
生氣的確會(huì )導致女性?xún)确置谙到y紊亂，身體合成更多的皮質(zhì)醇，這種物質(zhì)如果在體內積累過(guò)多，就會(huì )影響免疫細胞功能的正常運轉，降低抵抗力，進(jìn)而引發(fā)疾病。那么，生氣對女性身體都有那些害處呢？具體來(lái)說(shuō)，生氣對女性而言有四大害處：
1、早衰、面部色斑。首先傷害大腦：當人經(jīng)常心情處于生氣或傷心時(shí)，會(huì )使人的腦細胞衰老加速，因為心情不暢時(shí)，大量血液會(huì )涌向大腦，使腦血管的壓力增加，這時(shí)血液中的含氧量較少，含有的“毒素”最多，對腦細胞的損害最大，長(cháng)期持續發(fā)展會(huì )加速人的機體提前進(jìn)入衰老期形成早衰系列癥狀或疾病。其次傷害皮膚：人生氣時(shí)血液中由于含氧量減少，大量“毒素”會(huì )刺激皮膚和毛囊，引起毛囊周?chē)潭炔坏鹊难装Y，由于炎癥的反復發(fā)作而使皮膚出現色斑等面部皮膚病。生氣時(shí)，會(huì )刺激毛囊，引起毛囊周?chē)难装Y，出現色斑問(wèn)題。經(jīng)常生悶氣會(huì )讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。再次影響內分泌：生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)，從而使甲狀腺功能失調。
2、失眠、神經(jīng)衰弱。睡不好覺(jué)對女性的容顏影響的文字可謂汗牛充棟，在此就不再贅述了，說(shuō)多了等于狗放屁。
3、傷心、肝、肺、胃、子宮：一般情況下，失眠與神經(jīng)衰弱大多會(huì )同時(shí)出現。當人長(cháng)期心情不好，情緒低落時(shí)大腦血液中含氧量較低，不能正常營(yíng)養大腦而會(huì )出現經(jīng)常性失眠，神經(jīng)衰弱等疾病。生氣時(shí)由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無(wú)精打采。心肌缺氧。人生氣時(shí)大量的血液流向大腦和面部，會(huì )使心臟供血量減少而造成心肌缺氧。心臟需要充足的血流量，只好加倍的工作來(lái)維持身體的正常需要，于是心跳無(wú)規律的跳動(dòng)，更是致命的。傷肝。生氣時(shí)，人體會(huì )分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于人體中樞神經(jīng)系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的“毒素”會(huì )相應增加而損傷肝臟。傷肺。當人生氣，情緒沖動(dòng)時(shí)，呼吸就會(huì )急促，甚至會(huì )出現過(guò)度“換氣”或喘不過(guò)氣來(lái)的現象。肺泡不停擴張，沒(méi)時(shí)間收縮，不能得到應有的時(shí)間放松和休息，從而危害肺的健康。傷胃。氣懣之時(shí)，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。生氣會(huì )引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，食欲變差，嚴重時(shí)還會(huì )引起胃潰瘍。傷子宮、乳腺：女人生氣傷乳腺和子宮。
4.損傷免疫系統。人生氣時(shí)，大腦會(huì )命令身體制造一種由膽固醇轉化而來(lái)的皮質(zhì)固醇，這種物質(zhì)如果在體內積聚過(guò)多，就會(huì )阻礙免疫細胞的運作，使人體的抵抗力下降，長(cháng)此發(fā)展就會(huì )損傷人體的免疫系統，使免疫功能低下。
不過(guò)，任何事情都有兩面性，生氣這東東也不例外，有時(shí)候女人的生氣還的確有她的必要性！女人要是不生氣了，會(huì )讓男人覺(jué)得女人根本就不在乎他，這樣的愛(ài)在男人看來(lái)還有什么意義？同時(shí)還會(huì )讓男人覺(jué)得這樣的女人不正常，甚至是非常的可怕和難以琢磨，他們還敢去愛(ài)嗎？所以女人還是要生點(diǎn)氣，氣生多了又傷害身體，可是該怎么生氣呢？嘿嘿，厚氏的淺見(jiàn)是：
生氣要講究藝術(shù)，讓你生氣的應該都是比較大的事情，不要為雞毛蒜皮的小事生氣。其次生氣的次數要少，但是要精，這樣男人會(huì )真正考慮你的感受，心疼你。千萬(wàn)不能每件事情都生氣，那會(huì )讓男人覺(jué)得很煩，也會(huì )覺(jué)得你是喜怒無(wú)常，況且要是對什么都生氣了，女人肯定會(huì )老的很快，容顏不保。最后一點(diǎn)很關(guān)鍵也很難控制，就是要真的生氣的時(shí)候，可以只是裝裝樣子，不必真的大動(dòng)肝火，那會(huì )讓自己的身體吃虧。你要是熬不過(guò)真想要生氣了，只需要那個(gè)架勢就行了，不必真的跟自己過(guò)意不去，起到“嚇唬嚇唬男人的效果”就行。
再堅強的女人也是需要男人的愛(ài)，也是渴望勞累時(shí)有一雙堅實(shí)的臂膀可以?？?，所以不要做一個(gè)太完美的女人，要讓男人看到你會(huì )生氣，看到你的“脆弱”，那樣他們才有表現的機會(huì )??！因此，即便真的要生氣，也要限定一個(gè)時(shí)間，比如每次生氣最多不超過(guò)3分鐘。3分鐘之內，生氣的機制還沒(méi)有完全發(fā)動(dòng)起來(lái)，這時(shí)候熄了火，對“機器”的損傷最小，超過(guò)3分鐘，那就不得了了，像點(diǎn)了火的火箭，這時(shí)候想停下來(lái)都難，最后的結果只能是怒火沖天后緊接著(zhù)粉身碎骨了。俗話(huà)說(shuō)：生氣是拿別人的過(guò)錯來(lái)懲罰自己。何必要做這種只吃虧、不賺便宜的窩囊事呢？！女性朋友要引以為戒哦。
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