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1.血虛常用中藥
當歸－女人的補血圣藥
熟地黃－補陰血，滋陰好
阿膠－直接補血
白芍－養血調經(jīng)
何首烏－補肝腎，益精血
龍眼肉－食療補血
2.氣虛常用中藥
太子參－小孩益氣用
黨參－脾胃之氣虛用
黃芪－能補一身之氣
白術(shù)－專(zhuān)用于補脾氣
山藥－食療補氣,適合胃陰虛
人參－元氣不足，久病人群用
西洋參－愛(ài)上火，氣虛的人用
 3.陰虛常用中藥
石斛－滋陰，胃虛
麥冬－心肺陰虛
沙參－陰虛補氣
枸杞－性溫不涼
桑葚－腎陰虛
 4.陽(yáng)虛常用中藥
鹿茸－補腎陽(yáng)
海馬－一對為用
靈脾－溫脾陽(yáng)，補腎陽(yáng)
巴戟天－溫腎陽(yáng)
杜仲－益腎陽(yáng)，腰痛