胸罩是保護乳房、美化乳房的女性物品，女性應該如何選擇合適的內衣呢？怎樣選擇合適自己的內衣，怎樣正確佩戴胸罩呢？
戴胸罩的誤區一：買(mǎi)前不試穿
很多女性買(mǎi)胸罩時(shí)，都沒(méi)有試穿的習慣，或者是懶得試穿，尤其是有的女生從網(wǎng)上購買(mǎi)，更是看看就拍下了。其實(shí)這是非常錯誤的！買(mǎi)胸罩時(shí)一定要試穿，一定要根據自己的體形、胖瘦、季節和乳房發(fā)育情況進(jìn)行選擇。不試穿買(mǎi)來(lái)的胸罩，可能與自己的胸形根本就不適合，過(guò)小會(huì )影響局部血液和淋巴循環(huán)；而過(guò)于寬松則會(huì )導致下垂。
戴胸罩的誤區二：不同時(shí)期穿戴相同的文胸
女人一生中的不同階段，要穿戴不同的胸罩。青春期的女孩，胸部正在發(fā)育，選擇時(shí)應以大小合適為主；孕期的女生，胸部會(huì )脹大，哺乳期的媽媽也是如此，這時(shí)千萬(wàn)不要拒絕胸罩，否則會(huì )下垂，此時(shí)最好選擇特定的胸罩。
戴胸罩的誤區三：戴著(zhù)文胸睡覺(jué)可以防止胸部下垂
很多女生睡覺(jué)時(shí)不愛(ài)摘胸罩，尤其是在冬天的時(shí)候。甚至有的女生認為不摘胸罩可以防止下垂，其實(shí)并非如此。戴著(zhù)胸罩睡覺(jué)，會(huì )影響血液循環(huán)，使得乳房時(shí)時(shí)都處于緊張狀態(tài)，得不到放松，自然會(huì )滋生疾病。并且乳房組織里的懸韌帶在你睡覺(jué)時(shí)根本不會(huì )松弛和拉長(cháng)，所以睡覺(jué)時(shí)戴胸罩可防下垂的說(shuō)法是完全錯誤的。
戴胸罩的誤區四：一副胸罩穿兩年
如今很多女生越來(lái)越看重胸罩的選擇，常常會(huì )花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)一副“絕世好bra”；而有的女生卻不在意，隨意買(mǎi)副胸罩，真是太對不起自己美麗的乳房了。這些女生可能都有一個(gè)通病，就是一幅胸罩穿個(gè)一年兩年的也不換，并且很多女生覺(jué)得舊胸罩穿著(zhù)舒服，其實(shí)這是不對的！因為人的體型可能隨時(shí)會(huì )變化，胸罩舊了也會(huì )變形，一副胸罩穿太久，對乳房的美麗和健康都是不利的。
通常來(lái)說(shuō)，一個(gè)文胸的壽命不應該超過(guò)兩年。并且胸罩在清洗時(shí)也要注意不要用機器洗，否則會(huì )變形。
戴胸罩的誤區五：穿胸罩要把乳溝擠出來(lái)
“事業(yè)線(xiàn)”的確很誘人，但為了一條乳溝而損害自己的健康，你覺(jué)得值得嗎？
戴胸罩的誤區六：選顏色只要自己喜歡就好
很多女生在選擇胸罩顏色時(shí)，常常只考慮自己或者男友的喜好，要不就選擇自己偏愛(ài)的顏色，要不就選擇男友喜愛(ài)的性感顏色。實(shí)際上，最健康的顏色是和你膚色最接近的那種。膚色亮的女生可以選擇裸色、駝色、白色;膚色偏暗的女生則該選一些相應深的顏色。
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