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健康小貼士(3)

2012.01.14

健康小貼士

隨著(zhù)農歷新年的臨近，人們的飯局和應酬也增多了，這個(gè)時(shí)候咳嗽患者在飲食上應該加以注意，有些食物需要忌口。

忌食海鮮，如蝦、蟹，黃魚(yú)、帶魚(yú)等。

忌食肥甘油膩食物，如油炸食品、堅果類(lèi)食物和甜食等。

忌食生冷咸食，如冷飲、生冷瓜果、咸菜等。

忌食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、白酒等。

此外，白蘿卜、雪梨、綠茶、枇杷膏、薏仁、橘皮、佛手瓜、荸薺等都具有化痰的功效，咳嗽有痰的人不妨一試。

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