“五疼”美姿法主要用于手部動(dòng)作的設計和控制，解決模特不知道“手放在哪里才自然”的問(wèn)題，哪里疼就用手摸哪里。“五疼”是指頭疼、臉疼、肩疼、腰疼、腿疼，具體指在人像拍攝中讓模特將手置于頭部、臉部、肩部、腰部、腿部，再適當地對手掌的張合、手指的動(dòng)作進(jìn)行設計和變化，形成完美的人像姿態(tài)。
一、頭疼---在攝影時(shí)，可讓模特將手放在其頭部。注意輕放一些，不要將手用力壓在頭發(fā)上，避免導致頭發(fā)凌亂和塌陷，拍攝時(shí)頭部可稍稍側轉，從而突出模特臉部線(xiàn)條，達到自然美觀(guān)的效果。
三、肩疼---攝影師指導模特將手放于肩部，頭部側傾。要注意的展示模特身體曲線(xiàn)之美。
四、腰疼---攝影師指導模特將手放在腰部，前部側傾，注意展現模特的身體曲線(xiàn)和表情神態(tài)。
五、腿疼---攝影師指導模特將手放在大腿、膝蓋、腳部等，注意動(dòng)作要自然。
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