靈芝，根據我國第一部藥物專(zhuān)著(zhù)《神農本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種。但現在的品種多為紫芝或赤芝的全株。靈芝自古以來(lái)就被認為是吉祥、富貴、美好、長(cháng)壽的象征，有“仙草”、“瑞草”的美譽(yù)。一直以來(lái)被視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間更有傳說(shuō)，說(shuō)靈芝有起死回生、長(cháng)生不老的功效。 經(jīng)過(guò)實(shí)踐，靈芝的確有防病治病、延年益壽的功效。經(jīng)臨床實(shí)踐證實(shí)靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽?的主要成分?！§`芝補益全身五臟之氣，所以無(wú)論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，都可以服用靈芝。靈芝有扶正固本、增強免疫功能、提高機體抵抗力的巨大作用?？梢詮恼w上雙向調節人體機能平衡。下面就介紹一款以靈芝為主的茶飲，靈芝參茶。日常服用，對身體大有益處。想延年益壽的朋友快來(lái)關(guān)注一下吧。
靈芝洋參茶的制做方法：
原料：
靈芝六克、西洋參一克、甘草四克。
制做方法：
1、將靈芝、西洋參清洗干凈。
2、將上述原料和甘草一并放入鍋中。
3、鍋中放入五百毫升清水，開(kāi)火煎煮。
4、煮開(kāi)后，改文火再煮五分鐘。將汁液瀝出，盛于壺中即可飲用。
功效：
1、靈芝：性平、味甘。有止咳、平喘、助消化、袪痰、護肝、提高免疫力、抗菌、鎮痛的功效。對心血管疾病有輔助治療作用。對神經(jīng)衰弱有療效?？筛纳凭駹顟B(tài)。
2、西洋參：性涼、微苦。有養陰潤肺、補氣益中、清熱、消渴、止咳的功效。
3、甘草：性平、味甘。與蜂蜜同功。有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳的功效。
口感性狀：
茶湯清亮微黃，參味濃郁。入口甘甜，略發(fā)苦。
茶飲沖泡小提示：
1、用此茶飲，應該采用間隔服法。就是連續服用三個(gè)月，然后停服三個(gè)月。
2、喝此茶時(shí)，不能同時(shí)服用鯉魚(yú)。否則會(huì )中毒。
3、靈芝在市面上有切片供應，請到正規商行購買(mǎi)。
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