糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損就會(huì )出現高血糖。
糖尿病時(shí)長(cháng)期存在的高血糖,會(huì )導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙,很大程度上影響了患者的生活質(zhì)量與身體健康。
在糖尿病如此普及的社會(huì ),大家對這一疾病已并不陌生,但是,仍然有不少人會(huì )掉進(jìn)以下的幾個(gè)糖尿病認識誤區:
一、糖吃多了會(huì )引起糖尿病
糖尿病是由遺傳與環(huán)境因素共同作用的結果,并非簡(jiǎn)單因為攝入過(guò)多的糖而引起的,體力活動(dòng)過(guò)少、肥胖、年齡增加、心理壓力等都是糖尿病的誘因。
二、老年人才會(huì )得糖尿病
糖尿病的發(fā)病年齡現在已呈現年輕化趨勢,不少患者都只是在30歲左右,所以大家需要定期監測血糖,及時(shí)發(fā)現病情。
三、沒(méi)有癥狀就不需要治療
多尿、多飲、多食和體重減輕雖然是糖尿病的典型癥狀,但并不意味著(zhù)每位患者都會(huì )出現癥狀,更不能說(shuō)沒(méi)有癥狀就不需要接受治療。
只要血糖控制不良,就會(huì )使得組織器官不斷地受到侵蝕,引發(fā)各種并發(fā)癥,因此,一旦被確診為糖尿病,無(wú)論有無(wú)癥狀都要進(jìn)行正規、科學(xué)、合理的治療。
四、糖尿病患者不能吃水果
水果中的果膠等物質(zhì)具有降血糖的作用,果糖的代謝也無(wú)需胰島素參與,因此,適當吃水果對血糖不會(huì )有明顯影響,還對減輕糖尿病并發(fā)癥十分有益。
一般來(lái)說(shuō),選擇柑橘、草莓、獼猴桃等含糖量較低的水果更佳。吃水果的時(shí)間應在兩餐之間,同時(shí)要適當減少主食的攝入量。
五、用胰島素治療會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)性
人工合成胰島素是一種生物制品或基因工程產(chǎn)物,只要使用恰當,不會(huì )使患者產(chǎn)生依賴(lài)性。胰島素可以保護1型糖尿病患者體內殘存胰島細胞的功能,改善2型糖尿病患者的胰島細胞自身的分泌功能,是較好的一種治療方式。
六、無(wú)糖食品可以任意吃
市場(chǎng)上的無(wú)糖食品雖然未添加精制糖,但并不是真正的“無(wú)糖”。比如說(shuō)無(wú)糖糕點(diǎn),實(shí)際上是以淀粉作為原材料,進(jìn)入人體后依然可以轉化為糖,所以說(shuō)無(wú)糖食品并不能多吃。
七、糖尿病可以根治
無(wú)論是1型還是2型糖尿病,都難以完全修復胰島素細胞的功能,糖尿病是終生性的疾病,各位患者不要聽(tīng)信所謂的根治糖尿病的靈丹妙藥。只有堅持科學(xué)的綜合性治療,長(cháng)期注意血糖的監控和維持,才能獲得健康和長(cháng)壽。
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