北京時(shí)間2月3日凌晨,世界田聯(lián)室內巡回賽瑞典哥德堡站比賽中,中國“飛人”蘇炳添以6秒59的成績(jì)獲得男子60米冠軍迎來(lái)賽季開(kāi)門(mén)紅。本場(chǎng)男子60米比賽分兩輪進(jìn)行。預賽中,蘇炳添跑出6秒75,輕松獲得小組頭名晉級決賽。決賽中,蘇炳添以0.01秒的優(yōu)勢力壓日本選手東田旺洋第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。“對于我來(lái)說(shuō),能跑一年算一年,只要身體狀態(tài)還行我就不會(huì )停下來(lái)?!?/strong>這是蘇炳添去年在接受《羊城晚報》采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)出的一番期待,他也一直是一位喜歡用行動(dòng)來(lái)代替言語(yǔ)的運動(dòng)員,重回室內賽場(chǎng)的6秒59,就已經(jīng)證明了他在冬訓中的努力。另?yè)行麦w壇消息,2023年伊始,蘇炳添在運動(dòng)員之外,又多了一重新的身份:中國田徑協(xié)會(huì )副主席。賽場(chǎng)之外,他不斷通過(guò)自己的努力為運動(dòng)員發(fā)聲。雖然身兼數職,但作為一名職業(yè)運動(dòng)員,蘇炳添依舊擁有一顆突破自我的心。女足王霜說(shuō)過(guò):運動(dòng)員拼到最后,其實(shí)拼的都是努力。不是一個(gè)人的努力,而是一群人的努力。每個(gè)人的健康成長(cháng)乃至成功,背后都離不開(kāi)父母、長(cháng)輩的付出和托舉。天才也并非生來(lái)就天賦異稟,后天的訓練和培養更是至關(guān)重要。這位以9秒83的成績(jì)打破亞洲紀錄,成為首位闖進(jìn)奧運男子百米決賽的中國人,他的成長(cháng)帶給我們哪些教育啟示?最初,其實(shí)沒(méi)人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校,甚至曾因身材矮小,而遭遇教練勸他離開(kāi)田徑隊。世界上最頂尖的百米運動(dòng)員,他們的身高普遍都在1米80以上,而牙買(mǎi)加飛人博爾特身高更是達到了驚人的1米96。在外界看來(lái),運動(dòng)員的身高是決定自身百米成績(jì)一個(gè)非常重要的指標,如果身高太矮的話(huà),那在百米距離最長(cháng)的途中跑階段,會(huì )非常吃虧。
當初,蘇炳添所在的市體校的教練幾次拒絕接收他,理由是覺(jué)得他身材太矮,將來(lái)沒(méi)有發(fā)展空間。
但蘇炳添自己和家人沒(méi)有放棄,才有了今天的成就。
2006年,在進(jìn)入省隊前,蘇炳添跑出了10秒59的好成績(jì),但是進(jìn)入省隊初期,他很難再有新突破。此后參加了一系列比賽,成績(jì)有了提升,但他依然不夠自信。2012年倫敦奧運會(huì )半決賽,蘇炳添和博爾特并肩站在同一起跑線(xiàn)。僅僅跑了30米后,博爾特就輕松把蘇炳添遠遠甩在了身后。當同隊隊友張培萌跑出了10秒整的佳績(jì)時(shí),蘇炳添卻依然原地踏步。后來(lái),他聯(lián)系了外國一位教練,通過(guò)改變自己的技術(shù)動(dòng)作和奔跑節奏,尋求突破自我的機會(huì )。他換了一只腳起跑。他開(kāi)始訓練彈跳。他試著(zhù)去研究跑動(dòng)過(guò)程中的每一個(gè)節奏和每一個(gè)細微動(dòng)作,而不再像此前,單純地聽(tīng)到槍響就憑一腦門(mén)熱血往前沖。時(shí)間來(lái)到2015年5月,美國尤金,國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽——蘇炳添跑了9秒99!我們總以為天才之所以成功,是因為他們生來(lái)就是天才。殊不知,那個(gè)在舞臺上閃著(zhù)光的人,他在灰暗的角落遭受過(guò)多少寂寞,付出了多少無(wú)人問(wèn)津的努力,又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。“我小學(xué)時(shí)參加鎮里比賽,60米、100米、200米,4×100米接力都參加過(guò),還得過(guò)名次?!闭f(shuō)起家族體育史,蘇炳添的媽媽顯得有些興奮。蘇炳添的父母和親戚幾代人都以務(wù)農為生,喜歡跑步或體育運動(dòng)的人除蘇媽媽外,沒(méi)有別人。正是因為有個(gè)愛(ài)跑步的媽媽?zhuān)@個(gè)身高只有1.74米的農家娃子才耳濡目染愛(ài)上了短跑。后來(lái)蘇炳添是第一次從中專(zhuān)去到體校,非常不適應體校的生活,另外也不認識體校的學(xué)生,在那種人生地不熟,訓練又苦又累的情況下,蘇炳添想要放棄。
誰(shuí)讓他挺住了?
蘇炳添媽媽樸實(shí)的100塊零花錢(qián)。
媽媽勸蘇炳添好好吃苦,并且還給了100塊錢(qián)作為鼓勵。
從來(lái)沒(méi)有這么多零花錢(qián)的他不鬧回家了。
父母是孩子的第一任老師,正是因為從父母眼中看到了鼓勵的光,孩子未來(lái)的模樣才被慢慢點(diǎn)亮。當孩子比不上“別人家孩子”的時(shí)候,當家長(cháng)覺(jué)得孩子總是不盡如意的時(shí)候,可曾想過(guò),除了一味指責,是不是更應該為孩子提供幫助和支持,陪他尋找更多的學(xué)習和解決問(wèn)題的辦法?
沒(méi)有人會(huì )生來(lái)成功,如果孩子們在學(xué)習過(guò)程遇到了問(wèn)題,我們也不能急于指責孩子,而是應該耐心地找出問(wèn)題,分析解決辦法。譬如,試著(zhù)把大目標拆解成小目標,提高閱讀理解能力,建立錯題集,改進(jìn)寫(xiě)字速度……總之,請相信,這世上沒(méi)有毫無(wú)理由的成功,不過(guò)是找準方向,然后不斷努力罷了!蘇炳添父母對兒子的評價(jià)很低調,只說(shuō)“努力了就好,結果怎么樣現在誰(shuí)都不能下定論”。
他們表示,“兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母,他們倒是高興,一年見(jiàn)不上一兩次面,挺想念兒子的。當然,不能影響比賽和學(xué)習,兒子既要好好比賽,也要好好讀書(shū),將來(lái)年紀大了跑不動(dòng)了,能有份穩定的工作就好?!?/span>正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養態(tài)度,蘇炳添對待比賽時(shí)才能永遠保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。蘇炳添的嚴于自律在整個(gè)中國田徑隊都有口皆碑。隊友張培萌回憶蘇炳添時(shí)這樣描述:“生活三點(diǎn)一線(xiàn),最有節制。做什么都有超出年齡的堅定?!?/span>曾帶過(guò)他的一位教練就直言,蘇炳添的身體天賦在頂級短跑選手中只能說(shuō)是一般,他的成功首先歸功于他的刻苦訓練和嚴格自律。
蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規律,晚上23點(diǎn)睡覺(jué),早上7點(diǎn)多起床,不抽煙不喝酒,也不追求大運動(dòng)量訓練。他曾提過(guò)自己在2020年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。“2020年在封閉備戰的時(shí)候,成績(jì)也不比今年的成績(jì)差很多的,但是一直沒(méi)有比賽,然后在5月底的時(shí)候就訓練過(guò)度,就出現了一些骨裂,然后看到鉆石聯(lián)賽取消,國內所有的比賽都取消,我自己就請假回家了?!?/span>這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況,他都極度自律地完成訓練計劃;不管年齡多大,為了能夠提高自己的成績(jì),將技術(shù)推進(jìn)到新的高度,他都愿意做出改變和嘗試。有時(shí),那些努力和嘗試并不一定能幫助到他,就像他所說(shuō),有的帶來(lái)了傷病,讓人不得已選擇放棄,但有也有另一些帶來(lái)了積極的進(jìn)步,激勵人繼續打磨到完美。正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神,他才能一次次突破極限,做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍,但也應該有進(jìn)取心,對待自己想要做好的事保持專(zhuān)注的態(tài)度,自覺(jué)自律地努力達到目標。每個(gè)孩子也有不同的成熟期,有的少年成名,有的大器晚成。
家長(cháng)和老師要幫孩子們找準自己的節奏,不要過(guò)度施壓、拔苗助長(cháng),也不要消極無(wú)為、放任不管。
要讓早熟的孩子看到更高遠處持續向上攀登,要讓晚熟的孩子堅信:天生我材必有用,高光時(shí)刻在未來(lái)。
讓我們一起,在積極的作為中,鼓勵孩子,接受孩子,然后靜待花開(kāi)。
編輯 | 京教君
來(lái)源 | 內容綜合自中國青年報、人民教育、鷹少年、朗培商學(xué)、學(xué)習強國、三聯(lián)生活周刊、騰訊新聞等