在人群中右利手占有明顯的優(yōu)勢，約占90%。平素習慣用右手，能使左側大腦半球得到鍛煉的機會(huì )多，其腦血管發(fā)達強健和彈性好；左手使用少，右側大腦半球的神經(jīng)作用和腦血管功能就不能得到鍛煉與加強，腦血管彈性相對較左側脆弱。因此在腦動(dòng)脈硬化的基礎上，如有血壓急劇升高，右側大腦半球容易發(fā)生微血管破裂出血。所以在平時(shí)日常生活中要有意識地多使用左手和左腳，多活動(dòng)多鍛煉左側肢體，能增強大腦右半球血管神經(jīng)的彈性與功能，有助于預防出血性腦中風(fēng)。
手工編織和玩健身球是開(kāi)發(fā)左右大腦功能和改善用腦機制的有效措施，它們可使兩只手都活動(dòng)起來(lái)，這就使左右側大腦都得到了鍛煉的機會(huì )，尤其是平時(shí)很少活動(dòng)的右側大腦的血管得到了鍛煉，并使其逐漸強健起來(lái)，從而達到了預防中風(fēng)的效果。
