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空腹、飯前、睡前服藥,到底幾點(diǎn)吃?一文說(shuō)清
每個(gè)人都會(huì )生病,生了病免不了要吃藥??墒撬^的「飯前飯后吃」、「空腹吃」、「睡前吃」到底是什么時(shí)間呢?

暈車(chē)藥什么時(shí)候吃最好?一日三次的藥怎么吃?吃藥漏服,啥時(shí)候補最好?


今天,小脈給你一文說(shuō)清!

5種常見(jiàn)吃藥時(shí)間說(shuō)明

1、飯前服:飯前15~30分鐘

如果離進(jìn)餐時(shí)間太近,食物會(huì )在胃腸道內停留,阻礙藥物在體內的流動(dòng)和吸收,影響藥效發(fā)揮,比如大部分降糖藥、作用于消化系統的藥或是粘液溶解性祛痰藥。

2、飯后服:飯后15~30分鐘

一般在飯后15~30分鐘服藥,飯后胃中存有較多食物,可減少藥物對胃的刺激。

3、餐中服:餐后少許服藥,服后繼續用餐

餐中服用的藥物一部分是為了增加吸收發(fā)揮藥物,也有一部分是為了減少藥物不良反應的發(fā)生。例如雙胍類(lèi)的降糖藥,部分助消化藥、雄激素等。

4、空腹服:餐前1小時(shí)或者餐后2小時(shí)

胃及十二指腸均無(wú)食物,此時(shí)服藥避免與食物相混合,能迅速進(jìn)入腸中,充分發(fā)揮藥效。例如部分治療骨質(zhì)疏松的藥物、增強免疫力的藥物等。

5、睡前服:睡前15~30分鐘服用

對于一些受晝夜節律影響的藥物,應該按照它們的節律規定用藥時(shí)間,部分平喘藥、血脂調節藥、催眠藥、抗過(guò)敏藥等,晚間睡前服用效果較佳。

吃藥最佳時(shí)間表

6:00 胰島素

凌晨6點(diǎn)人體對胰島素最為敏感,這時(shí)服用促胰島素的藥物,可使人體自身分泌出更多的胰島素,促使葡萄糖盡快被細胞利用,從而使血糖下降。而且,此時(shí)用藥還能達到最小劑量、最佳療效、最小毒副作用等。

7:00 降壓藥、抗過(guò)敏藥

對于高血壓患者來(lái)說(shuō),早上7點(diǎn)往往是一天中血壓的最高峰。此時(shí)服用降壓藥,可有效降低血壓,藥物療效會(huì )明顯好于其他時(shí)間段,建議服用1-2片。

抗過(guò)敏藥,如果是在早上7點(diǎn)左右服用,藥效維持時(shí)間可達17個(gè)小時(shí);而在晚上服用,其藥效維持時(shí)間還不到一半,只有8個(gè)小時(shí)左右。

10:00  消炎藥

服用消炎藥的黃金時(shí)間是在上午10點(diǎn)左右,因為這個(gè)時(shí)候用藥,血藥濃度會(huì )比其它時(shí)間用藥高出兩倍。一般來(lái)說(shuō),上午10點(diǎn)使用半合成青霉素療效較好。


12:00 關(guān)節炎藥

骨關(guān)節炎患者對疼痛的感受力,晚上要比白天明顯。有研究報告指出,服用布洛芬等消炎鎮痛藥的最佳時(shí)間是確保在人體感覺(jué)最疼痛的時(shí)候,而此類(lèi)藥物通常要經(jīng)過(guò)7-8個(gè)小時(shí)才能發(fā)揮最大功效。因此,建議骨關(guān)節炎患者在中午12點(diǎn)服用布洛芬等藥物。

15:00 平喘藥

人體的生物鐘會(huì )在夜晚自動(dòng)減少激素分泌,從而縮小氣管的寬度,因此哮喘癥狀通常會(huì )在夜間加劇。研究人員發(fā)現,下午3-4點(diǎn)吸入類(lèi)固醇,有助于次日凌晨3-4點(diǎn)預防哮喘發(fā)作。

16:00 感冒藥

下午4點(diǎn)是高燒及其他普通感冒癥狀的發(fā)作高峰,所以也是服用感冒藥物的最佳時(shí)間。


20:00 補血藥

葡萄糖酸鐵、硫酸亞鐵等補血劑,晚上8點(diǎn)服用最佳,吸收率比早晨8點(diǎn)要高得多,且可延長(cháng)療效達3-4倍。

21:00 降膽固醇藥

要想粉碎膽固醇在夜間悄悄合成的“陰謀”,晚上8點(diǎn)就是最好的時(shí)機,這個(gè)時(shí)候服用藥物可有效降低膽固醇。因此,病人在晚飯后即8點(diǎn)左右服用降膽固醇藥物,效果比較好。

22:00 治胃潰瘍藥

胃酸往往在夜間分泌最為旺盛,而晚上10點(diǎn)服用治療潰瘍病的胃藥可有效延緩藥物排空時(shí)間,使其中和更多胃酸,緩解胃部炎癥以及胃部潰瘍引起的疼痛。

注意:如有說(shuō)明書(shū)或醫囑,請按照說(shuō)明書(shū)或遵醫囑服藥。

關(guān)于服藥時(shí)間問(wèn)題集錦

(1)暈車(chē)藥什么時(shí)候用最好?

上車(chē)前30~60分鐘服用:茶苯海明、眩暈停片、地芬尼多、暈海寧片。

上車(chē)前5~6小時(shí)貼:東莨菪堿等暈車(chē)貼片。

(2)一日三次=早午晚1餐1次?

其實(shí),「一日三次」的正確理解應當是每隔8小時(shí)服藥一次,這樣由于間隔時(shí)間適當且相同,可以使體內血藥濃度在一天24小時(shí)之內都保持比較平穩,既不會(huì )引起藥物不良反應,也可以取得較好的療效。 

「一日三次」推薦服藥時(shí)間:早上6點(diǎn)、中午14點(diǎn)、晚上22點(diǎn)
「一日二次」推薦服藥時(shí)間:早上7~8點(diǎn)、晚上19~20點(diǎn)

(3)吃藥漏服,什么時(shí)間補?

相信大家都有過(guò)“忙起來(lái)忘了吃藥”的時(shí)候,所以總會(huì )上頓忘了吃藥,下次雙倍服用。

每種藥物的單次服用劑量是固定,適當的劑量才能保證藥物吸收入人體后能起到理想的治療作用,又可避免副作用。如果一次吃下雙倍的劑量,輕則產(chǎn)生有毒害的副作用,重則中毒。所以平時(shí)應該按醫囑時(shí)間服藥,記不住就定個(gè)鬧鐘。
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