天氣漸熱，又到了不開(kāi)空調不行的時(shí)候。不過(guò)，在開(kāi)空調前，你必須知道這19個(gè)小竅門(mén)，既省電又健康！

開(kāi)空調時(shí)別忘拉上窗簾

窗簾最好用淺色的，不僅對熱量的吸收差，而且對陽(yáng)光的反射率高，空調的制冷“效果”就更好了。

風(fēng)向朝上更制冷

開(kāi)空調制冷時(shí)，最好把空調風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時(shí)，則讓空調風(fēng)向朝下。

出風(fēng)口放一盆水

空調會(huì )將室內水分抽走致使空氣變干燥，這時(shí)，口鼻、眼睛很容易變得干澀、酸脹。這時(shí)不妨在空調的出風(fēng)口放盆水，能有效緩解干眼癥狀。

時(shí)開(kāi)時(shí)關(guān)最耗電

空調時(shí)開(kāi)時(shí)關(guān)最容易耗電！尤其是在啟動(dòng)的時(shí)候，而且這樣還很容易損耗壓縮機。正確的做法是開(kāi)機時(shí)將空調設置到高冷狀態(tài)，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時(shí)，改中、低風(fēng)，以減少能耗。

睡前用定時(shí)功能

晚上可以不用整夜開(kāi)空調的！一般在睡覺(jué)的時(shí)候【定時(shí)】二三個(gè)小時(shí)即可。

悶熱天氣要開(kāi)除濕

有時(shí)碰到天氣悶熱難受，要善用【除濕】功能，讓室內濕度降下來(lái)，這樣不用調節空調溫度，也會(huì )讓人感覺(jué)舒適涼爽。

先開(kāi)空調后關(guān)窗

室內降溫通風(fēng)時(shí)，應該先開(kāi)空調后關(guān)窗，等剛開(kāi)空調時(shí)空調里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門(mén)窗。

三個(gè)時(shí)間要開(kāi)窗通風(fēng)

通風(fēng)換氣時(shí)間最好在上午9點(diǎn)到11點(diǎn)、下午1點(diǎn)到4點(diǎn)，或者晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)。

二手房需換新空調

因為空調的工作方式，是通過(guò)先把室內空氣抽走，在壓縮機進(jìn)行處理后，再送回房間，容易存留病菌。

空調最好裝在1.7米處

一般空調的進(jìn)風(fēng)口在上半部，出風(fēng)口在下半部，所以，若把空調安裝過(guò)高，經(jīng)過(guò)熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部，就被空調吸回，從而使房間冷熱交換不充分。所以，權衡來(lái)看，空調最好安裝在1.7米左右最合適。

空調房最好蓋蠶絲被

桑蠶絲具有貼體、舒適的寢被特質(zhì)，符合人體的睡眠條件

空調房最好側著(zhù)睡

在空調房里睡覺(jué)時(shí)，最好減少平臥張口呼吸的時(shí)間，不妨改成側著(zhù)身體睡，避免上呼吸道的津液過(guò)多散發(fā)。

空調房睡覺(jué)二涼二暖

空調房里睡覺(jué)，有的人誤認為睡覺(jué)蓋不蓋被子無(wú)所謂。專(zhuān)家提醒，這可不行，在空調房里睡覺(jué)一定要做到二涼二暖——“頭涼，背涼，肚暖，腳暖”。

空調房放些吊蘭、綠蘿

富氧植物可以比普通的植物，呼出更多的氧氣，使室內感覺(jué)濕潤溫和，避免空調冷氣對身體直接的侵襲。

吊蘭、富貴竹、百合、蓬萊蕉、菊花等植物除了吐氧量大，還具有“消毒”的功能。

空調開(kāi)26℃最合適

空調最合適的溫度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長(cháng)時(shí)間待在空調房里。同時(shí)又保證室內外溫差不會(huì )太大，避免感冒出現。

嬰兒房空調28℃以上

嬰兒的體溫調節功能還不完善，更容易隨環(huán)境變化，不要讓寶寶過(guò)于依賴(lài)空調。

鋪涼席時(shí)少開(kāi)空調

患有脊椎病、肩周炎、關(guān)節炎的人在室內溫度低的時(shí)候睡涼席，可能會(huì )導致舊病復發(fā)，腸胃不適、怕著(zhù)涼的人睡涼席也有可能容易引發(fā)腹痛、腹瀉。所以在鋪涼席睡覺(jué)時(shí)，最好少開(kāi)空調。

有高血壓空調溫度不能低

有些人從外面回家的時(shí)候，希望趕緊涼快下來(lái)。這樣一熱一冷，血管會(huì )從本來(lái)的舒張狀態(tài)一下子變成收縮狀態(tài)，這就導致血壓升高。尤其是有高血壓的人，空調溫度不能開(kāi)得太低，容易導致心腦血管意外。

夏天空調一個(gè)月洗一次

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