

現在跳肚皮舞不僅是一種時(shí)尚的標志,在舞臺、在會(huì )所、在社區到處有她們的身影,總是與性感、優(yōu)雅、柔美等詞匯連在一起。跳肚皮舞,消耗多少卡路里倒是次要的,幫你修煉“女人味”才是真的。韓國醫學(xué)專(zhuān)家對3000多位練習肚皮舞的女性作過(guò)追蹤調查,結果發(fā)現,跳肚皮舞四個(gè)月后,她們的女性荷爾蒙平均水平上升了6%;一年后,荷爾蒙水平上升了8%。不斷升高的荷爾蒙水平雖然不像其他一樣,能幫你直接減重,卻能優(yōu)化身體脂肪分配,讓你的腰身更細、小腹更平、皮膚滋潤且有彈性、臀部和胸部更圓潤,女士們:想想你們現在的三圍吧,不要放棄這些機會(huì )。


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