面對此情此景，作為家長(cháng)的你，是感到失落？難過(guò)？無(wú)奈？還是控制不住自己大發(fā)雷霆？
也許你會(huì )質(zhì)疑，小學(xué)時(shí)的那個(gè)乖巧、懂事的孩子怎么突然不見(jiàn)了，感到與孩子的心越來(lái)越遠，也越來(lái)越陌生。其實(shí)我想說(shuō)，不是孩子變了，而是家長(cháng)沒(méi)有跟上孩子心理成長(cháng)的步伐。
叛逆是成長(cháng)的表現
第一次叛逆期是在2-3歲期間，他們顯得越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)，凡事總喜歡以“不”字打頭，脾氣也很大。家長(cháng)可能是抱怨連連，然而我想說(shuō)這是好事，說(shuō)明孩子的自我意識在健康發(fā)展。
第二次叛逆期是在孩子進(jìn)入青春期時(shí)，此時(shí)孩子們隨著(zhù)孩子的不斷成長(cháng)，他的自我意識也越來(lái)越強，開(kāi)始有了自己的主見(jiàn)，不再甘心受父母控制，所以變得似乎“不聽(tīng)話(huà)”、“叛逆”起來(lái)了。
其實(shí)在人的一生中，通常會(huì )有兩次“正?！钡呐涯嫫?。就如同刺猬，難相處，難溝通，聽(tīng)不進(jìn)父母的話(huà)。但，這也是好事，這是人格的一個(gè)重要整合期，是他們通過(guò)種種方式尋找自我、建構自我同一性的關(guān)鍵期。
如果人生的這兩次叛逆期中孩子都很乖巧，未曾有機會(huì )叛逆過(guò)，那么很可能人到中年，他們還會(huì )有第三次叛逆期，比如工作不穩定、跳槽、辭職、鬧離婚、回避現實(shí)生活，做各種出格、折騰的事等等。
因此，過(guò)分的乖巧懂事其實(shí)并不見(jiàn)得是對人格發(fā)展有利的，早一點(diǎn)叛逆其實(shí)是成長(cháng)的表現。
叛逆的孩子敏感、脆弱
青春期階段的孩子正處于生理和心理雙重發(fā)育階段。
一方面，第二性征的出現、身體的急劇變化給他們帶來(lái)了強大的心理沖擊，面對身體的變化他們常常不知所措但是又誤以為這樣就代表自己已經(jīng)是大人了。他們希望自己能夠被家庭、學(xué)校以成人的方式尊重，希望自己能夠與眾不同，凸顯出自己的價(jià)值，同時(shí)又渴望外界的認可和信任。
而另一方面，青春期孩子的心理發(fā)育仍然比較緩慢，還不具備一個(gè)真正的成年人的思維方式，往往會(huì )遭受別人的質(zhì)疑，看到現實(shí)的落差。兩者之間的心理落差，讓青春期的孩子往往處于極其復雜的矛盾中。
這個(gè)時(shí)期的孩子是敏感、脆弱的，他們的情緒波動(dòng)也很大。心有千千結，卻無(wú)從訴說(shuō)，有萬(wàn)般思緒，卻無(wú)法化解。他們看似有強烈的獨立意識，渴望能在精神生活方面擺脫父母的羈絆，享有獨立。
然而事實(shí)上，此時(shí)孩子的內心十分脆弱，在面對復雜的矛盾和困惑時(shí)，他們依然希望得到父母在精神上的理解，支持和保護。需要借助父母的力量來(lái)幫助自己建立自尊自信，強大內心。
變“質(zhì)疑”為“反思”
家長(cháng)常常會(huì )質(zhì)疑，為什么叫他向東，他偏向西？為什么越叫他少玩游戲，他越是抱著(zhù)手機不放？氣急敗壞之下家長(cháng)也會(huì )生氣吼孩子，甚至動(dòng)手打，結果就是孩子更加和父母對著(zhù)干。于是陷入了關(guān)系的僵局。
家長(cháng)這么做也許是為了維護家長(cháng)的權威，覺(jué)得孩子理應聽(tīng)大人的。然而中學(xué)生也想維護自己的自主權和自尊心，既然不能逃跑，就只能選擇反抗，于是就陷入了“權力之爭”。
“權力之爭”必定是雙輸的，如果想要恢復良好的親子關(guān)系，與孩子有效溝通，父母不防首先反思一下自己平時(shí)的言行：對待孩子否太過(guò)嚴厲？是否太過(guò)強調大人的權威，不夠民主？是否太過(guò)嘮叨？是否太過(guò)注重面子，不由分說(shuō)地責怪孩子？是否太過(guò)關(guān)心學(xué)習成績(jì)而忽略了孩子的內心感受？
變“教育”為“傾聽(tīng)”
一直以來(lái)，父母都會(huì )苦口婆心地教育孩子，希望把自己的經(jīng)驗傳授給孩子，讓孩子少走彎路。
然而，對于叛逆期的孩子，更需要父母用心聆聽(tīng)孩子的想法，這樣才能真正進(jìn)入孩子的內心世界，才能了解他們的所思所想和做出一些行為的原因。
不要三句不離“學(xué)習”，也不要動(dòng)不動(dòng)就指責或發(fā)表自己的看法。可以時(shí)不時(shí)地詢(xún)問(wèn)孩子最近的心情、興趣、喜好、學(xué)校發(fā)生的趣事等，多關(guān)注孩子的內心想法。
變“責備”為“鼓勵”
當發(fā)現孩子的成績(jì)下降或在學(xué)校違紀時(shí)，不要一味責備，先采用傾聽(tīng)的方式了解孩子是學(xué)習上遇到了瓶頸？是否和同學(xué)相處地不愉快？
當孩子遇到這樣的情況，家長(cháng)應該先問(wèn)清楚原因，不要“破罐子破摔”，一味地打罵，而要鼓勵孩子，善于找到他們的閃光點(diǎn)，相信他們是可以努力克服這些困難的。讓他們真正感覺(jué)到父母在用心地關(guān)心幫助他，永遠站在身后給他鼓勵。要用積極的教育方式代替簡(jiǎn)單、粗暴的教育方式。
變“做主”為“幫助”
面對叛逆期的孩子要學(xué)會(huì )給予其一定的信任感，家庭的大事或者關(guān)乎其個(gè)人的事最好能夠跟孩子商量，聽(tīng)聽(tīng)他們的看法。相信孩子有獨立處理事務(wù)的能力，也可以適當示弱，讓孩子幫助家長(cháng)解決一些力所能及的問(wèn)題，并且適當肯定他，讓他體驗到價(jià)值感。
如果孩子遇到困難，一起幫孩子想辦法解決，千萬(wàn)不要不由分說(shuō)就替他們做主，這樣會(huì )讓孩子感到很強的不信任感和不被尊重的感覺(jué)。
家長(cháng)的改變通常對于中學(xué)生的叛逆行為的改善會(huì )有巨大的幫助，如果在其中遇到了問(wèn)題、阻礙，或者孩子的叛逆表現較為嚴重，建議家長(cháng)們要及時(shí)向心理咨詢(xún)機構求助，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的途徑有效解決心理困擾。
袁捷----資深心理咨詢(xún)師，中國心理學(xué)會(huì )會(huì )員，有著(zhù)三十年健康咨詢(xún)以及十五年心理咨詢(xún)的從業(yè)經(jīng)歷，擅長(cháng)與來(lái)訪(fǎng)者共情，并與之心靈相通，共同成長(cháng)。
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