男人性功能減退怎么辦?
導致性功能減退的因素很多。比如情緒、營(yíng)養、嗜煙酒、藥物、居住條件、季節與氣溫、年齡、誘因與性生活史、感情、健康狀況等。所以不同的原因要針對治療。下面介紹幾個(gè)避免男人性功能減退的方法：
第一，調節好心理，及時(shí)消除心理不良因素的影響;
要正確對待性欲，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能由于一兩次失敗而沮喪擔憂(yōu)，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合。
第二，留意性生活適度，同時(shí)留意是否病情
專(zhuān)家指出，感覺(jué)性功能減退了的男性首先要留意性生活適度，同時(shí)要留意是否病情，發(fā)現異常及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)家，臨床很多男性功能障礙、陽(yáng)痿患者均與其疾病有關(guān)。
另外，提醒感覺(jué)性功能減退了的朋友，在及時(shí)與生殖健康專(zhuān)家溝通、治病的同時(shí)，留意適量多食用以下食品，對增強性功能有好處：
1、壯陽(yáng)食品，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;
2、動(dòng)物內臟，由于含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，進(jìn)步性欲，增強性功能，也屬壯陽(yáng)之品;
3、含鋅食品，如牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，對增進(jìn)男性性功能有好處。
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