2018年全國兒童青少年近視調查由國家衛健委會(huì )同教育部、財政部組織開(kāi)展，覆蓋全國1033所幼兒園和3810所中小學(xué)校，總篩查人數111.74萬(wàn)，包括幼兒園兒童(6歲)6.92萬(wàn)，各年級段中小學(xué)生104.82萬(wàn)。

調查結果顯示，我國兒童青少年總體近視發(fā)病形勢嚴峻，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%。其中，6歲兒童近視率為14.5%，小學(xué)生為36%，初中生為71.6%，高中生為81%，近視防控任務(wù)艱巨。然而在這不斷上升的數據背后，是哪些外界因素讓青少年不斷向近視逼近呢？

外部因素

用眼距離過(guò)近

據有關(guān)資料報道，青少年近視眼以長(cháng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調節力很強，當書(shū)本與眼睛的距離達7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)，寫(xiě)字就會(huì )使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，也就是假性近視。

如果長(cháng)期調節過(guò)度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調節過(guò)度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長(cháng)，超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼（即真性近視）。

用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)

有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè)，看電視等連續3-4小進(jìn)不休息，甚至到深夜才睡覺(jué)休息，這樣眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，而負荷過(guò)重。久而久之，當看遠處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。

照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱

如果光線(xiàn)太強，會(huì )引起強烈反射，刺激眼睛使眼睛不適；相反光線(xiàn)過(guò)弱，頭部就會(huì )向前湊近要看的物體，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過(guò)度或痙攣而形成近視。

在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)

因為車(chē)廂在震動(dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。

躺著(zhù)看書(shū)

人眼與書(shū)保持水平狀態(tài)時(shí)，調節與集合(輻輳)是一致的，可減輕眼疲勞。如果躺著(zhù)看書(shū)，兩眼不在水平狀態(tài)，兩眼視線(xiàn)上下左右均不一致，書(shū)本上的照度不均勻，都會(huì )使眼的調節緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

睡眠不足

當睡眠不足時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒(méi)有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。

課桌不符合要求

寫(xiě)字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張?；蜃酪芜^(guò)高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。

目前空間的射線(xiàn)的影響

經(jīng)?？措娨?，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒(méi)有共用天線(xiàn)，屏幕不清晰，雪花點(diǎn)也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子游戲機的同學(xué)更易損壞視力。

目前并沒(méi)有能夠治愈真性近視的方法

對于我們來(lái)說(shuō)，近視最重要的莫過(guò)于兩道防線(xiàn)，一為預防，二為控制。如果第一道防線(xiàn)已經(jīng)被突破了的話(huà)，第二道防線(xiàn)就千萬(wàn)不能再掉以輕心了。而近視防控是一個(gè)不容易的“大工程”，據可靠信息報告，我們得知目前并沒(méi)有能夠治愈真性近視的方法，現在社會(huì )上任何宣稱(chēng)能夠治療近視的方法都是騙人的，任何按摩、滴眼液或治療儀都不能改變眼睛結構，反而使得小孩子近視沒(méi)有得到及時(shí)的科學(xué)干預造成近視過(guò)快增長(cháng)。相信這樣的虛假宣傳不僅損害了錢(qián)包，更加損害了孩子的眼睛。

角膜塑形鏡是目前控制青少年近視唯一安全、有效的方法

目前對付近視其實(shí)已經(jīng)不止有戴眼鏡一條路了，或可以成年后的飛秒手術(shù)，或還有青少年兒童可用的角膜塑形鏡等控制近視加深的科學(xué)方法。角膜塑形鏡具有倆大特殊功能：一是只需在晚上睡覺(jué)時(shí)配戴8小時(shí)，白天無(wú)需戴眼鏡，就能擁有清晰的裸眼視力，其次，它還能有效控制青少年近視度數增長(cháng)，一舉兩得。建議8歲以上、600度以下青少年可考慮。