許多小學(xué)生缺乏情緒自我控制能力，他們經(jīng)常會(huì )因為一些事情而大發(fā)雷霆。面對孩子們的這種情況，作為家長(cháng)說(shuō)先要分辨孩子發(fā)脾氣的原因，并加以正確的引導和提供幫助，提高孩子的忍耐力、控制憤怒。
1、關(guān)注孩子的憤怒，分辨孩子的情緒。有些孩子不會(huì )表達感情，傷心、失望、焦躁、郁悶時(shí)不會(huì )表達，只能用發(fā)脾氣來(lái)表達。面對這樣的狀況，家長(cháng)要認真傾聽(tīng)并給予自己的理解和同情，教孩子正確的表達情緒。這時(shí)不需要大人來(lái)評判他們的行為是否正確。
2、利用說(shuō)明或妥協(xié)等言語(yǔ)上的方式對孩子的忍耐力進(jìn)行培養教育，不要用無(wú)條件的大聲責備與強迫性教育。
3、家長(cháng)要以身作則。許多時(shí)候，孩子發(fā)脾氣的方式是從家長(cháng)的行為方式上模仿而來(lái)的。想要孩子學(xué)會(huì )控制憤怒，家長(cháng)自己就需要做到遇事心平氣和，用正確的方式表達自己的憤怒。
4、營(yíng)造祥和、寧靜的生活環(huán)境有利于孩子獲得內心的平和、安寧。
5、當孩子要發(fā)脾氣的時(shí)候，建議他暫時(shí)離開(kāi)讓他生氣的環(huán)境或事情，做些自己喜歡的事情，轉移注意力。
6、當孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，可以讓他問(wèn)自己一些問(wèn)題：為什么生氣？這件事或人值不值得發(fā)脾氣？生氣能解決問(wèn)題嗎？發(fā)脾氣對我有什么好處嗎？
7、遇到特別令人生氣的事情時(shí)，告訴孩子不妨把怒氣發(fā)泄出來(lái)。但是也要告訴孩子，發(fā)脾氣也要有限度，不能損害別人的利益，不能做出過(guò)激的行為。
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