首先，要注意電腦的使用。
電腦在開(kāi)機時(shí)，顯示器會(huì )散發(fā)電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會(huì )損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個(gè)月，最好少使用電腦，特別是要和電腦屏幕保持距離。三個(gè)月后，可以正常使用電腦了，但完成工作外，不要整日坐著(zhù)上網(wǎng)聊天、玩游戲等。
其次，要注意電話(huà)的使用。
在辦公室里，電話(huà)是最容易傳播疾病的辦公用品。電話(huà)聽(tīng)筒上2/3的細菌可以傳給下一個(gè)拿電話(huà)的人，是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。所以孕婦最好減少打電話(huà)的次數，或者用酒精對電話(huà)聽(tīng)筒及鍵盤(pán)進(jìn)行消毒，最理想的就是能有一個(gè)自己的電話(huà)機。
第三，要注意復印機的使用。
由于復印機的靜電作用，空氣中會(huì )產(chǎn)生臭氧，使人頭暈目眩。啟動(dòng)時(shí)，還會(huì )釋放一些有毒的氣體，令體質(zhì)弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把復印機放在空氣流通的地方，孕婦盡量少使用，并適當吃含維生素E的食物。
第四，要注意空調的使用。
在炎熱的夏季，空調帶給大家一種清涼的感覺(jué)。但是在開(kāi)著(zhù)空調的房間里呆久了，又會(huì )感到身子發(fā)冷、頭昏、心情煩躁，容易感冒。這是因為空調使室內空氣流通不暢，負氧離子減少的緣故。因此，孕期婦女要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，并且每隔幾個(gè)小時(shí)就到室外呼吸新鮮空氣。
推薦文章：閉經(jīng)有哪些表現？聯(lián)系客服
