古方中醫專(zhuān)業(yè)人士指出:前列腺增生臨床分為腎氣不足、氣滯血瘀、熱毒郁結三個(gè)證型,其臨床特征包括尿頻數、尿不盡、尿線(xiàn)細、尿中斷、尿等待、尿無(wú)力、夜尿多,甚或尿血、尿潴留。前列腺增生的中醫治療有很好的療效,除予以積極的藥物治療外,配合自我穴位按摩保健,治療效果更佳。
穴位按摩治男人前列腺增生點(diǎn)揉氣海、關(guān)元、中極
氣海、關(guān)元為按摩保健要穴,有強壯增強體質(zhì)的作用,配伍膀胱的募穴——中極(內應前列腺組織),有補益腎氣、固攝小便的作用。主治小便不利,小便頻數,遺尿遺精。先點(diǎn)揉氣海、關(guān)元、中極各兩分鐘,之后按摩前列腺部(即小腹部?jì)葢傲邢俳M織)5分鐘,以其局部有發(fā)熱感覺(jué)為佳,使熱力直接透達前列腺組織。
穴位按摩治男人前列腺增生搓揉涌泉,點(diǎn)按三陰交
涌泉穴在足心處,為足少陰腎經(jīng)之井穴,有強壯保健作用。三陰交在內踝上3寸,脛骨內側面后緣經(jīng),為肝脾腎三陰經(jīng)脈在小腿上交匯之處。二者配合可治小便不利或尿閉塞不通、遺精遺尿等癥。搓揉涌泉穴兩分鐘,以腳底有發(fā)熱感覺(jué)為好。點(diǎn)按三陰交兩分鐘,以局部有酸麻脹微痛感覺(jué)為最佳。
穴位按摩治男人前列腺增生搓擦腎俞、命門(mén)、八髎穴
腎俞、八髎穴為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)在腰骶部的穴位。腎俞主治腎虛腰痛、遺精遺尿,八髎穴主治小便不利。命門(mén)穴在督脈經(jīng)上,督脈總督一身之陽(yáng)氣,命門(mén)屬火,可補陽(yáng)氣,命門(mén)穴主治腰痛、陽(yáng)痿、遺精,在腰骶部?jì)葢傲邢俳M織。按摩腎俞、命門(mén)、八髎穴各兩分鐘,以局部有發(fā)熱感為佳,并叩擊腰骶部以使其熱力透達病處。
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