最近經(jīng)常有孤獨感升起，所以也想借這個(gè)機會(huì )來(lái)談一談孤獨。
為此，我專(zhuān)門(mén)在百度找了一下孤獨的定義。排在前面的是這樣解讀：
孤獨(loneliness)在現實(shí)生活中經(jīng)常被人所提及，孤獨乃是一種主觀(guān)上的社交孤立狀態(tài)，伴有個(gè)人知覺(jué)到自己與他人隔離或缺乏接觸而產(chǎn)生的不被接納的痛苦體驗(Jeny de Jong-Giered,1987)。
Lttitia Anne Peplau 和Daniel Perlnen(1982)對孤獨特征的定義，孤獨是一種不愉快的，令人痛苦的主觀(guān)體驗或心理感受。
這好像很吻合我五年前對孤獨的認知。
小時(shí)候，我是一個(gè)特別愛(ài)熱鬧的人，喜歡說(shuō)說(shuō)笑笑，喜歡朋友一起玩，一個(gè)人呆不住。上學(xué)時(shí)總是被同學(xué)們看作是樂(lè )天派的假小子。那個(gè)時(shí)候要是誰(shuí)說(shuō)起孤獨這個(gè)詞，就會(huì )用“不識人間除滋味，為賦新詩(shī)強說(shuō)愁”這樣的詩(shī)句來(lái)嘲笑人家。
可是，93年開(kāi)始上大學(xué)的時(shí)候，我漸漸開(kāi)始感受到孤獨了。
原本懷著(zhù)對大學(xué)的憧憬，摩拳擦掌想在大學(xué)里面活得率性自在學(xué)到真東西，來(lái)豐滿(mǎn)自己的夢(mèng)想。所以在一開(kāi)始競選班委的時(shí)候，我通過(guò)演講當上了團支書(shū)。
然而，隨著(zhù)學(xué)校生活的展開(kāi)，我發(fā)現，大學(xué)的生活開(kāi)始變得除了學(xué)習之外，還有那么多看不懂的事兒、看不慣的人兒、想不明白的道理。
比如說(shuō)在獎學(xué)金的分配上，比如說(shuō)在黨員的選拔上，比如說(shuō)班費經(jīng)費的支出上……老師與同學(xué)之間，同學(xué)與同學(xué)之間，就連一個(gè)宿舍的舍友之間關(guān)系好像變得非常的微妙、隱晦、不可言說(shuō)了。
之后也是在一些特別機靈的同學(xué)的點(diǎn)撥下，我知道大學(xué)和之前的學(xué)校生活已經(jīng)完全不一樣了，只是一個(gè)想象中的象牙塔，已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入社會(huì )了，已經(jīng)變得真正的復雜起來(lái)了。
原本性格直爽、簡(jiǎn)單的我好像融不進(jìn)這個(gè)大社會(huì )，好像接受不了這種復雜，我開(kāi)始變得孤獨了。是那種不能融入、不會(huì )合群、難以有共同話(huà)題的孤獨。內心是寂寞、落寞甚至凄涼的。
于是，課余時(shí)間一頭自己扎進(jìn)了世界文學(xué)名著(zhù)里面?？墒窃谖膶W(xué)里面，我感受到了更深更深的孤獨。
比如拿著(zhù)長(cháng)矛，騎著(zhù)大馬到處想要伸張正義的堂吉·訶德；比如為了履行自己的職責而找了冉·阿讓幾十年然后在孤獨中自殺的沙威警官，《百年孤獨》中孤獨的更是讓人窒息……
畢業(yè)包分配，進(jìn)了別人看起來(lái)羨慕的政府部門(mén)。依然是懷著(zhù)報效祖國的夢(mèng)想，一腔青春激情，投身工作。然而孤獨卻一次又一次的偏愛(ài)著(zhù)我，寵幸著(zhù)我。看不明白的、感到復雜的人、情、事、理、物、境越來(lái)越來(lái)越多了。
當去按規矩制度和別人說(shuō)事被人說(shuō)有點(diǎn)軸的時(shí)候，當去按父母教的待人接物去行事被人說(shuō)死腦筋的時(shí)候，當在辦公室里聽(tīng)著(zhù)看著(zhù)大家都心知肚明的打官腔、說(shuō)空話(huà)、罔顧左右而言他的時(shí)候，當人們因為工作關(guān)系在酒桌上推杯換盞的時(shí)候……孤獨感洶涌而至。
越不被理解，越孤獨；越孤獨，越不愿意融入；越不愿意融入，越孤獨……我進(jìn)入了孤獨的輪回之圈了。
那種孤獨卻不孤單的感覺(jué)真的很痛苦。所以想逃離那種喧囂中的孤獨。然而當創(chuàng )造機會(huì )讓自己孤單的獨處時(shí)，內心卻是更加的孤獨。孤獨如同影子一樣緊密了，如同丘吉爾說(shuō)的那個(gè)“黑狗”。
我幾乎有點(diǎn)抑郁了。要么就是質(zhì)問(wèn)自己為什么與這個(gè)社會(huì )格格不入，與同事關(guān)系、親屬關(guān)系都融洽不了？陷入極度自卑之中，我怎么了？要么就是覺(jué)得職場(chǎng)中的人都那么功利、那么虛偽、那么腹黑，我學(xué)不來(lái)也看不上，寧可孤獨終老也不愿意向內心妥協(xié)。一副“舉世皆濁我獨清”的自負（當然是現在才承認的自負，當時(shí)可是真軸）。
為此，我經(jīng)常性失眠，也郁郁不得志，和年少時(shí)愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑愛(ài)聚會(huì )的自己幾乎判若兩人了。也經(jīng)常覺(jué)得這樣的生活了然無(wú)趣，甚至經(jīng)常都會(huì )有一了百了的念頭飄過(guò)……
四年前，因為各種機緣合和，我開(kāi)始學(xué)習心理學(xué)。然后漸漸明白人與人最大的差別，是想法的不同、動(dòng)機的不同、觀(guān)念的不同、世界觀(guān)價(jià)值觀(guān)人生觀(guān)的不同。而且凡事都有兩面性，沒(méi)有絕對對錯，只有觀(guān)察和接收的角度問(wèn)題。也認可“一切的存在都有它的必然性和合理性”。
我開(kāi)始明白自己學(xué)生時(shí)代、職場(chǎng)之中的孤獨感，其實(shí)是自己追求完美、凡事都用道德制高點(diǎn)要求自己也要求他人所致。就是心理學(xué)常說(shuō)的“帶著(zhù)有色眼鏡看人”的人生模式?！八燎鍎t無(wú)魚(yú)，人至查則無(wú)友”，孤獨是自選的，痛苦是自找的。
如此漸漸接受、理解了很多之前排斥、厭煩的人事物。孤獨漸漸不再那么痛苦了。然后就看到巴爾扎克說(shuō)“孤獨是美好的，但你也需要有人告訴你孤獨是美好的”、愛(ài)因斯坦說(shuō)“ 孤獨對年輕人而言是痛苦的，但對成熟的人而言卻可以是愉快的”等等贊美孤獨的名人名言。
想法一變，活法就變。
當我認識到既然孤獨是一種感覺(jué)、一種自己感知到的感覺(jué)，那么能夠正名孤獨甚至享受孤獨的也只有自己了。
當你覺(jué)得有人愛(ài)并被人愛(ài)的時(shí)候，即便是一個(gè)人獨處孤島，你也不會(huì )感覺(jué)孤獨；當你有自己喜歡的事情可做，比如創(chuàng )作或科研，即便是一個(gè)人幽閉房間多久你也不會(huì )感到孤獨，因為你的內心是充實(shí)的踏實(shí)的。當你的心對未來(lái)充滿(mǎn)期待、充滿(mǎn)夢(mèng)想的時(shí)候，你也不會(huì )感到孤獨，因為你的心有所向，心有所往。
當然，我依然經(jīng)常有感覺(jué)孤獨的時(shí)候。但是，我不再因為孤獨而郁悶，而傷感。而是學(xué)會(huì )與孤獨共處，學(xué)會(huì )享受孤獨孤單的時(shí)光，有時(shí)候還會(huì )為自己感知到的孤獨感動(dòng)、欣慰甚至驕傲。
一個(gè)人的時(shí)候，看一場(chǎng)電影，畫(huà)一副畫(huà)，靜坐冥想，看一本書(shū)。
人很多的時(shí)候，在繁華喧囂的場(chǎng)域場(chǎng)景里、在不太熟悉的飯局上，不再排斥，不再抵觸，而是去饒有興趣的觀(guān)察，看到人與人的個(gè)性、特色，在喧囂中依然可以孤獨的與自己的內心世界獨處。
如今的我，孤獨不再是那個(gè)厭煩的“黑狗”，而是把孤獨當成一種自己喜歡的美好的感覺(jué)，一種獨處的能力，一種愿意去選擇的生活的狀態(tài)。
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