“為什么愛(ài)著(zhù)愛(ài)著(zhù)就散了呢？”

“為什么在一起久了，就沒(méi)感覺(jué)了呢？就像成了最熟悉的陌生人?！?/p>

“為什么就和他沒(méi)有話(huà)可說(shuō)了呢？”

……

一

愛(ài)的考驗

在網(wǎng)上發(fā)現一個(gè)帖子，大概內容是：

曾經(jīng)，她特別特別愛(ài)自己的老公，因為在意他，會(huì )因為其他女人而和老公吵架，她非常怕失去他。

結婚兩年了，有個(gè)兩歲的孩子，平日里，老公對她也很好，有求必應，每天下班就會(huì )按時(shí)回家。

可是有一次和他吵架后，就突然對他沒(méi)有了感覺(jué)。就連打個(gè)電話(huà)也就說(shuō)幾句就掛了，在家也是無(wú)話(huà)可說(shuō)的。

她不知道自己是怎么了，為何愛(ài)著(zhù)愛(ài)著(zhù)就沒(méi)有了愛(ài)的感覺(jué)?

其實(shí)，我的婚姻也經(jīng)歷過(guò)這樣的階段。曾經(jīng)戀愛(ài)的時(shí)候，恨不得每天和對方在一起，幻想著(zhù)結婚后的生活，還有有寶寶后怎么生活。

結婚四五年后，孩子一歲多的時(shí)候，我們經(jīng)常因為一點(diǎn)小事就爭吵，生活是一地雞毛，根本沒(méi)有愛(ài)的感覺(jué)，看著(zhù)對方卻沒(méi)有任何想說(shuō)的欲望，也不知道怎么了。

再加上因為有孩子，我們夫妻倆兩地分居，那時(shí)候就感覺(jué)我是孤獨的一個(gè)人，我離他越來(lái)越遠了，同樣，他也有這樣的感覺(jué)。我們根本就不知道問(wèn)題出在了哪里。

當親密關(guān)系中的兩個(gè)人之間沒(méi)有愛(ài)的時(shí)候，生活中充斥的都是爭吵和不滿(mǎn)，抱怨和憤怒，將對方越推越遠。

最后，就有種想要離婚的沖動(dòng)。

在生活中，其實(shí)這樣的家庭還是很多的。從曾經(jīng)激情的愛(ài)相約結伴而行，到結婚生子組建更加完整的家庭，當兩個(gè)人沉浸在柴米油鹽的生活中時(shí)，反而沒(méi)有了愛(ài)的感覺(jué)。

愛(ài)情進(jìn)入倦怠期，這或許是愛(ài)情發(fā)展必然的一個(gè)階段，這是在考驗愛(ài)情，在告訴關(guān)系中的兩個(gè)人需要關(guān)注婚姻中的問(wèn)題，需要在意婚姻中的相處模式。

婚姻確實(shí)需要經(jīng)營(yíng)才能幸福，并不是因為有曾經(jīng)的愛(ài)就一成不變，就可以像童話(huà)中的公主與王子的故事一樣，因為相愛(ài)就可以幸福地走下去了。

二

愛(ài)的保鮮原則

有人說(shuō)：“愛(ài)怎么會(huì )有保鮮期呢？”

愛(ài)是有保鮮期的，愛(ài)不是不會(huì )變。

那如何經(jīng)營(yíng)婚姻才能讓愛(ài)保鮮呢？

愛(ài)的保鮮四個(gè)原則：

1. 愛(ài)的相互性原則

就像熱戀中的男女，一方對另一方的愛(ài)，讓他感到被愛(ài)，而喜歡關(guān)系中的這種感覺(jué)，更加愿意和對方在一起。

當一個(gè)人被表達愛(ài)慕、好感時(shí)，極大地滿(mǎn)足了他被愛(ài)的需要，他的存在感和價(jià)值感被肯定，產(chǎn)生極大的滿(mǎn)足感，會(huì )帶著(zhù)愉悅的心情與對方相處，也容易看到對方的優(yōu)點(diǎn)，從而產(chǎn)生愛(ài)的感覺(jué)。

那婚姻中也可以利用這一點(diǎn)，讓愛(ài)情保鮮。當你給愛(ài)人一個(gè)微笑、一個(gè)擁抱、一個(gè)吻都能表達對對方的愛(ài)，使他感覺(jué)到被愛(ài)，而心情愉悅，會(huì )很享受你們之間相處的感覺(jué)。

2. 愛(ài)的交換原則

一定程度上，交換原則是我們的世界得到發(fā)展的基本原則。

在戀愛(ài)關(guān)系中，當你為對方付出的時(shí)候，也最希望得到對方的肯定和贊美，以及回報，這是一個(gè)人對感情的一種期待之一。

正因為愛(ài)有交換性，所以讓愛(ài)能夠流動(dòng)著(zhù)。當愛(ài)流動(dòng)的時(shí)候，就是能夠讓雙方都能感受到愛(ài)的時(shí)候，這就是代表著(zhù)愛(ài)是存在的。

3. 自我價(jià)值保護原則

每個(gè)人內心都遵循自我價(jià)值保護原則，也就是說(shuō)，如果在你的付出沒(méi)有被對方看到或沒(méi)有被對方所珍惜的時(shí)候，你就會(huì )反擊、憤怒，維護自己的立場(chǎng)。

所以，為了不破壞關(guān)系，日常生活中要多加注意，即便你被工作或其他事情所困擾，都要尊重對方的付出，感謝對方的付出，并向對方解釋你的狀況及提出你的想法。

當你心平氣和地和對方交談時(shí)，你的態(tài)度會(huì )讓他對你有更多的理解和關(guān)心。

4. 愛(ài)需要平等

這個(gè)平等也就是說(shuō)人格平等，在關(guān)系中男女一直要持有對等的角色和平等的地方的觀(guān)念。

在男女感情中，只有人格平等，才有健康的愛(ài)情關(guān)系，兩個(gè)人才能夠相互理解和尊重，愛(ài)情才會(huì )持久而保鮮。

這四個(gè)原則實(shí)質(zhì)上就是換位思考，在關(guān)系中換位思考，可以幫助你冷靜處理問(wèn)題，不會(huì )引發(fā)大的沖突，避免讓關(guān)系走向破裂。

三

最后

相愛(ài)容易，相守難。

愛(ài)情很容易受人的感受控制，愛(ài)的感覺(jué)就像一個(gè)巨大的誘惑，讓人快速靠近，不愿分離?？蓯?ài)情都是要有承諾的，要對彼此負責，承諾就代表著(zhù)雙方?jīng)Q定相守?？上嗍氐娜兆用鎸で榈耐嗜?，便無(wú)法承受了。

這時(shí)，愛(ài)情中的兩個(gè)人要付出努力和行動(dòng)，讓愛(ài)繼續保鮮，讓愛(ài)延續下去。

以上四個(gè)愛(ài)的保鮮原則是助你經(jīng)營(yíng)愛(ài)的工具，愿你能走向更加幸福的婚戀生活。

文：鏗鏘玫瑰

責任編輯：殷水