異性恐懼在童年或者少年的時(shí)候可能被認為是一種害羞的表現，有些孩子可能因為上學(xué)后接觸到更多的同學(xué)后而擺脫害羞。但是有一小部分人會(huì )因此而越來(lái)越敏感甚至產(chǎn)生自卑心理，最后可能會(huì )發(fā)展為異性恐懼癥。

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什么是異性恐懼癥？

與異性接觸是一種生物進(jìn)化的本能，然而過(guò)度焦慮則會(huì )引發(fā)異性恐懼癥。

異性恐懼癥是指患者一方面潛意識里有和異性接觸的強烈愿望，但是一方面也會(huì )有嚴重的焦慮情緒，于是出現在異性面前感到異常的緊張和恐懼的癥狀的一類(lèi)心理障礙。

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產(chǎn)生異性恐懼癥的原因

（1）精神分析學(xué)說(shuō)——性心理沖突

精神分析學(xué)說(shuō)認為，恐懼是對抗焦慮的一種防御反應，而焦慮產(chǎn)生的根源則在于被壓抑的無(wú)意識的本我沖動(dòng)。

由于人們一方面渴望與異性接觸，但是一方面又受到客觀(guān)現實(shí)的約束和超我的譴責，尤其是一些家庭管束較嚴的人，容易發(fā)生性心理沖突。

（2）行為主義學(xué)說(shuō)——學(xué)習獲得

行為主義觀(guān)點(diǎn)有一個(gè)基本觀(guān)點(diǎn)就是所有的行為都可以通過(guò)學(xué)習而獲得，恐懼反應可以經(jīng)過(guò)條件反射而建立。很可能個(gè)人在過(guò)去的經(jīng)驗中曾經(jīng)受到異性的傷害，這種情況通過(guò)多次的強化被鞏固，最終形成了異性恐懼癥。

（3）認知主義學(xué)說(shuō)——認知障礙

認知理論認為，異性恐懼癥的個(gè)體總是高估所害怕的情境，比如過(guò)分擔心某一消極事件會(huì )發(fā)生，一些人會(huì )害怕異性會(huì )討厭自己或者作出不合時(shí)宜的舉動(dòng)（如打哈欠或者口吃等）

（4）人格和父母教養方式

個(gè)性因素和異性恐懼癥的發(fā)生也有很大關(guān)系，不少研究認為行為退縮的嬰兒，長(cháng)大后更容易發(fā)生異性恐懼癥。體現在個(gè)體在童年早期就表現出社會(huì )內向、神經(jīng)質(zhì)、害羞、被動(dòng)、依賴(lài)等。

父母的教養方式也是產(chǎn)生異性恐懼癥的原因，一些父母禁止孩子和異性有密切的接觸，采取羞辱作為懲罰的方法。對于孩子的生活過(guò)度干涉，比如女性個(gè)體家長(cháng)會(huì )過(guò)分強調小姑娘要自愛(ài)等。

對于異性恐懼的個(gè)體雖然還有很長(cháng)一段路要走，才能徹底找到和異性相處的正確方式。但是其實(shí)對于輕微癥狀的個(gè)體，影響可能并不是很大。最后小編希望大家都能夠收獲甜甜的戀愛(ài)。

文：秦艷鴻

責任編輯：殷水