最近在各方面都收到很多贊美，夸獎和鼓勵。連主編都微信過(guò)來(lái)表?yè)P我，表面我是很蛋定，內心還是很開(kāi)心的，于是我斥巨資買(mǎi)了一瓶5元的新奇士橙子喝？
在這個(gè)人人都缺錢(qián)的，滿(mǎn)足自己的欲望，以便提升自己的能力。你要知道欲望和能力是成正相關(guān)的。
無(wú)論是出于人情世故也好，還是真心誠意也罷，我都收下了。
如果你想知道什么叫做優(yōu)秀，就過(guò)來(lái)看我吧！畢竟我說(shuō)這句話(huà)是有理論基礎的，我和彭于晏很像的地方，不僅僅是我們偏偏有顏值但不靠顏值，我們也不拼才華。
我們是靠努力？
你要知道彭于晏上一秒可以做體操，下一秒可能像我一樣去學(xué)編程！
然后，我最近做了點(diǎn)石破天驚的取舍，努力得更新壹心理，幾個(gè)月的時(shí)間寫(xiě)了之前幾年的量。結果，努力還是有用的，就玉壺光轉，收獲主編的表?yè)P。不寫(xiě)哪有這些？
（單挑??！來(lái)?。。?/p>
《幾張圖概括精神分析》是我認為的寶藏作品。整個(gè)精神分析的框架就完整起來(lái)，不再是碎片，但是人們還是關(guān)注自信心和人格理論多一點(diǎn)。
這讓我感覺(jué)很可惜，可是誰(shuí)又能妄想憑借幾篇作文就讓人念念不忘呢？流行就是稍縱即逝，說(shuō)過(guò)就過(guò)，就好像那個(gè)明星離開(kāi)了我們。哪個(gè)呢？一時(shí)間想不起來(lái)。
所以我更感興趣的是那些心理世界的莫名其妙，知道和不知道的自己。它展示了一種難以用言語(yǔ)去表達的感覺(jué)。
主頁(yè)顯示著(zhù)我作家的稱(chēng)號。我做夢(mèng)也想不到我被稱(chēng)為作家，就像我在政治課上，為了作文考取高分，獲得更好的成績(jì)，我在看一本詩(shī)集，叫做《山一程，水一程，風(fēng)一更，雪一更》，企圖把它們放進(jìn)作文，當時(shí)那個(gè)政治老師沒(méi)有沒(méi)收我的書(shū)（注釋?zhuān)核锌颇繉W(xué)不好都是潛意識能力的壓抑，可能是老師和學(xué)生的情感出現問(wèn)題），這可能有他的一點(diǎn)點(diǎn)功勞。
算了吧，不提這些。告別總是有很多滋味，就像我妹今天畢業(yè)，過(guò)了一個(gè)特殊和冷清的畢業(yè)季，誰(shuí)也無(wú)法預料呢？
最后，進(jìn)入今天的科普主題。
你的心理學(xué)家又上線(xiàn)了！又是值得努力的一天？！
“鼓勵”和“表?yè)P”都是激勵人不斷進(jìn)取的精神糧食，來(lái)自斯坦福大學(xué)的研究令人振奮。斯坦福大學(xué)著(zhù)名心理學(xué)家卡羅爾.德韋克在過(guò)去的10年里都在研究表?yè)P對孩子的影響。他對紐約很多所學(xué)校，400名小學(xué)生做了長(cháng)期的研究。
在實(shí)驗中，它們讓孩子們獨立完成一系列智力游戲。首先，研究人員每次只從教室里叫出一個(gè)學(xué)生，進(jìn)行一輪智力測試。測試題目就是簡(jiǎn)單的拼圖游戲，幾乎所有孩子都可以勝任。每個(gè)人學(xué)生完成測試后，研究人員會(huì )告知分數，并附帶一句鼓勵或者表?yè)P的話(huà)。
表?yè)P的內容是你在拼圖方面很有天賦，你很聰明。鼓勵的內容則是你剛才一定非常努力，所以表現得很好。
研究人員隨機把學(xué)生分為表演組和鼓勵組。
接著(zhù)，學(xué)生們參加了第二輪拼圖游戲，他們可以自由選擇兩種不同難度。困難的選擇會(huì )讓人在測試過(guò)程中學(xué)到新東西。簡(jiǎn)單的和上一輪測試是類(lèi)似的。
第二輪的結果，被鼓勵的學(xué)生，百分之90的選擇了困難；被表?yè)P天賦和聰明的孩子，大多數選擇了簡(jiǎn)單的，逃避挑戰。
德韋克在實(shí)驗研究中總結，當我們表?yè)P和夸獎孩子的天賦和聰明的時(shí)候，是在告訴他們，不要冒險去犯錯。
為了維持聰明而躲避丟臉的風(fēng)險。
然后，進(jìn)行第三輪測試。這一次所有人參加同一種沒(méi)有選擇的測試。這一次的測試非常難，故意設計讓他們失敗的。先前得到夸獎的學(xué)生，對失敗產(chǎn)生了難以接受的反應，而被夸獎努力的學(xué)生，認為失敗歸因到他們是努力得不夠。
德韋克觀(guān)察到努力組的學(xué)生在測試中都非常認真，并努力用各種方法來(lái)解題，甚至有的孩子還說(shuō)：“這是他最喜歡的測試?！?/p>
而那些被表?yè)P聰明的孩子認為失敗是因為不夠聰明，他們整個(gè)測試都很緊張和沮喪。
第四輪測試和第一輪測試一樣簡(jiǎn)單。那些被夸獎努力的學(xué)生比第一次分數提高了百分之30.那些被夸獎聰明的孩子，這次的得分和第一次相比，卻退步了大約百分之20。
實(shí)驗結果真是讓人出乎意料。鼓勵，即夸獎孩子努力用功，會(huì )給孩子一個(gè)可以掌握的感覺(jué)，成功與否在他們自己手中；表?yè)P，即夸獎孩子聰明，反之。
后面的追蹤中德韋克發(fā)現，那些認為天賦是成功關(guān)鍵的孩子，認為我很聰明，所以我不用那么用功。他們甚至認為，努力很蠢，等于昭告天下自己不夠聰明。
德韋克的實(shí)驗后來(lái)還做了幾次。她發(fā)現無(wú)論孩子又怎樣的家庭背景，都承受不了被夸獎聰明后遭受挫折的失敗感，特別是成績(jì)好的女孩子。
鼓勵是指打鼓而支持，表?yè)P是對一種品行的宣揚。
鼓勵是針對過(guò)程導向，“我看到了這陣子自己的努力，為我驕傲！”表?yè)P是針對結果和成效的，“我最近收獲幾百萬(wàn)粉絲，為我高興！”
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