拋開(kāi)一些玄幻的標簽，實(shí)際上夢(mèng)為了解個(gè)體心理提供了很好的素材，解夢(mèng)或許是走入人類(lèi)內心的另一種方式。
“我跟你說(shuō)，我最近做的夢(mèng)可以串成一個(gè)故事”
“夢(mèng)見(jiàn)蛇、前任、鬼，夢(mèng)見(jiàn)被追殺、親人去世等等這是給我的暗示嗎”
“現實(shí)與夢(mèng)是相反的還是夢(mèng)會(huì )預期現實(shí)”
......
生活中我們常?？梢月?tīng)見(jiàn)這樣的問(wèn)題。一方面人們把夢(mèng)看成是無(wú)關(guān)痛癢的談資，另一方面，人們又總是試圖從夢(mèng)中得到半信半疑的暗示。
說(shuō)到夢(mèng)，就不得不提“周公解夢(mèng)”和弗洛伊德這位老爺子的《夢(mèng)的解析》。
那么二者有什么區別呢？我們舉個(gè)常見(jiàn)的例子來(lái)說(shuō)，“夢(mèng)見(jiàn)健在的親人離世”代表什么？
“周公解夢(mèng)”：“夢(mèng)見(jiàn)健康的親人去世，則意味著(zhù)此親人會(huì )增壽。如果親人正在重病中或者你非常擔心失去某人，這時(shí)夢(mèng)見(jiàn)此人的死亡可能表示一種擔心和焦慮。同時(shí)不排除先兆性的夢(mèng)?！?br>
弗洛伊德：夢(mèng)見(jiàn)親人去世是潛意識里希望親人離世的表現，往往與個(gè)體童年被該親人欺負、因某件事怨恨該親人有關(guān)。
可以看出，“周公解夢(mèng)”具有明顯的古代人的思想痕跡，即噩夢(mèng)往往是好的解釋?zhuān)酝ㄟ^(guò)迷信起到安慰的作用，并且夢(mèng)中的意象常常是和現實(shí)相似意象對應；
而弗洛伊德的夢(mèng)的解析，則認為“夢(mèng)代表人們潛意識里愿望的實(shí)現、夢(mèng)是通往潛意識的通道”，并尤其強調性欲和攻擊的欲望等等。但實(shí)際上隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步以及現實(shí)但在這里，我們不談這兩種常見(jiàn)的解夢(mèng)思路。
其實(shí)，心理學(xué)家、生理學(xué)家等對夢(mèng)做了大量研究，當前常見(jiàn)的釋夢(mèng)理論就有十余種，例如榮格學(xué)派認為夢(mèng)描述成給予做夢(mèng)者的訊息，可以幫助做夢(mèng)者自我改善；Jie Zhang則在腦科學(xué)等的研究基礎上提出連續活化理論解釋夢(mèng)為什么具有連續性或突然轉變等。
關(guān)于夢(mèng)是什么的研究也很多，其中一個(gè)理論認為，睡覺(jué)的時(shí)候，我們的很多感覺(jué)器官已經(jīng)不那么靈敏了，但是大腦里面儲存的信息還是在活躍，它用一種不同于理性的邏輯思維方式，是一種形象化的原始認知去把這些信息編織成一個(gè)故事，也就是夢(mèng)。
這樣說(shuō)似乎有些抽象，這么說(shuō)吧，我們個(gè)體有清醒和睡眠的時(shí)候，對應的我們也具有兩種認知方式。
其中，夢(mèng)中世界的認知是主觀(guān)的，依靠的是原始邏輯，即夢(mèng)實(shí)際上是個(gè)人內心真實(shí)心態(tài)的反映，比如，富可敵國的人常做侵家蕩產(chǎn)的夢(mèng)可能反映Ta過(guò)得并不快樂(lè )。
原始邏輯主要遵循3個(gè)定律：
（1）相似律，即在夢(mèng)的這種思考中，外部相似的東西本質(zhì)上具有同一性，如你有一個(gè)討厭的人，當你再次遇到類(lèi)似面相的人也會(huì )認為他哈你討厭的人本質(zhì)類(lèi)似-“以貌取人”；
（2）接近律，即兩個(gè)東西曾在時(shí)間或空間上很接近，就認為這兩個(gè)東西有關(guān)。如你喜歡的人戴著(zhù)向日葵的發(fā)卡，你看到向日葵時(shí)也會(huì )有喜歡的感覺(jué)；
（3）輻射律，即把心理活動(dòng)的影響輻射在其他活動(dòng)上，如心情不好就覺(jué)得天昏地暗、心情好就覺(jué)得周?chē)磺卸己苊髅牡取?/p>
按照這些定律產(chǎn)生現實(shí)認知往往是不被認可的，但是在夢(mèng)中確實(shí)可以被接受的。從這個(gè)角度來(lái)看，睡眠中的夢(mèng)不就類(lèi)似于我們清醒時(shí)對感知的事物的認識嗎？
釋夢(mèng)自然也是在理解夢(mèng)的基礎上發(fā)生的。
如，不同的夢(mèng)實(shí)際上可能反映同一個(gè)問(wèn)題，還是舉例子說(shuō)明，你夢(mèng)見(jiàn)和未婚妻一起做飯，夢(mèng)見(jiàn)和結婚無(wú)關(guān)但是可能涉及到相關(guān)的細節等，這可能都意味著(zhù)你最近對結婚這件事是比較看重的（或許是焦慮等心態(tài)）。
再如，人們都很關(guān)心夢(mèng)是不是可以預見(jiàn)未來(lái)，即預言夢(mèng)，按照這種理論來(lái)看，個(gè)體很可能受到夢(mèng)的暗示，因此在生活中就按照“暗示”這么做了，自然就是“夢(mèng)想成真”了......
借用著(zhù)名心理學(xué)家、心理咨詢(xún)與治療師朱建軍的話(huà)說(shuō)，“懂夢(mèng)的人，最清醒”。
總之，我們需要持有一種開(kāi)放的態(tài)度看待夢(mèng)。大家在日常生活中無(wú)需對夢(mèng)進(jìn)行這樣那樣復雜的解讀，畢竟解夢(mèng)是一件非常難的事情，即使反復看夢(mèng)往往也只能從一個(gè)層面得到一點(diǎn)啟發(fā)。
最后，希望大家保持好的心態(tài)就好，總有一天你會(huì )發(fā)現自己“美夢(mèng)成真”~
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