每到年底，朋友圈里總會(huì )有一些好友開(kāi)始曬自己一年的年終總結，你會(huì )發(fā)現，有些人總是能按照自己的預期達成目標，甚至是超預期完。

而再看看自己，覺(jué)得自己多半是廢了，按照他們所說(shuō)的 ，就是活出了自己想要的模樣，在羨慕嫉妒恨的同時(shí)，你可能忽略了下面四個(gè)事實(shí)。

01.

他們可能“極度自律”

著(zhù)名小說(shuō)家村上春樹(shù)愛(ài)好跑步，從1982年起，每天跑10公里，堅持至今。

對他來(lái)說(shuō)，早睡早起和長(cháng)跑，只是一種適合自己體質(zhì)的自然而然的生活方式。

他在小說(shuō)《當我談跑步時(shí)，我談些什么》談到“一天中，身體機能最為活躍的時(shí)間因人而異，我是清晨的幾小時(shí)。在這段時(shí)間內集中精力完成重要的工作。隨后的時(shí)間或是用于運動(dòng)，或是處理雜務(wù)，打理那些不必高度集中精力的工作。日暮時(shí)分便優(yōu)哉游哉，不再繼續工作?！?/p>

數十年如一日的“高度自律”讓他在生活和精神上獲得了高度的自由。

02.

他們懂得“斷舍離”

“斷舍離”是通過(guò)整理東西來(lái)了解自己，整理內心的雜物，把不要的思緒清理出去，讓心胸變得更加開(kāi)闊。村上春樹(shù)在小說(shuō)中談到“希望一人獨處的念頭，始終不變地存于心中。

所以一天跑一個(gè)小時(shí)，來(lái)確保只屬于自己的沉默的時(shí)間，對我的精神健康來(lái)說(shuō)，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時(shí)不需要交談，說(shuō)話(huà)，只需眺望風(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無(wú)法替代的寶貴時(shí)刻。

“有時(shí)候，當你靜下心來(lái)專(zhuān)注做一件事時(shí)，其他的思緒和雜念就會(huì )被屏蔽掉，當你所做的事越來(lái)越順利時(shí)，你會(huì )獲得對生活的掌控感，也就是內心的平靜與自由?！?/p>

03.

他們能夠保持“絕對專(zhuān)注”

著(zhù)名投資人巴菲特和微軟創(chuàng )始人曾經(jīng)分享對自己人生幫助最大的詞，結果巴菲特和蓋茨在沒(méi)有任何交流的情況下寫(xiě)下了“專(zhuān)注”二詞。

專(zhuān)注意味著(zhù)“優(yōu)化精力支出”，在衣著(zhù)上，蓋茨平時(shí)就喜歡固定的襯衫加V領(lǐng)毛衣，很多成功人士都有這個(gè)特質(zhì)，Facebook社交網(wǎng)站的CEO扎克伯格鐘愛(ài)灰色T恤，蘋(píng)果公司聯(lián)合創(chuàng )始人喬布斯讓好友為其設計了100件黑色高領(lǐng)上衣。

這樣就可以讓他們不用糾結每天起床穿哪件衣服，為自己省下時(shí)間專(zhuān)心做重要的決定，減少不必要的精力損耗和時(shí)間花費。從而能把時(shí)間用在那些最重要的事上。

04.

他們善于“創(chuàng )造意義感”

村上春樹(shù)《當我談跑步時(shí)，我談些什么》中談到“當你不顧一切地堅持跑完，便覺(jué)得仿佛所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來(lái)，一種類(lèi)似自暴自棄的爽快感油然而生?！?/p>

巴菲特也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“我是跳著(zhù)踢踏舞去上班的”。

在《跳著(zhù)踢踏舞去上班》這本書(shū)當中，巴菲特這樣總結自己的成功：“成功就是快樂(lè )，快樂(lè )是我的安身立命之本。我慶幸生命里的每一天都做著(zhù)自己喜歡的事情，和自己欣賞的人一起工作。我跳著(zhù)踢踏舞去上班，到了辦公室以后，總覺(jué)得自己如同躺在沙發(fā)上望著(zhù)天花板，天馬行空地在上面涂涂畫(huà)畫(huà)。這簡(jiǎn)直太有趣了?！?/p>

這是一種“心流”的狀態(tài)。只有真正熱愛(ài)自己的事業(yè)，才能創(chuàng )造出這樣的意義感。

看完這些，是不是覺(jué)得自己又重新找到了立flag的勇氣呢？

不過(guò)，冰凍三尺，非一日之寒，沒(méi)有一蹴而就的成功，復雜的事情簡(jiǎn)單做 你就是專(zhuān)家；簡(jiǎn)單的事情重復做 你就是行家；重復的事情認真做 你就是贏(yíng)家。

文：柚子師兄

責任編輯：殷水