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編者按：我們往往會(huì )陷入到某一段情感、某一項工作之中無(wú)法自拔，明明身處痛苦的環(huán)境卻依舊苦苦堅持，其實(shí)根本沒(méi)有必要。學(xué)會(huì )放手也是一門(mén)技術(shù)，而且放手比堅持要容易得多。放手之后，你會(huì )發(fā)現心情更加愉悅，心境更加開(kāi)闊，生活也變得更加美好了，未來(lái)似乎也更加可期了。所以，如果你面臨文中這10種跡象，不要猶豫，立刻放手吧。本文譯自medium，文章作者Anton Chevalier，原文標題10 Signs It’s Time to Let Go and Move on with Your Life。
圖片來(lái)源：Clem Onojeghuo @ unsplash.com
事實(shí)是，除非你放手，除非你原諒自己，除非你原諒現狀，除非你意識到現狀已經(jīng)結束，否則你將無(wú)法前進(jìn)。
無(wú)需否認，我真的很擅長(cháng)在糟糕的環(huán)境下湊合著(zhù)過(guò)。
目前的戀愛(ài)關(guān)系沒(méi)有給我帶來(lái)什么好處，或者說(shuō)我付出的比我伴侶付出的要多得多。我對自己一直從事的工作也沒(méi)有什么興趣。當我需要友誼的時(shí)候，環(huán)顧四周之余我發(fā)現沒(méi)有人能幫助我，也沒(méi)有人能安慰我。
你是不是也面臨這樣的困境呢？
你是不是也曾在一份工作、一段感情或一段友誼中逡巡很久而無(wú)法自拔？
難以置信的是，為了薪水，為了不那么孤單，天知道我們愿意讓自己忍受多大的委屈。但在這種情況下，唯一受苦的人是你自己。
堅持也許看起來(lái)更像是習慣使然，但放手才最需要勇氣，繼續前行往往會(huì )讓我們更強大、更快樂(lè )。
無(wú)論你面對的是朋友、愛(ài)人還是伴侶，但凡出現以下10個(gè)跡象，就表明你該放手繼續前行了。
為了取悅他人而停止做你自己，這從來(lái)都不是什么好兆頭。對某個(gè)人或一群人，比如新朋友，你可以稍微遷就一下他們是。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)禮讓與克制，我們學(xué)會(huì )了交換并享受一些新的東西，這就是所謂的成長(cháng)與妥協(xié)。
但你不應該為了滿(mǎn)足別人的需求而委屈自己，從而導致你對自己的認同產(chǎn)生了偏差。
為了做自己而失去一個(gè)人，要比不做自己而留住這個(gè)人更明智。因為修補一顆破碎的心比修補一個(gè)破碎的身份更容易，填補你生命中別人曾占據之所在比填補你在自己生命中曾占據之所在更容易。
每個(gè)人都有權利暢想明天，或者在別人的幫助下暢想明天。
但如果有人對你產(chǎn)生了負面影響，因為他們總是前后矛盾，言行不一，那么是時(shí)候離開(kāi)他們了。
一個(gè)人獨自前行總比和一群壞朋友原地踏步要好。真正的友誼是發(fā)自?xún)刃牡某兄Z——無(wú)聲無(wú)息，無(wú)法言傳，無(wú)法被距離打破，無(wú)法被時(shí)間改變。不要聽(tīng)別人說(shuō)什么，而是看別人做什么。隨著(zhù)時(shí)間的推移，你真正的朋友會(huì )慢慢流露出自己真實(shí)的一面。
你不能強迫別人愛(ài)你。
如果有人想離開(kāi)你的生活，那就讓他們離開(kāi)吧，記得祝福他們，給他們以自由。這就是愛(ài)的全部——自由。愛(ài)有時(shí)候就是放手。
然而，愛(ài)情的結束并不是生命的結束。這應該是一種理解的開(kāi)始：愛(ài)在開(kāi)始時(shí)是有原因的，在離開(kāi)時(shí)也會(huì )給你留下教訓。
如果有人真的愛(ài)你，他們永遠不會(huì )給你理由去懷疑。任何人都可以走進(jìn)你的生活，對你說(shuō)他們有多愛(ài)你，但你其實(shí)只需要一個(gè)特別的人留在你的生活中證明自己有多愛(ài)你。有時(shí)候找到對的人雖然需要一段時(shí)間，但是對的人總是值得等待的。
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你有多美麗，不僅僅是靠有多少人目不轉睛地盯著(zhù)你或者別人對你的第一印象來(lái)決定的。
真正的美麗是關(guān)于你是誰(shuí)、你代表什么的審視和反思。
你要正確地理解美麗的含義，你要明白是什么讓自己獨一無(wú)二。美麗要求你做真實(shí)的自己，誠實(shí)地生活，美麗是那些讓你變得獨一無(wú)二的習慣、癖好和行為。
那些只被外表吸引的人不會(huì )停留得長(cháng)久。但是那些能看到你真正美麗之處的人卻永遠不會(huì )離開(kāi)你。
愛(ài)意味著(zhù)給別人傷害你的機會(huì )，但你要相信他們不會(huì )這么做。
當你完全信任一個(gè)人的時(shí)候，毫無(wú)疑問(wèn)，你會(huì )得到下面兩種結果之一——一生的朋友或者一生的教訓。無(wú)論結果怎么樣，我覺(jué)得都是好的。
因為你要么確認了這個(gè)人的確關(guān)心你，要么你有機會(huì )把他們從你的生活中清除出去，為那些關(guān)心你的人騰出空間。最后，你會(huì )發(fā)現誰(shuí)是虛偽的人，誰(shuí)是真實(shí)而高尚的人，誰(shuí)會(huì )為你冒險。
首先，如果你不知道自己的價(jià)值，那么別人就不會(huì )珍惜你的價(jià)值。所以，首先花點(diǎn)兒時(shí)間去發(fā)現你對自己生命中的每一個(gè)人都有多重要。
當你與一個(gè)不尊重你的人為伍時(shí)，你就把自己的價(jià)值拱手讓給了他們。
當你瀟灑地放手之后，事情就會(huì )發(fā)生變化。如果真的有人在生活中離不開(kāi)你，他們會(huì )想方設法把你留下的。
有時(shí)候你需要放手，接受這樣一個(gè)事實(shí)：不是所有人都像你關(guān)心他們那樣關(guān)心你。如果是這樣的話(huà)，那么沒(méi)有了這些人你的生活會(huì )過(guò)得更好。所以，最好的辦法就是讓這些人從你的生活中消失。
放手往往比堅持更容易，而放手之后，你的價(jià)值會(huì )感謝你。
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如果你不能向別人表達自己，也沒(méi)有辦法讓自己的聲音被別人聽(tīng)到，你又何苦像個(gè)空氣一樣被人忽視呢？
一個(gè)關(guān)心你、愛(ài)你的人會(huì )讓你分享你的想法。你不可能總是收到想聽(tīng)到的反饋，但重要的是你可以公開(kāi)傾訴。
有時(shí)候，爭吵能挽救一段關(guān)系，而沉默卻會(huì )破壞它。說(shuō)出你的心聲，這樣你就不會(huì )后悔。生活不是讓別人快樂(lè )。生活就是要真實(shí)，與他人分享自己。
如果你允許人們在你的生活中所取多于所予，你最終會(huì )在情感上破產(chǎn)。
你要知道什么時(shí)候對別人的索取說(shuō)“不”。比起獲得一段需要你犧牲快樂(lè )和自尊的關(guān)系，一個(gè)人有尊嚴地獨處才更好。
在你喜歡的事情上失敗總比在你討厭的事情上成功要好。
不要讓那些放棄夢(mèng)想的人說(shuō)服你放棄追求自己的夢(mèng)想。
生活中你能做的最好的事情就是追隨自己的內心的想法。要勇于承擔風(fēng)險，不要因為害怕可能發(fā)生的事情而做出安全可靠的選擇。如果你總是這樣做，什么奇跡也不會(huì )發(fā)生。
生活的美好在于你可以隨時(shí)改變自己的處境。即使第一步是最艱難的，回報也是無(wú)窮無(wú)盡的。
你能控制的只有當前此刻。解決任何情況的唯一辦法就是向前看?？偸腔厥走^(guò)往，只會(huì )讓你忘記今天。不管過(guò)去發(fā)生了什么，無(wú)論好壞，過(guò)去的就讓它過(guò)去吧，反正你也無(wú)能為力。
最終，你會(huì )意識到幸福和自由的秘訣不是控制或報復，而是讓事情順其自然，并從這些經(jīng)歷中獲得教訓，增長(cháng)閱歷。
畢竟，是你人生的最后一章而不是你人生的第一章最重要，因為最后一章才揭示了你人生的故事寫(xiě)得有多么精彩。所以，放下過(guò)去，擴展你的思維，接受新體驗帶來(lái)的無(wú)限可能。
放手生活中的任何事情都有兩條路可走：原諒和放手。
與人們普遍認為的相反，原諒不是軟弱的標志，而是與自己建立牢固聯(lián)系的象征，這意味著(zhù)你足夠尊重自己，拿得起放得下，它意味著(zhù)你有足夠底氣去說(shuō)，“有什么放不下的?！?/p>
放手并不代表著(zhù)不愛(ài)了，而是對自己的保護和對另一半的愛(ài)。如果你足夠堅強地放手讓別人離開(kāi)，那么你也足夠堅強去愛(ài)一個(gè)人。放手能讓你的靈魂重新煥發(fā)活力，并增強你對自我的意識。
譯者：喜湯
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