編者按：投身工作后，你有多久沒(méi)和自己對話(huà)了？我快樂(lè )嗎？我在追求什么？我需要認識哪些人？我正在失去什么？為這些問(wèn)題找到答案，將使你的職業(yè)生涯更加成功。本文編譯自德克薩斯大學(xué)心理學(xué)與市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)博士ART MARKMAN在Fast Company上發(fā)表的“Four Work-Life Questions To Ponder思考 On Vacation This Summer”。
帶上最喜歡的雜志和幾支筆，你計劃了一次海灘度假，或是在戶(hù)外咖啡廳呆一個(gè)下午，點(diǎn)一杯冷飲慢慢思考。你告訴自己，這個(gè)假期終于可以休息一下，來(lái)理清事情了。
但是，究竟要理清什么呢？
放假除了能讓你重新充電，反思職業(yè)生活、個(gè)人生活和總體目標外，還能為工作帶來(lái)意想不到的好處。我們大多數人都很少思考這些宏大的問(wèn)題。如果你需要一個(gè)思考框架，你可以圍繞下面這四個(gè)問(wèn)題進(jìn)行暢想。
一個(gè)值得自我審問(wèn)的問(wèn)題是：在日復一日的常規工作中，你是否感到快樂(lè )？某些工作日或許讓你壓力極大，這很正常，但你能否在工作中找到成就感？
假期是退一步思考的好機會(huì )，難得能遠離工作反省自我。改變節奏總是好的，但在假期結束時(shí)，你對于回到工作項目上是否感到興奮？如果你非常害怕假期結束，也許是時(shí)候探尋其它東西了。
遠離辦公室后，你也可以思考工作中的哪些方面是最有價(jià)值的。確定那些使你感到興奮的任務(wù)，更能打好基礎，追求更多做這類(lèi)工作的機會(huì )。
在面試中，面試官最喜歡而應聘者最討厭的問(wèn)題是：“你對自己五年內的發(fā)展有什么預期？”許多人都覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題很難回答，一部分原因是他們自己也不清楚。
這是情有可原的。當你埋頭于日常生活中，目標不斷改變、行業(yè)迅速發(fā)展時(shí)，人們很難有長(cháng)遠的計劃。不如停下來(lái)，思考一下你的工作是否正朝著(zhù)滿(mǎn)意的方向發(fā)展。試著(zhù)回答這類(lèi)宏大的問(wèn)題，想想在成功之前，你還需要學(xué)會(huì )哪些技巧。
換句話(huà)說(shuō)，你可能看不清未來(lái)，但你仍然可以進(jìn)行職業(yè)規劃。這些人會(huì )是你學(xué)習技能的導師嗎？或許，這正是尋求更多教育的時(shí)候。對于回歸校園再修一個(gè)學(xué)位，你很有可能望而卻步，但可以試著(zhù)從幾門(mén)職業(yè)發(fā)展課程開(kāi)始。又或許，你只是需要更多社交，了解所在領(lǐng)域的最新發(fā)展。
許多企業(yè)都有教育福利，但大多數員工并不了解，更不要說(shuō)實(shí)際參與。假期正是一個(gè)好機會(huì )，了解一下能從人力資源部門(mén)獲得哪些機會(huì )。事實(shí)上，即使是不提供固定培訓資源的公司，也會(huì )愿意為你的職業(yè)發(fā)展買(mǎi)單。
這是除了薪酬之外，很少有員工爭取的一項福利。在假期中花點(diǎn)時(shí)間，發(fā)現一些公司能幫你實(shí)現的培訓機會(huì )。
除了和你同一家公司的人外，你還有許多未知的同事。在公司以外，還有一群專(zhuān)業(yè)人士和你做著(zhù)同樣的工作，但大多數人都不愿意花時(shí)間認識他們。畢竟，社交是一件乏味的事且常常毫無(wú)成果。
當然，有時(shí)候這是真的。但你可以做一些社交以外的事，來(lái)擴展人際關(guān)系。有一個(gè)比較老派的方法：加入專(zhuān)業(yè)協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )中的人通常是了解所在領(lǐng)域最新發(fā)展情況的重要來(lái)源，讓你不必花時(shí)間看LinkedIn上的行業(yè)新聞。而且，他們常常組織區域會(huì )議。在會(huì )上，你可以認識到正在解決同樣問(wèn)題的人，而不是盲目地社交。
還有一些社交機會(huì )潛藏在你的日常工作生活中——和那些有價(jià)值的、平時(shí)沒(méi)有機會(huì )交談的人建立聯(lián)系。
不過(guò)你或許會(huì )說(shuō)：我還在放假，這些得以后再說(shuō)。是這樣嗎？理論上來(lái)說(shuō)是的。但是人們拖延（或完全避免）社交的原因之一，是因為他們忽視了正在流失的關(guān)系，更不要說(shuō)設想填補空白的最佳策略。假期是一個(gè)很好的思考機會(huì )?；诂F在的職位和近期想實(shí)現的發(fā)展，思考你需要建立的理想關(guān)系網(wǎng)絡(luò )。這個(gè)指南能夠幫助你，找出現在對你最重要的人，以及在哪里可以找到他們。
工作很重要，但除了為公司賺錢(qián)，生命還有其他意義。在高中和大學(xué)，你可能花了許多時(shí)間做熱愛(ài)的事情——或是幫助你發(fā)現你所熱愛(ài)的事情的事。工作后，很多人開(kāi)始減少業(yè)余活動(dòng)?；仡欉^(guò)去，你會(huì )看到被遺棄的樂(lè )器、運動(dòng)項目、社團和志愿工作。
能夠從全職工作中獲得目標感和成就感是件好事，但業(yè)余活動(dòng)同樣也是強大的動(dòng)力來(lái)源。除此之外，工作壓力增大時(shí)，它們也可以成為情緒的緊急宣泄口。假期是重拾舊愛(ài)好的好機會(huì )，重新追求你遺棄的東西。把那支老圓號從柜子里找出來(lái)，刷一刷你的網(wǎng)球拍，找一家當地的狗狗收容所做志愿工作。（狗狗們永遠是治愈良方。）
不要為從工作中抽出時(shí)間做這些事情而愧疚。它們不僅讓你有機會(huì )發(fā)展更多興趣，也讓你有機會(huì )和其他領(lǐng)域的人交往。
你大概想不到，大約16年前的假期，我開(kāi)始學(xué)薩克斯。它非常有趣，我還加入了一個(gè)樂(lè )隊！
編譯組出品。編輯：郝鵬程
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