熊貓丹 @ 2016.04.23 , 08:09
# 小編還不會(huì )做字幕，就把文字翻譯過(guò)來(lái)，大家對照看吧
我們都這么干過(guò)。當你真的不能有痘痘的時(shí)候，一個(gè)巨大的痘痘剛好出現在你的臉上，這時(shí)你會(huì )擠掉它，在它上面涂上治療霜，并且你會(huì )祈禱明天早上起來(lái)的時(shí)候你剛才做的那些沒(méi)有在你的臉上留下痕跡。你可能會(huì )得到幸運之神的眷顧，在第二天早上起來(lái)的時(shí)候看起來(lái)稍稍不那么糟糕。然而，更有可能的是你最后起來(lái)的時(shí)候你之前做的事情讓情況變得更糟糕。
所以，如果感覺(jué)這樣很合理，那為什么出現青春痘時(shí)我們卻會(huì )覺(jué)得很糟糕？
在回答這個(gè)問(wèn)題之前，你需要了解青春痘實(shí)際上是怎么形成的。就像視頻里解釋的那樣，整個(gè)過(guò)程是從你的皮膚下的毛囊開(kāi)始的，毛發(fā)根部周?chē)袤w稱(chēng)為皮脂腺。你的臉上和頭皮上有比其它身體部位更多的皮脂腺，這就是為什么這些地方更容易出現痘痘。
這些皮脂腺的正常功能是在皮膚和頭發(fā)上分泌健康的油脂，使它們保持潤滑。但是當我們的皮膚和頭發(fā)細胞自然代謝，或者被細菌包圍，這些代謝細胞或細菌會(huì )阻止油脂通過(guò)毛孔，而且油脂會(huì )充滿(mǎn)整個(gè)毛孔，在皮膚下形成一個(gè)小小的像惡心的水球的痘痘。這些微小的球將會(huì )疼痛，讓皮膚看起來(lái)腫大、變紅和感染，如果你擠掉它，這些癥狀會(huì )得到緩解，但是這種緩解不會(huì )持續很久。
“擠壓痘痘會(huì )導致這些東西被推入到周?chē)钠つw，這樣會(huì )使問(wèn)題變得更糟糕”，來(lái)自墨爾本澳大利亞圣文森特醫院的皮膚科醫生米歇爾·羅德里格斯說(shuō)?！斑@會(huì )導致感染，和這一區域的皮膚會(huì )暫時(shí)變得暗淡”。
加上如果那些戳破和擠壓行為讓本來(lái)就很敏感的肌膚變得更加敏感，這會(huì )在臉上留下一個(gè)永久的疤痕。
所以你能做什么呢？如果你有青春痘，專(zhuān)家的建議是轉移注意力，讓你的注意力遠離痘痘，嘗試著(zhù)享受生活。羅德里格斯說(shuō)白頭粉刺經(jīng)常會(huì )在一個(gè)星期內自我愈合，這聽(tīng)起來(lái)像是一個(gè)極其長(cháng)的時(shí)間，但至少你不會(huì )因為不合理的行為可能造成更多新粉刺。
雖然關(guān)于避免粉刺的最好建議是堅持良好的飲食習慣和選用正確的藥品治療皮膚，但對年輕人來(lái)說(shuō)這幾乎是不可避免的。當你需要的時(shí)候科學(xué)在哪里呢？為什么在世界上沒(méi)有治愈或預防治療這種最常見(jiàn)的皮膚病呢？
[熊貓丹 via ScienceAlert]
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