每天都有文章稱(chēng)我們的退休計劃完蛋了。 美國公共養老金已經(jīng)大大超出了償付能力。 現在僅僅65歲的醫療費用就需要差不多40萬(wàn)美元，并且退休本身將抑郁的風(fēng)險提高了40%。
對于我們中的很多人來(lái)說(shuō)，感覺(jué)就像隧道盡頭的光亮被一個(gè)三道門(mén)栓鎖住的門(mén)給擋上了。 這該怪誰(shuí)呢？
怪德國人。
是的，早在1889年，當時(shí)的德國總理奧托·馮·俾斯麥發(fā)明了退休的主意，為我們這些人確立了這個(gè)概念。 ‘那些因為年齡而喪失工作能力的人，有權得到國家的照顧?！?當時(shí)他這樣說(shuō)。 他希望通過(guò)付給70歲及以上老年人錢(qián)，讓他們離開(kāi)工作崗位，來(lái)解決年輕人的高失業(yè)率問(wèn)題。 其他國家也紛紛效仿，將退休年齡訂在65或70歲。
但是1889年的德國跟我們現在生活的世界有一個(gè)巨大的區別：那時(shí)候的平均壽命是７０歲?！《F在我們活得比這個(gè)長(cháng)多了?！《液芏嗳讼胍缤诵??！〉悄切﹪樔说念^條－以及我們在周?chē)吹降默F實(shí)－在我們能否退休的問(wèn)題上畫(huà)上了問(wèn)號?！ ⊥诵莸恼麄€(gè)概念開(kāi)始顯得脆弱了。
那么我們除了在有生之年不停地工作以外，還能做些什么呢？
為了觸及問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，讓我們從北美洲的沿岸（我就住在這里）一直看到東中國海上美麗的沙島沖繩?！“凑諞_繩百歲老人研究中所述，沖繩的男性和女性平均比美國人壽命長(cháng)７年，是世界上壽命最長(cháng)的人群之一?！?/p>
國家地理的Dan Buettner 和其他研究人員研究了沖繩人長(cháng)壽的原因。 他們發(fā)現了什么呢？ 結果中包括， 沖繩人飯量較小，吃到八成飽就不吃了， 并且他們像小寶寶一樣加入社會(huì )團體，大家一起快樂(lè )地變老。
而且他們還具有跟西方人不同的生命觀(guān)。 我們將退休看做在高爾夫球場(chǎng)上和小木屋邊所過(guò)的金色生活，猜猜沖繩的人將退休叫做什么？
他們不退休?！∷麄兏緵](méi)有退休這個(gè)詞?！∷麄兊恼Z(yǔ)言里面沒(méi)有描述停止工作的這么一個(gè)詞?！∠喾?，世界上最健康的社區之一具有一個(gè)詞叫‘ikigai' , 意思是’你早上起床的原因‘， 就是指你的生活動(dòng)力。
壽昌宋和他在東北大學(xué)醫學(xué)研究生院的同事想要知道是否過(guò)一種ikigai的生活能夠延長(cháng)壽命，增加健康并且改善老年生活穩定性。 于是他們將這個(gè)概念做成一個(gè)測試。 他們花了7年時(shí)間，在日本仙臺研究了超過(guò)4萬(wàn)3千名日本成年人與年齡，性別，教育程度，體質(zhì)指數，煙草使用，酒精攝入，鍛煉，就業(yè)，壓力知覺(jué)，病史，甚至還有研究主體對自身健康情況的打分等等相關(guān)的因素。 然后他們問(wèn)每一個(gè)人一個(gè)問(wèn)題： 你們的生活中有ikigai' 嗎？’
在開(kāi)始是對于'ikigai' 表示肯定的參與者大多是已婚，受過(guò)教育并且有工作。 他們對自己的健康水平評價(jià)較高，對壓力評價(jià)較低。 在7年研究之后， 95%的有’ikigai' 的人還活著(zhù)，而沒(méi)有ikigai 的人只有83% 活了這么長(cháng)。
換句話(huà)說(shuō): 我們并不是真的想退休什么也不干了。 我們只是想做些自己喜歡的事。 我指的不是沒(méi)完沒(méi)了地打高爾夫球，釣魚(yú)和航海。 我們有時(shí)候可能是想做這些事， 但是你會(huì )很驚訝的發(fā)現這種退休生活的玫瑰色光環(huán)多么快的就會(huì )消散。 我相信，接受 ikigai的概念，將其提煉為以下四點(diǎn)，會(huì )對我們更好：
社交： 那些給我們的生活帶來(lái)陽(yáng)光，滿(mǎn)足我們社交需求的朋友，同輩，同事
結構： 鬧鐘響了，因為你需要在早上起床，而你會(huì )因為贏(yíng)得了時(shí)間而感到滿(mǎn)意。
激勵： 每天學(xué)習新的東西，為我們的頭腦帶來(lái)挑戰。
故事： 為了一個(gè)更高層次的目的，而且因為一個(gè)人無(wú)法完成，而參加一個(gè)團隊。
我說(shuō)的是因為你快要離開(kāi)打卡30年的工作，而需要擱置自己的夢(mèng)想，再找一個(gè)30年或更長(cháng)的工作嗎？ 當然不是。 我要說(shuō)的是，退休是一個(gè)西方的發(fā)明，而那個(gè)時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，那種假設也不成立了 ，我們并不需要，也無(wú)法承受一種什么也不做的生活。
如果你已經(jīng)在掙扎著(zhù)付賬單，而你的職業(yè)也是停滯不前，甚至岌岌可危，我的建議是思考你心靈深處的激情，尋找一件與你的價(jià)值相符的事情。 我們知道，在這個(gè)世界上，問(wèn)題和機遇都比正在努力的人多得多，所以試試去解決幾個(gè)吧！如果感到迷茫，就聽(tīng)從內心的召喚，找到自己的ikigai, 記住上面的四個(gè)要點(diǎn)。
別再擔心自己永遠也無(wú)法退休的事了。 真是這樣的話(huà)，對你是會(huì )更好的啊。
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作者Neil Pasricha 是紐約時(shí)報暢銷(xiāo)書(shū)‘幸福等式 ‘的作者。
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