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為人父母的三個(gè)重要情感技能
譯者: majingserena

發(fā)表時(shí)間:2015-10-12

盡管每個(gè)孩子都是不同的,每一個(gè)也是一個(gè)非常重要的方式是一樣的。為獲得蓬勃發(fā)展,每一個(gè)孩子需要情感上的呵護,驗證和響應,從他們的父母。

知道你需要提供給你的孩子給你的養育一個(gè)巨大的腿。但我們知道如何提供它是另一回事。

想養育的教你的孩子如何管理自己的情緒的過(guò)程。你處??理孩子的情緒更好,更好,他將在他的生活管理它們。

三個(gè)基本情感技能育兒:

1.家長(cháng)覺(jué)得情感紐帶孩子

2.家長(cháng)關(guān)注孩子,并認為他是一個(gè)獨特的,獨立的人,而不是,比方說(shuō),對他或她自己,一個(gè)擁有或負擔的擴展。

3.使用的情感聯(lián)系和關(guān)注的是,家長(cháng)勝任回應孩子的情感需要。

盡管這些盡管這些技巧聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單,結合他們是一個(gè)強大的工具,幫助孩子了解和管理自己的天性,創(chuàng )造一個(gè)安全的情感紐帶攜帶孩子到成年,讓他可以面對這個(gè)世界的情感健康實(shí)現一個(gè)快樂(lè )的成年。

總之,當父母注意到他們的孩子的獨特的情感性質(zhì),他們提出情緒強壯的成年人。有些家長(cháng)能夠直觀(guān)地做到這一點(diǎn),但其他人可以學(xué)的技能。無(wú)論哪種方式,孩子會(huì )學(xué)習他們。

扎克

扎克是一個(gè)早熟的和活躍的三年級學(xué)生,年齡最小的3個(gè)孩子在一個(gè)悠閑,溫馨的家庭中。最近,他已經(jīng)得到了到學(xué)校的麻煩“回話(huà)”。在這樣的一個(gè)日子,他帶來(lái)一張紙條回家時(shí)指出描述他的違規教師“扎克今天是不尊重?!?/p>

扎克的母親坐在他,并問(wèn)他發(fā)生了什么事。在憤怒的語(yǔ)氣,他告訴她,當他在凹槽線(xiàn),羅洛太太告訴他不要試圖在他的手指,指向正面朝上平衡鉛筆,因為他可能會(huì )“刺傷自己的臉。 “他皺了皺眉,厲聲回羅洛太太告訴她,他將不得不彎腰”alllll的方式過(guò)像這樣的鉛筆“(示范)刺傷自己的臉,他是不是”那個(gè)愚蠢的?!霸趯Υ?,羅洛夫人沒(méi)收了他的鉛筆,在黑板上寫(xiě)下自己的名字,并送他回家用一記。

在描述如何扎克的母親居然回應,讓我們弄清楚什么扎克需要從未??來(lái)的親子互動(dòng)來(lái)獲得:他是這一事件與他的老師,他的人一般喜歡心煩意亂,所以他需要同情;在另一方面,他也需要學(xué)習,以便在學(xué)校取得成功的期望是什么的他被他的老師。最后,這將有助于如果他的母親已經(jīng)注意到(情感注意力),最近他是“被當作一個(gè)嬰兒”非常敏感的,因為他的哥哥和姐姐離開(kāi)他出了不少,由于他的年齡。扎克的母親需要這三個(gè)技能:感覺(jué)一個(gè)連接,關(guān)注和應對勝任,為了幫助扎克與他的問(wèn)題。

下面是母親和兒子之間的談話(huà):

母親:“夫人。羅洛不明白,你為此感到羞愧她的思想,你可能會(huì )愚蠢到堅持你的眼睛了用鉛筆。但是,當老師要求你停止做一些事情,原因并不重要。這是你的工作停下來(lái)?!?br>

扎克:“我知道!我想說(shuō)的是她,她就是不聽(tīng)!“

母親:“是的,我知道你的失意讓人們不要讓你說(shuō)話(huà)。羅洛太太不知道,你正在處理你的弟弟和妹妹不聽(tīng)你很多最近?!?br>

扎克放松一點(diǎn)回應他的母親的理解:“是的,她讓我很沮喪,然后她把我的鉛筆”

母親:“這一定是已經(jīng)很難為你。但是,你看,太太羅洛的課是非常大的,她沒(méi)有時(shí)間商量了像我們現在是正確的。它是如此重要thatwhen在學(xué)校的任何大人讓你做什么,你這樣做的時(shí)候了。你會(huì )嘗試做的問(wèn)什么都不用說(shuō)回來(lái),扎克?“


扎克:“是的,媽媽?!?/p>

母親:“好!如果你做什么,羅洛太太問(wèn),你將永遠不會(huì )惹上麻煩。然后你就可以回家,向我們投訴,如果你認為這是不公平的。沒(méi)關(guān)系。但是,作為一個(gè)學(xué)生,尊重意味著(zhù)你的老師的要求進(jìn)行合作?!?/p>

在上述談話(huà)這母親的直覺(jué)反應為我們提供了健康,情感合拍育兒,導致了理智,喜慶成年其中溫尼科特描述了一個(gè)復雜的例子。究竟她做了?

 首先,她與她的兒子問(wèn)他告訴她,她的反應之前發(fā)生的事情連情緒。沒(méi)有羞辱。

 - 然后她認真聽(tīng)取了他。當她第一次說(shuō)話(huà)的時(shí)候,她為他提供了一個(gè)簡(jiǎn)單的規則,一個(gè)八歲的孩子可以理解:“當老師問(wèn)你做什么,你做它的時(shí)候了”在這里,扎克的母親是本能地切合他的認知階段發(fā)展,為他提供在學(xué)校使用的一般規則。

 - 她緊跟用同情和命名自己的感受規則(“羅洛太太不明白,你是不好意思......”)。聽(tīng)到他媽媽的名字的感覺(jué),扎克能夠表達更多自己的情緒,以他的母親(“我知道!我想說(shuō)的是她,她就是不聽(tīng)!”)。

 - 同樣,他的母親回應扎克通過(guò)命名或標注的開(kāi)車(chē)朝他的老師,她的矛盾那被視為無(wú)禮(行為扎克的粗魯行為的情感“是的,我知道你的失意讓人們不要讓你說(shuō)話(huà)......“)。

-Zach,感覺(jué)理解,響應重復這種情緒詞為自己,“是啊,她讓我很沮喪,然后她把我的鉛筆?!?/p>

 - 但母親還沒(méi)有結束。她在這次談話(huà),證明扎克說(shuō),她理解他,并證明她看到他的行為不同于他的老師確實(shí)感到他。但是,她不能就此止步,因為他的傾向辯論(有兩個(gè)高度口頭哥哥姐姐的可能的結果)仍將是一個(gè)問(wèn)題,扎克在學(xué)校,除非他能改正。所以,他的媽媽說(shuō):“這是非常重要的,當在學(xué)校任何大人讓你做什么,你這樣做的時(shí)候了?!?/p>

 - 最后,她認為對他的行為她的兒子負責,問(wèn)他設置階段為他爭強好勝的本性未來(lái)簽到“,你會(huì )盡量做到為問(wèn)他什么也沒(méi)說(shuō)回來(lái),扎克?”

在出現看似簡(jiǎn)單的談話(huà),扎克的母親避免羞辱了他的錯誤,并命名了他的感情,創(chuàng )造了情感學(xué)習,讓扎克在未來(lái)他的感受整理自己出來(lái)。她也支持他在感情上,給了他一個(gè)社會(huì )的規則,并問(wèn)他是跟隨它的責任。而且,在扎克重復在學(xué)校這種行為的情況下,她會(huì )調整她的消息,她的行動(dòng),以適應他有在課堂上的困難。

其中的大多數家長(cháng)在這方面最大的挑戰來(lái)自于自身缺乏技能來(lái)管理自己的情緒。很難給孩子的東西,你自己不具備的。

如果這聽(tīng)起來(lái)像你,從不畏懼。不是你的錯。最有可能你的父母沒(méi)教你的技能,因為他們沒(méi)有他們。而最好的部分:你可以學(xué)習的技能!

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