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如何聽(tīng),孩子才能對你說(shuō)心里話(huà)?
發(fā)布于2015-10-09 14:27   


文:侯瑞鶴丨 壹心理專(zhuān)欄作家

近些年,媒體不時(shí)報道幼兒園老師對孩子進(jìn)行虐待、體罰,手段讓人難以置信,更難以和幼兒園老師形象聯(lián)系起來(lái)。令困惑的是,為什么孩子被傷害后沒(méi)有告訴家長(cháng),而是選擇了沉默呢?

沉默可能是聰明的應對方法

記得有一條新聞中提到,孩子之所以不告訴家長(cháng),“我怕媽媽擔心”。相對于自己所受的傷害而言,不讓媽媽擔心更重要,聽(tīng)起來(lái)感覺(jué)孩子太乖了,讓人有些心酸心疼。

然而,更深層的原因可能并非如此。孩子一定不只是因為怕媽媽擔心,通常媽媽擔心,是因為事情不像自己期待的發(fā)展,從而會(huì )有焦慮的表現。在焦慮情緒的驅使下,父母們容易做的往往是急于糾正孩子的想法或表達,孩子會(huì )感受到自己被否定,沒(méi)有被理解和看到。

慢慢的,孩子得到一個(gè)印象——父母不能理解我,如果和他們說(shuō)一些事情,尤其是負面的,他們會(huì )不喜歡,會(huì )擔心。我覺(jué)得自己不是好孩子,父母就不愛(ài)我了。

因此,孩子最聰明的選擇自然是,為了少受評判和獲得愛(ài),遇到什么事情就少和家長(cháng)說(shuō),不和家長(cháng)說(shuō),孩子與家長(cháng)的互動(dòng)常常流于表面和淺層。

一些大學(xué)生出現非常嚴重的心理障礙時(shí),老師和父母溝通,父母通常的反應是“不可能啊,我家孩子好好的,昨天還電話(huà)說(shuō)一切都好”。其實(shí),有的學(xué)生心理困擾已經(jīng)好多年了,做父母的往往并不知曉。

父母理想標準拒絕了真實(shí)的孩子

我們來(lái)看下這些日常生活中的片斷你是否熟悉:

一、童童:“媽媽?zhuān)也幌矚g我們班的婷婷。

媽媽?zhuān)骸巴?,婷婷是你的好朋友,你怎么能夠不喜歡婷婷呢,她知道后會(huì )多難過(guò)呀。”(媽媽理想中的孩子是喜歡與小朋友玩)

二、童童:“我喜歡小小家的房子,她家的房子更大更漂亮。

媽媽?zhuān)骸巴?,你怎么能夠這樣想,我們家的房子雖然沒(méi)有那么大,但也很好呀。”(媽媽理想中的孩子是要安貧樂(lè )道,不貪圖享受。)

三、童童:“媽媽?zhuān)也幌矚g吃紅棗。

媽媽?zhuān)骸盀槭裁囱?,你不是前幾天還說(shuō)喜歡吃嗎?”(媽媽理想的孩子是一直喜歡吃健康的食品。)

四、童童:“我不喜歡上幼兒園。

媽媽?zhuān)骸坝變簣@多好呀,有滑梯,還有好多小朋友。”(媽媽理想的孩子是天天愛(ài)上幼兒園。)

類(lèi)似的親子對話(huà)片斷在生活中應該很熟悉,我們通常也不覺(jué)得這有什么不妥。然而,細品一下,這每一次對話(huà)都在告訴孩子:你不應該有這些想法,像媽媽心目中期待的就好。

媽媽每一句回饋,其實(shí)沒(méi)有看到眼前的孩子,沒(méi)有關(guān)注孩子的內心感受、情緒狀態(tài)、孩子的想法等,而只是活在自己頭腦中理想小孩的標準中,急于去評價(jià)糾正。成人拒絕了解孩子內心真實(shí)發(fā)生的,就是拒絕真實(shí)的孩子。

帶著(zhù)好奇走進(jìn)孩子的內心

一次兒子和幾個(gè)小朋友一起,玩得非常開(kāi)心。大人們正在聊天,忽然,一個(gè)小朋友跑進(jìn)來(lái),很郁悶地走到媽媽身邊說(shuō):“媽媽?zhuān)也幌朐谶@玩了,我要回家?!眿寢尯芾Щ?,剛才還玩得很高興,怎么就忽然要求回去了呢?于是問(wèn)孩子:“為什么不想玩了,你們是好朋友呀,在一起不是玩得很好嗎?”孩子說(shuō)不出來(lái)原因,就嘟囔著(zhù):“我要回家,我再也不和他們做好朋友了,不想和他們玩了”。媽媽不知原因,試著(zhù)安慰孩子無(wú)果。

我對孩子媽媽示意,走到孩子身邊,拉著(zhù)孩子的手問(wèn):“我看到你走過(guò)來(lái)時(shí),好像很不高興的樣子,是不是生氣了?”孩子點(diǎn)點(diǎn)頭。

我問(wèn):“能不能給我說(shuō)說(shuō)發(fā)生了什么事?

孩子:“因為他們說(shuō)……(省略具體內容),我很生氣,我再也不要和他們玩了?!?/span>

我說(shuō):“哦,他們這樣子做,你覺(jué)得他們不應該,所以很生氣是吧?!焙⒆佑钟昧Φ攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。此時(shí),我能感覺(jué)到孩子其實(shí)內心的情緒因為被看到,已經(jīng)不再是氣鼓鼓的了。

此時(shí),孩子已經(jīng)愿意和我溝通了,接下來(lái),我們才是針對事情和孩子交流了。只有孩子的情緒被看到了,孩子也才可能聽(tīng)得進(jìn)你說(shuō)的話(huà)。

后來(lái),孩子的情緒雖然仍然有些郁悶,那是情緒恢復的自然過(guò)程,但再也不提要回家的事情了,而是投入到別的事情中開(kāi)始玩了。

行為和語(yǔ)言只是我們看到的一個(gè)人的很少部分,就像冰山上的一角,并不是冰山的全部。同理,孩子的行為和語(yǔ)言也只是他的一小部分,孩子不等于他的行為和語(yǔ)言,他有更豐富的內心世界。如果我們把行為、語(yǔ)言或情緒看作是孩子內心世界的一個(gè)信息,就更可能放下頭腦中的諸多評判,而是帶著(zhù)更多的好奇,走進(jìn)孩子的內心世界,給孩子更多的心理支持。

只有孩子感受到他的整個(gè)人、而不只是表現好的時(shí)候才被理解,被接納,他才敢于自由地在你面前表達他的想法,展現他的痛苦和快樂(lè ),而不擔心被否定和批評。你才得以有機會(huì )在他需要的時(shí)候提供可能的支持和幫助。

關(guān)系是否親密,真實(shí)和真誠是基礎。否則,不管是親子還是夫妻,即使彼此之間很多的愛(ài)和照顧,如果不能真實(shí)地做自己,這種關(guān)系就會(huì )是一種消耗,而不是滋養。

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