（文/Dr. Dylan Selterman）有讀者曾經(jīng)問(wèn)過(guò)說(shuō)：男性朋友比女性朋友多的女孩，是不是更不容易焦慮或是抑郁？有沒(méi)有相關(guān)研究調查過(guò)擁有更多異性朋友的女孩會(huì )怎樣？

這確實(shí)是個(gè)有趣的問(wèn)題。在我具體回答之前，我先開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地說(shuō)一句：在我回顧過(guò)的已有研究中，并沒(méi)有一項調查能直接說(shuō)明異性朋友多于同性朋友的女性，心理健康情況是否更好。不過(guò)，我們也能從相關(guān)研究中得到如下結論：

異性戀人群中的異性友誼往往較難維持，但是這種友誼從很多方面看都是十分珍貴的。舉例來(lái)說(shuō)，假如友誼中的其中一方或雙方都感受到對方的性吸引——這種情況十分常見(jiàn)——那么由于性張力不可避免，維持這段柏拉圖式友誼的過(guò)程就會(huì )變得很棘手。要知道，很多異性友誼都建立在某種程度的性吸引之上^[1]！

《我可能不會(huì )愛(ài)你》中的李大仁和程又青曾一度成為銀幕異性朋友的典型。圖片來(lái)源：blog.roodo.com

但是，擁有異性朋友可以給人帶來(lái)快樂(lè )和滿(mǎn)足，他們也可以從中獲得另一種看世界的視角，而這種視角是同性朋友無(wú)法提供的。比如說(shuō)，異性朋友能夠交談的話(huà)題就遠遠多于同性朋友之間的話(huà)題^[2]。擁有更多異性朋友的女性，往往會(huì )認為男性朋友更加關(guān)心、支持和值得信賴(lài)。同時(shí)，異性朋友也比同性朋友更能讓自己感覺(jué)良好（“他們的注意力都在我身上”）^[3]。這種現實(shí)能從自信與自尊的角度幫助我們理解人們如何評價(jià)自己。

現在，既然那位讀者的問(wèn)題是關(guān)于女性的，那我們就多談?wù)勁苑矫妗?/p>

女性之間的友誼或多或少都是有點(diǎn)矛盾的。一方面，和男性相比，女性之間會(huì )更加善解人意、充滿(mǎn)感情，也更加珍視彼此間的親密關(guān)系^[4]。在同性朋友經(jīng)受壓力時(shí)，女性會(huì )非常支持對方——這種行為被心理學(xué)家稱(chēng)之為“照料-結盟”（Tend-and-Befriend）^[5]。這意味著(zhù)女性會(huì )通過(guò)締結友誼的方式回應對方的需求，并在彼此遭遇困難時(shí)相互安慰。與男性相比，女性間的友誼更加坦率、也更有支持力^[4]，這暗示女生也許沒(méi)有那么容易罹患抑郁或焦慮。

與男性相比，女性更常表達對同性朋友的愛(ài)意和對友誼的珍視。

然而另一方面，女性之間卻也充滿(mǎn)了競爭——尤其是涉及交往時(shí)^[6]。有研究表明，兩兩分撥的女性朋友中，當其中一方更有吸引力時(shí)，另一方便會(huì )感受到更強的競爭性。同時(shí)，相比于男性，女性對彼此的期待也更多^{[7]，[8]，[9]}。女性對朋友有更高的標準，這會(huì )增大發(fā)生沖突的可能。此外，女性間相互八卦的情況也比男性多。

不僅如此，女性也比男性更愿意向朋友傾訴她們的負面情緒。這種和朋友分享負面情緒并深陷其中的過(guò)程被稱(chēng)作“共同反芻”，是不太健康的行為^[10]。有些心理學(xué)家認為這是導致女性比男性更可能受到情緒困擾、罹患情緒障礙（比如抑郁癥）的原因之一。她們不僅僅自己經(jīng)受著(zhù)負面情緒，還總是和彼此分享，痛苦因此被加劇。這種結論看起來(lái)與認為女性比男性更懂得支持與安慰人的觀(guān)點(diǎn)相矛盾了，但事實(shí)上，兩種觀(guān)點(diǎn)都是對的：女性比男性更傾向于討論和反復考慮負面情緒，同時(shí)也展示出程度更深的關(guān)心與支持。在這種情況下，沉思、琢磨那些負面情緒其實(shí)是不正常的應對手段。

在多種友誼中，女性都傾向于發(fā)生共同反芻行為。圖片來(lái)源：womansday.com

鑒于女性比男性更可能發(fā)生共同反芻，多交一些男性朋友理論上可以平衡一下局面，也許對女性的心理健康有益。然而，事實(shí)卻并不是這樣。有些研究發(fā)現，無(wú)論朋友是同性還是異性，女性表現出的共同反芻行數量其實(shí)都差不多。而男性朋友則更愿意去和女性朋友傾訴負面情緒^[11]。引用一句研究作者的話(huà)：“女性在各種友誼中都傾向于共同反芻，然而男性只有在自己的知己是女性時(shí)才會(huì )這樣。^[11]”

有一項研究直接探究了同性和異性朋友所帶來(lái)的好處和壞處。研究針對青春期女孩進(jìn)行。結果發(fā)現，異性朋友比同性朋友所占比例更大的女孩，通常與更多的反社會(huì )行為有所關(guān)聯(lián)（比如說(shuō)急性子、肢體或語(yǔ)言上的侵略性更強）^[12]。這提示，朋友的異性-同性比更高的青春期女孩，心理健康情況更差。但反社會(huì )行為跟焦慮或是抑郁不是一個(gè)概念。這也并不說(shuō)明青春期女孩的異性朋友就比同性朋友多——這項實(shí)驗中，青春期少女大多數（75%）的朋友還都是同性的^[12]。

此外，青春期女孩性成熟的早或晚，都會(huì )影響朋友成分造成的整體效果。對于性成熟較早的女孩來(lái)說(shuō)，她們更有可能交到比他們年齡大（也許也更叛逆）的男性朋友，與性成熟較晚的女生相比，也更可能做出反社會(huì )行為。

當然，要記住一點(diǎn)：相關(guān)性并不等于因果關(guān)系。研究人員并沒(méi)有指出這樣的朋友圈會(huì )導致反社會(huì )行為。事實(shí)上恰是相反，他們認為可能是青春期少女的早熟（性早熟）和反社會(huì )行為是引起女生異性朋友比例較大的因素。

研究人員推測，性成熟較早、行為更叛逆的女生也許更容易有大比例的異性朋友。

也有其他研究表明，如果最好的朋友是男性而非女性，青春期少女會(huì )表現出更高的反社會(huì )程度（更有可能去偷竊或是撒謊）^[13]。值得注意的是，友情的性質(zhì)在青春期時(shí)期是會(huì )時(shí)常改變的，擁有異性朋友也是十分正常的事。只是當最好的朋友是異性時(shí)，就有可能帶來(lái)問(wèn)題了，對女生而言尤甚。那些與同性常規行為不符的人（比如說(shuō)“女漢子”）可能會(huì )遭受社會(huì )功能障礙——受“性別政治”的影響，他們會(huì )受到同齡人的辱罵和批評^[14]。

總的來(lái)說(shuō)，有些研究表明，盡管男性好友眾多和心理障礙直接并沒(méi)有確定因果關(guān)系，但擁有高比例的男性好友，對女性而言也許仍是個(gè)麻煩的狀態(tài)。結交許多男性朋友的青春期女性會(huì )招來(lái)同齡人的欺負和侮辱，而這與友誼本身并無(wú)關(guān)系。今后的研究也應該去調查擁有異性朋友能帶來(lái)的好處有哪些。

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• 編譯自：Cross-Sex Friendships: Hazardous to Your Mental Health?Science of Relationships.
• 作者：Dr. Dylan Selterman
• 文章題圖：crushable.com