有的人刷牙的時(shí)候會(huì )出血，其原因多種多樣，有些是全身因素所致：各型血液病，如白血病、血友??；肝腎疾病，如肝硬化、腎炎后期等，可引起凝血機能低下；艾滋病引起的牙齦線(xiàn)性紅斑?；颊邞扰懦@些疾病。
局部導致刷牙出血的因素主要是牙結石引起的牙齦炎。常表現為刷牙或咬硬物時(shí)出血，牙齦局部腫脹、不適，口臭；牙齦色澤改變，呈鮮紅或暗紅，且光亮；牙齦外形變厚、圓鈍，有的還可能覆蓋部分牙齒表面；牙齦質(zhì)地變松脆等。
齦上潔治術(shù)可以治療齦出血、去除牙結石（洗牙）。也就是說(shuō)用超聲波去除牙齦上的牙結石、外源性色素，并磨光牙面，延遲牙結石沉積。在洗牙過(guò)程中，超聲波潔牙器械有冷水降溫設備，醫生掌握操作技巧，不會(huì )產(chǎn)生過(guò)分的刻痕，因此不必擔心洗牙會(huì )損傷牙齒。至于潔牙過(guò)程中的牙齦出血，是因炎癥狀態(tài)下的牙齦脆弱、器械不可避免地與牙齦接觸所致，對牙齦損傷輕微，很快就能恢復。部分人出現潔牙后進(jìn)食冷熱食物牙齒發(fā)酸，這是因為牙結石從牙面脫離后，原來(lái)被遮擋的牙根暴露，從而產(chǎn)生不適癥狀，可通過(guò)使用脫敏牙膏緩解。還有人覺(jué)得潔牙后牙齒松動(dòng)，這其實(shí)是因為牙齒周?chē)琴|(zhì)破壞較嚴重，導致牙齒本身已經(jīng)松動(dòng)，而牙結石的存在起到了暫時(shí)性的支撐作用，當牙結石去除后，牙齒失去這種支撐，就會(huì )表現出松動(dòng)。
為了避免牙結石對口腔健康的破壞，建議每6個(gè)月或12個(gè)月檢查一次，及早發(fā)現并治療。平時(shí)，應注意口腔衛生維護，每天早晚各刷牙一次?？捎肂ass刷牙法，即水平顫動(dòng)法：將刷頭放于牙頸部，毛束與牙面成45°角，毛端向牙齦方向，輕輕加壓，使毛束末端部分進(jìn)入齦溝，部分在溝外并進(jìn)入鄰面。牙刷作水平顫動(dòng)4到5次，顫動(dòng)距離僅1mm。刷上下前牙和舌面時(shí)，可將牙刷頭豎起，以刷頭前部接觸牙面，作上下顫動(dòng)。依次移動(dòng)牙刷到鄰牙，重復同樣動(dòng)作。每次移動(dòng)牙刷應適當重疊，避免遺漏牙面。
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