什么時(shí)候開(kāi)始不淡定了?
過(guò)度肥胖有害健康,這點(diǎn)毋庸置疑。一旦體重指數超過(guò)40,2型糖尿病、心臟病和某些癌癥的患病幾率將增大,從而使死亡機率上升百分之二十九。這是眾人皆知的健康道理。
然而根據最近的一份由300萬(wàn)人參與100項研究的總結表明,多長(cháng)幾磅肉不僅不會(huì )讓你英年早逝,相反會(huì )幫你驅趕死神的到來(lái)。發(fā)表于今年早些時(shí)候的這篇研究總結由馬里蘭州海厄茨維爾市的美國疾病預防中心工作的 Katherine Flegal負責。研究總結指出,與體重指數介于18.5至25之間的人群相比,略超“標準體重”(體重指數介于25到29)似乎會(huì )帶來(lái)保護效應,而體重指數超過(guò)35將適得其反。
略微超重可能會(huì )延長(cháng)壽命的原因還不得而知?;蛟S是由于體內儲存點(diǎn)額外的脂肪有助于身體抵抗疾病或感染,或許是由于超重的人群更易受到醫療關(guān)注,又或許是有些標準體重的人群會(huì )因為患上嚴重疾病而使體重下降。
Flegal 指出,無(wú)論是什么原因,她的這項研究發(fā)現并不是鼓勵大家吃完滿(mǎn)滿(mǎn)一桌大餐。超重的人的確更容易患上各種疾病,影響生活質(zhì)量。然而,多長(cháng)了那么一點(diǎn)膘似乎并不是公認的健康殺手。
Caroline Williams是位于英國薩里的自由撰稿人
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