據英國《每日郵報》7月10日報道，《加拿大醫學(xué)雜志》刊登瑞士一項新研究表明，補鐵可以使疲勞減輕50%。鐵水平偏低（但不貧血）的女性，補鐵12周即可使疲勞癥狀減輕一半?？茖W(xué)家表示，女性發(fā)生疲勞的幾率是男性的3倍。
瑞士洛桑大學(xué)科學(xué)家完成的這項新研究對198名18—50歲育齡婦女進(jìn)行了隨機實(shí)驗，所有參試女性都缺鐵，但是沒(méi)有一人罹患貧血。參試者都有莫名疲勞感，鐵蛋白水平低于50克/升。該對比實(shí)驗為雙盲實(shí)驗，參試者及醫護人員都不知道參試者服用的是鐵補劑還是安慰劑。結果發(fā)現，補鐵12周可以使疲勞感減輕50%，安慰劑組參試者疲勞改善率僅為19%。補鐵6周之后，參試者血紅蛋白、鐵蛋白及其他血液檢測項目水平都明顯改善。
新研究負責人，伯納德·法夫拉博士表示，非貧血缺鐵女性經(jīng)常會(huì )出現無(wú)法解釋的疲勞感，其鐵蛋白水平低于50克/升。缺鐵可能是育齡婦女疲勞的一大潛在原因。法夫拉博士表示，女性不可擅自盲目補鐵，補鐵必須在醫生指導下進(jìn)行。
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