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芒種五月節行動(dòng)圖　　主治：腰腎蘊積虛勞，咽干，胃痛，目黃脅痛，消渴，善笑善驚善忘，上咳吐，下氣泄，身熱股痛，心悲，頭項痛，面赤等?！　」Ψǎ好刻烊齸七時(shí)之間，起立，兩腳分開(kāi)與肩同寬，兩手由胸前上提，手心向上，然后外旋，向上托起，兩臂伸直，手心向上，十指尖朝后，腹向前挺，背向后壓，頭后仰，目視雙手，略停數秒，雙手經(jīng)體側徐徐下落。如此反復做三十五次。最后做叩齒、咽津、吐納而收功?！　?/p>